影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：克劳迪娅·卡汀娜/戈兹·奥托/让·雷谢夫/艾妲·弗尔奇/丘斯·兰普雷亚维/
- 导演：金民起/
- 年份：2016
- 地区：欧美
- 类型：谍战/科幻/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么(♟)科学依据能证(zhè(🎇)ng )明(♓)李小龙中国功夫的破坏2欧美第(dì )一超模(📕)乔丹卡佛这样(🚮)的身材(cái )能打(dǎ )多1有什么科学依(🏆)据能证明(📂)(míng )李小(🕹)(xiǎo )龙中国功夫的破(👈)坏以其标志性(🕷)(xì(😼)ng )动作(🕖)垫步(⛷)侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了(🚹)20米没入(rù )游泳(yǒ(📫)ng )池中(🤐)美(🛰)国不权威杂志(👀)(zhì )黑带(dài )曾经的新闻过这(zhè )件(jiàn )事至多明确一(yī )点杂(🦐)志上登的数据就是(shì )22875米当时是在一(🌦)个游泳池旁边李小龙(lóng )退后(hòu )仅几步(💈)一个(😼)垫(♎)步侧踢(tī )就把对方踢入水里以前我也不我相信不(bú(🖤) )过以(yǐ )李(🛃)小龙(lóng )的(🗑)身手(shǒ(📚)u )速(sù )度再加体重猛踢估计能产生这些效(🌠)果再者当时(🌰)被踢飞的(de )人做的是平抛运动并不是(🎱)在(🌳)水平面上结束这一动作并且增强了可能性(xìng )李小(xiǎo )龙在体能上倒是有过(👛)人之处在(zà(🏊)i )毅力有爱国这方面很(hěn )值得(👁)你去(🈯)爱我(wǒ )们去(qù )学(👇)(xué )习(⛴)1以其130余(yú )磅的体重(chóng )劈(💌)出了350磅(👶)的(🐯)沉(chén )拳2用二节(👤)棍轰(🍑)出了1600磅的力量(♎)(liàng )3以其招(zhāo )牌手(shǒu )势垫步(🌀)侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落(🏼)入(🌨)游泳池中(🐾)4把(✊)345公斤的(de )杠铃直臂水平(💥)前伸收(shōu )起在(zài )伸(shēn )出右(🙂)手绝对静(🕕)(jìng )止控帛(🐀)20秒5把563公斤的杠铃平伸(shēn )并停留(🚺)半刻6一手持(🚯)32公斤哑(yǎ(〽) )铃水平前接一个(🙏)反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地把手指(🐊)再插入一(yī(🔻) )罐未开封的可口可乐8用侧踹把一只(👼)45十公斤的(🌈)沙袋踢破9把(bǎ(🌮) )约(🌉)135公(💤)(gōng )斤的(🙋)麻袋踢到总共一层(🎓)房子的(⏪)高度李小龙的(🍪)个人健(jiàn )身绝对机密求知若渴李小龙马上收藏(🏈)(cáng )点了全部也能(🍴)找到的健康(🌭)和健美(🐍)运动杂志(🔗)以及乔(📧)韦德的(de )美国先(👙)生(shēng )和健美(měi )者(zhě )与(yǔ )力量他把(bǎ )这(zhè )些杂志能变现部分衣服裁剪下(🚓)了(🐳)并(🌺)整理一番(🔹)需要保存好在洛杉矶时(🏷)他(tā )如果(👫)一(🉐)(yī )有(yǒ(😱)u )空就逛(🔰)各(gè )书店(🍑)寻找风(fēng )健美杂志他所(suǒ(📗) )积攒到(🔭)的有从(có(🧖)ng )本世(🌧)纪初(🍈)到60年代的(de )各种(zhǒng )各样的力量天天(🍷)(tiān )练习杂志的书籍他对(⛵)这方面知识(shí(👍) )的渴望几乎(hū )到(dào )了发疯的程度从那时候一直(🔧)到(dào )1973年病故(🔷)李小龙积(😪)聚了大(dà )量(📪)的或者(zhě(✨) )哲学武(wǔ )术的(🌿)书籍另有(🍋)约400册或者健身健美运动训(🍢)练(🍤)学(🥔)营养学(🤦)和举午(📺)等方面的书(😓)籍他细细的看(kà(💘)n )努(nǔ )力专(🉐)研把其中本身价值部分徒(tú )手(🔐)画并在空白处标(🚮)明训练计划经钻研大量(⬆)资料(liào )和(🐋)信息李小龙汇(🔌)编了一套(😈)适合(⛲)自(🏍)己并能最大(🎪)程度地(🚮)发(fā )展起(qǐ )来力量又相对于不会增长(🌨)体重的(🦏)训练计划除了每个星期天3次的训(🙊)练内容恢复手段(⬜)和营养等尤其是把素质练习和武功(📿)天天练习有(yǒu )机地加(🏀)强(qiáng )起来令其本已很高深的武功升华(🌒)至几乎完美的艺术品(🔋)程度可(🎌)(kě )是相关(🌬)证(🔲)明(🔏)那(🗞)样做的效果是(🗺)骇(🌐)人的李小(✅)龙(📽)安排(🐧)好了(🍞)(le )的力量训练(🚯)比重很(🍸)小仿(🍧)若要把死去的时间(🎚)(jiān )阻一(🔨)阻出去(🎶)但(😌)改(🗿)变过去对力(💫)量训练的看法(🍘)很显(🧠)然他(🎎)分出(🆔)受益(🥙)颇深并把这计划修炼(🆚)(liàn )之法给最常来馆训练(liàn )的(🎅)学生之一卡里(💆)姆阿布(🏹)杜尔(🙄)贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🤱)健美(📬)杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进(🐗)行力量练习的那是星期(🍂)13次的(🍮)(de )计划大(dà )多(㊙)数(📥)内容是(🥊)布(bù )鲁(lǔ )斯经常会练习练习的(de )只不过我当时(shí(🥝) )只有(📧)做每项两组各12次可是它确实是比较(👣)有效李小龙(lóng )对(duì(⏭) )力(lì(🌠) )量练习(🤸)根本就是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度回忆除(chú )星期13次力(⛷)量练习外李小龙还在武功练习中渗入很(🤤)多几乎(🕒)一样的练习他(😍)(tā )说李小龙在武功练(liàn )习练习(🚐)常持着哑铃接受拳击(jī(🚉) )练习你每次练习练习(🔃)进(jìn )行12组(zǔ )每组(🏷)100次双手各持1234567和10磅(🎛)哑铃参与金(jīn )字塔(tǎ(🗓) )形递增6组(🍞)然后(🎫)再再依次趋于零重量通过6组拳击我模仿李(📼)(lǐ )曾让我和他(tā )一起练过一次哇练习后三角肌和(hé )手臂(bì(🚗) )是会如此酸胀但不仅仅这(🐩)些李小龙(lóng )在那三天的力量训练日和未不(🥑)负重(🖨)练(liàn )功其他时间(jiān )里是(shì )会用(⏩)哑铃(🤙)发泄没有了能(🥃)量他是那副哑铃琳达道他从(🔣)来(😗)不趁着当电(🥫)视(🛏)里(🐚)有拳(quán )击赛(🤺)(sài )时他你(🔊)经(📋)常(⬇)是边吃(🔰)边持铃我模(mó )仿即使是在看点书时(📀)也是一只手手里书而另一(⏹)只(zhī(🤭) )手做着(🔱)哑铃练习实(shí )在(🔥)觉(💰)得不可(🥗)思议天(📣)生神力(🐆)的前臂李小(xiǎ(🎞)o )龙而且特别(bié )注重前(qián )臂训练(🥫)以(🧘)可以提高他的握力和击(jī )拳力量他的妻子琳达(🔛)(dá(🛌) )说(🤞)他对前(🥗)臂练(🕡)习练(🥞)(liàn )习甚(shèn )至入迷的地步如果(guǒ )能(néng )有人(🆙)常规完(🤫)全没有(🎃)一种新的前臂再练(🚇)习方法他(🤶)一定(dì(🏝)ng )要想(xiǎng )个(🐴)办法得到它他甚至于让他(📕)的一位在旧金(🤨)山(🎮)的老朋友李(🏨)鸿新给(gěi )他能(🕺)制(🔷)造(💳)几种握(🍱)力去练习(😚)器李鸿新(🔄)说小龙经常(☕)把设(shè(🎤) )计(🍂)草图给(💊)我然后再让(✨)我遵(zūn )循要求和规格去能完成不过我也(🈂)(yě )不(🕷)傻他笑了笑后(hòu )紧(🧝)接(jiē )着说我明白小龙(🍪)电脑(🕰)设计的那些器械对练(liàn )习练习肌肉(ròu )是很有效(🏙)的所以才(🔰)我(👷)并不一定(🙄)给(🐋)寄一个的同时也留(🌳)一个在家自己(🌼)练鲍勃沃(wò )尔是李小(🖲)龙的另一位朋(🌹)友他还在(zài )李小龙出演(yǎn )的猛龙(🌕)过江(💢)(jiāng )龙争虎(🏆)斗(🖕)死亡(wáng )游戏等3部影片中扮(🍟)演的角色过(🗃)角(💣)色他(tā )说李小龙(🚮)力气惊人(🛏)的前臂在他的(🖲)功(gōng )夫中抢走(zǒu )很主体(🍱)形象的位置他说布鲁斯的前臂(bì )和身体(🏉)的比例(🚃)是我仅(🍂)见的人中最大(👍)的他不仅(jǐn )仅前(👾)臂十分(💫)普遍富裕但(dàn )还(📛)占据一双铁拳和(hé(📋) )十只钢指那绝对(🚒)是实(🏊)在(🛳)太可怕(🚬)(pà )地了奥林匹亚健美(měi )先(😗)生(💛)(shēng )多里安耶茨这(🛫)(zhè )样的(🕉)评价李小龙(lóng )他混身肌肉是极为非常结(jié )实刺出的(de )力量(✨)是极为的可怕地他是一个(🆗)令人(rén )不可置信的人李小(🎇)龙的拳(🥫)头是令人胆寒的他曾(cé(🎽)ng )将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑而那个头(⭕)盔当(✝)然了已经承(🌮)(chéng )受住(🚟)(zhù(🏸) )了好几次砸击1965年李(🏝)小龙(🤖)在(zài )哥(gē )伦比亚广(👠)播(bō )公司(sī )的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角(jiǎ(😢)o )色二(🕵)(è(🍘)r )号男主角加藤时(🗞)与(yǔ )青(qīng )蜂(fē(📀)ng )侠(🍰)(xiá(🍳) )的(📌)扮演(yǎn )者(zhě )好莱坞(wù(👝) )影视(shì )明星范(fàn )威廉姆斯成了好朋友(🥗)两人都(🎄)占据(🍨)粗(🧛)长的前臂但(dàn )全面的(😞)胜利的完全(🐁)不(bú(😌) )同(🤦)李(lǐ(💌) )小龙是通(🛣)过练功有目的的训练(🐑)获得(✅)(dé(📯) )而后者则通(🦗)过多年骑(qí )野牛的(🕍)竞技表演和(🈶)越(🌹)野摩托(tuō )而勤练(liàn )这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤(🤬)210磅的大汉是(🍿)(shì )当时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正(🦕)面交锋的人(ré(✔)n )现在想起了这些个事来他还不好意地(🥍)说他李实在难以相(xiàng )信我们与不(bú )是一个级(🏿)(jí )别的较量(🎬)我远远超过他40磅可是他的前(🐪)臂是(💒)我所(🗝)见等同于(📻)体重的(🍒)人中(🈹)最粗壮的(💡)李小龙(🗜)在(zài )掰(bāi )手(💒)腕比(🥏)赛中我总是(shì )取得胜利(lì )据赫伯杰(💴)克森一段回(huí )忆说李曾玩(🔒)笑说准备(bèi )好(hǎo )当此项目世界冠军李另一位好朋友(🌄)木村武之说你(nǐ )要是抓(🚈)着(📒)李的前臂觉(🥐)得(🏗)竟像扣(📚)住了一(yī )根坚硬的棒球棒(🐤)李小龙每(🍉)隔一天(tiān )只要(yào )能坚持天天练(liàn )习(😠)前臂他怀(huái )疑前臂的(🏖)(de )密(📭)度很大因此(💋)要每(měi )隔一(yī )天给了它(🙏)们一定(dì(🚗)ng )量的刺(🚣)激(jī )才能够健壮范威廉姆斯一(yī )些回(⏹)忆说(🙃)布(👝)鲁(🚑)(lǔ )斯那时(🌽)我总(🌺)是开车不带齐(qí )琳达和(🛅)布兰顿李国豪到我家(🤷)度周末即使来我(⏺)这里他也(⛰)叮咛(❄)去(qù )练习时总衣(🗜)袋跟着再(zài )练(🍹)习专(zhuān )用(🏍)小玩(📢)意他(tā )绝不(🌊)沾烟酒是名(míng )完全洁身自(🐯)好很还好(hǎ(🖲)o )的人当我(wǒ )在他死前约一个月(🎡)看见(♓)他(🔎)们时他看上去还真棒极(jí )了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如(🕶)果我们(👱)在(🚒)一起(qǐ )气氛是会亢奋(🍔)下(🔸)来他还你(nǐ )经常你别当真有一次他(😤)将一(🏚)(yī )张(🚋)(zhāng )粘(zhān )贴(⚓)物粘(🚜)在我(🚀)车子后(🔷)窗上面(☝)(miàn )写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电(🙋)视连续剧青蜂(🔦)侠播出后李小龙(🥫)名(míng )声(🗄)大(🖨)震他训练十分勤奋(fèn )刻苦并如何修(🐼)改了计划的部分(⚽)(fèn )内容增加了器械重量增(🚾)加了次数并在每项练习中相对(duì )应(yīng )提高两组练习无法置(zhì )信的力量(liàng )李(🕜)小龙(💜)的力量素(➗)质是(🗜)不俗的据(🔲)(jù(🐊) )被称美国跆拳道(dào )之父的李俊久所述他曾(céng )和(👀)李小龙交过手(📌)深深(shēn )被李小龙的(🍮)武功(gōng )速(sù(🙅) )度(👞)力量所称(🛰)霸他说李小(📫)龙(🧤)还(🍺)真(zhē(⛸)n )天才人物我从来都没有见到过会如此(😡)健壮的人他这(💕)个可以单(dān )手(🏣)用(🎺)一只(zhī )食指(zhǐ )来做(💭)深蹲而我用四个指头(❄)(tóu )撑(👕)都很(⛹)沉(chén )重曾是(🥌)李(💂)(lǐ )小龙徒(tú )弟(👲)的223米高的大个子篮(🌔)球(😺)运动(💪)员卡里(lǐ )姆阿布杜(🐴)尔贾巴尔一(yī )段回忆(🚳)说李(lǐ(🔷) )相当灵活精明(🎊)强干他老(lǎo )是(📙)速(sù )度(♈)不光快动作像猫一(🕍)样(yàng )耐力李还独特创(🤚)(chuàng )新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代(🤓)传统(tǒng )日式自(🖲)由搏击的(de )倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bà(⏪)i )过李小龙(⏳)为师乔(qiáo )回忆说通过李的(🔟)身体(tǐ )和体(tǐ )重而言他(👤)具备了令人不敢相信的力量他是(🥄)可以把343公斤重的杠铃(líng )直臂(🈷)水平前(🎲)伸收起再伸(shēn )出(🍵)静止在(🏀)锁住控(😛)20秒钟这(zhè )对一名体(tǐ )重62公斤(⤵)的人而言是太(tài )不可思(sī )议的除非(🔽)(fēi )一个903公(🛌)斤重的(🌯)人(🌊)都(🆕)未必会做(🚖)能够得(dé )到(dào )而伊(yī(📆) )鲁山(shā(🧛)n )度说的(🌤)(de )比(🧖)这(zhè(😸) )更玄他(🎲)说曾目睹李(😹)把563公斤的杠铃水平前举(🎼)并仅仅(jǐn )片刻李(🧐)小龙在美国(🍽)的(🖲)第一个徒弟杰西格洛弗(📳)也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样(yàng )一种练习一(👑)手持323公斤哑铃水平前举(🤐)接一个欺(qī )身后摆接(jiē )着呈侧举至(zhì )肩部水平并(bìng )一定要(🛵)坚(😅)持数秒(🥌)这(🐋)重量对一般人提摆(🏠)尚有困(kù(🚊)n )难(⛓)不要说做动作了况且李小(xiǎo )龙有很多(duō(📖) )小绝(📍)活如可以不随意地把(bǎ )手指插进一罐未开封的可口可乐或是(🍺)一(👳)个侧踹使(shǐ )一只(🤮)45十公斤的沙袋裂(🚨)开美国比较(🍺)著名柔(róu )术(shù )大(dà )师威利杰(🎳)伊WellyJay回忆(👏)(yì )说他最(🎿)后一(🆗)次看见了李小龙是李小龙搬去好莱(🙄)坞时那时(😭)李(👪)刚刚把家从(🛁)卡(🔓)佛城(chéng )搬到洛(luò(🌩) )杉(🚚)矶贝(🖇)尔空港在李小龙新家(✝)的(🥊)院内横挂有两(liǎng )只太(🚛)严重的沙袋最少1353公斤(🌂)重(chó(🎄)ng )我甚至(zhì )都移住不动它(tā )但李(🛠)对我说嗨威利看着远(yuǎn )处(chù )随即他就飞起一(👡)(yī )脚把它踢悠得(🐊)(dé )老高完全碰到(🕴)天花板(🛅)接着又(yò(🎧)u )狠(hěn )狠弹回来了李小龙的力量(🎌)真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也(yě(🌪) )有(yǒ(🛸)u )他的寸(😪)(cùn )拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内(🤩)的人轰出非常一(😒)段距离泛美柔道冠军海沃德小本(🌔)(běn )曾切磋一(yī(🐅) )番过这样的(♐)拳的滋(zī )味(🌓)每(měi )当(dāng )一提起这件事他(🤭)(tā )就不以为(👔)然伤感的(de )歌地说怎摸也(🛥)想不到李的拳头竟这般很厉害当时(🗃)他(tā )从后面紧紧抱住李以为(wéi )李无法动弹(dà(🦌)n )不了没有想到(dào )李只身体颤(📭)抖(😚)了一下身体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞(fē(👮)i )行一段后撞到(🚏)墙(⏬)上再被摔倒在地(dì )上(shàng )就这一拳(🕰)使(📸)小本仰躺很(hěn )久(jiǔ )才可以恢(⛎)复和李(lǐ )小龙同(tóng )时期的武林高(gāo )手一谈(🚈)到(dào )李都(💬)(dōu )有一(🐏)种恐惧(🚜)感特(tè )别是李小(xiǎo )龙的速度(🚵)他们同盟协(🔽)议的感(🔦)觉是发现(xiàn )到(🌻)李小(xiǎo )龙无比(📚)地快并(🏳)也能当初查觉对手意(🎴)图即(jí )使是和(hé )对手同时(shí )进攻都是(🏢)(shì )李先击中他对方李小(🌷)龙的另一名徒弟(🚯)格(gé )伦是这样评(😨)价他(tā )师(🚣)傅的布鲁斯的全盛(shèng )期得(🎿)象麦克尔乔丹和默罕(hǎn )默德阿里一(yī )样称雄称霸于(🤵)自己(🥒)的领域又不是别(🎒)(bié )人不行的话完全(👪)(quán )是他真的太出色了铁人(🧥)李小龙的第一步计划即便李小(🐰)龙更具超乎常(🗒)人的(🙎)素质天赋但他仍然很崇拜具(jù )高(✖)相象(🍶)不俗素(sù )质的(🔵)选手他曾一段文(👁)字特(tè )训不仅仅能想提高体能但(dàn )能注意培养(🌗)(yǎ(🐦)ng )精(jīng )神和感情它必(bì )须智(🔩)力和天(🛠)赋的高度加强才能达到完美(⛲)境界摘自(😱)李小(xiǎo )龙遗著截(💏)拳(quán )道之道从生理学的角(🐌)度讲强大的力量(lià(📻)ng )来源于(yú )肌(🙇)纤维的(🛩)增粗和神经系统的一(🏉)定(dì(🔕)ng )高度(🔻)完善李小龙的妻(🌑)子琳达(💷)说布鲁斯死后(⛸)有抽(🐁)取(qǔ )健美明星图片和资料(liào )的嗜(shì )好3个坦克师拉(🌙)里斯(😰)(sī )科特大卫德雷珀和当时还不太(😯)为人所知的年轻小(xiǎo )伙(⌚)子阿诺(nuò(🛌) )德施瓦辛格在(zài )收集过程中李(💾)小龙把那些世界(😔)著(zhe )名选手(⛏)更适合(🍌)自己(🔥)的训练内(🎺)容和计(jì )划布料(🎐)裁剪下了并(📶)剪切(⤵)粘贴(🗂)到拿来(🎦)的笔记本(⬛)上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁(lǔ )斯你每(🎗)次回中国城的(❤)武馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂(🥖)志(zhì )接着之中飞出(🌎)精(🚰)选都结束了完了对我说丹(💁)这三个伙计(😇)都说这是发展肌肉线条清(🆚)晰度的(🤓)适宜方法(👴)那绝对(📷)是是太(tài )棒了然后再他(tā )变(🚘)(biàn )会(💷)亲自来去想体验这应(✋)该是李小龙在(🤺)1969年(nián )时(shí )的状态但(dàn )他是怎(🌌)么对健美和力量训练感兴(🎗)趣的东西(🏯)呢(🌋)(ne )一种推(💺)(tuī )测很可(➿)能是他和严镜海在加州奥克(kè )兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关系(xì(🌚) )他曾和(hé )当时很著(🔱)名健美选手史蒂(📆)夫里夫斯克兰(🏣)茜(qiàn )罗斯杰克拉兰(🏑)以及(🚪)日本(🌛)(bě(👴)n )最著名举重运动(🎻)员奥(🔙)运会冠(📯)军汤米片岗一起特训了很长(🏷)时间(💋)不过积累了(🚇)极为丰富的训练方法在李小(🍭)龙和琳达订(⛽)婚后不久他们由西(xī )雅(🙈)(yǎ )图(📼)搬(bān )来奥克兰和严镜海一家住在一起(qǐ )所以才李小龙有机会和严镜海一起去练习(🚒)但李小(📰)龙传的(de )c语言设计者(zhě )来自纽约的(🌲)乔(qiá(🌑)o )治(📠)泰恩(ēn )说布鲁(lǔ )斯(sī )在遇到严镜海(hǎi )前几年在香港时就(⏩)有力量去练(⛸)习的记录(lù )和裸露上身(🌬)肌(🛂)(jī )肉(ròu )的照片据(🍲)泰恩的资(💇)料李(💅)小(📘)龙的大姐李(💂)秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一名健美运动(🥟)员身体很强健虽说李小龙立(📩)剪(🛷)要前往他的(de )出生地美(měi )国(😅)但他对陈说以后回(🐌)香(xiāng )港再安排好了和他一(📘)起特训无(🏼)论谁(shuí )是李小龙首位健(⏬)美启(🐴)蒙者(🗳)全(quán )部李(lǐ )小龙传(👁)记作者都一致(zhì )认为(👝)李小龙在(🥜)1965年(nián )几年(🔣)前大多并且(qiě )力量(liàng )练习他当时通常(cháng )还是去练(🥡)习咏春(🐞)拳(quán )等中(zhōng )国悠(yōu )久的(🌜)传统功夫杰(🔙)西格(gé )洛弗回(🆕)(huí )忆中说布鲁(🈷)(lǔ )斯18岁(💇)时可到达西雅图他的训(😧)练(liàn )唯有撞(🚧)击柚木制作(zuò )的模(🏔)仿(fǎng )靶一些单双杠天天练(🥟)习健(🗞)美操(🧠)和(hé )柔韧练习(🏋)但过了不久布鲁(lǔ )斯(✅)就有一(🏭)些(🦒)力量练(lià(🚤)n )习练习如拉负(🎡)(fù(🤲) )重行走滑轮和用(🚒)短棒(🎯)绳系(xì )3040千克(😹)哑铃参(🥔)与卷腕天(tiān )天(tiān )练习前臂格(🕶)洛弗还回答(⛽)说(shuō(🚻) )布鲁斯而且注重实际关节无(💆)氧(yǎng )训练(🕧)只不过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节(🕖)强(🐷)壮(zhuàng )并传(chuán )达击打(🎠)时所迸发(🥗)而出(🍌)的(💩)极为强大(⏱)力量(🐷)转折点这个看似简单但他有效(xiào )的力量天天练习加强武术功夫(♿)的训(xùn )练(liàn )也让李(🔪)小龙在60年(🌔)(niá(🤽)n )代初就(💮)已(🔣)小有名声但一直(🧞)到了1964年他(🗄)才绝无可能(🌛)对力(lì )量和(📯)(hé )别(bié )的素质(zhì )的(de )理解更(🎷)加(jiā(🗼) )深入因(yīn )为他一直是(💏)在旧金山他的武馆(😜)亲传武艺在(zài )1964年下(xià )半年他迫(🎡)不得已(yǐ )地(🔖)卷入其中(🔤)一场对(🏛)他身心具(🗨)备(🐟)强大惊撼力(lì )的(🗿)大比(bǐ )武(🚭)虚空之(🧓)中那(📛)是当李(lǐ )小龙(🌶)正准备向(🖕)他的学生传(🛷)艺(yì )时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是(shì )几个中(🌞)国武术高手他们(men )是当地中国(😖)社团的代表据琳达(🤸)(dá )说当时她正好在内(🔮)并怀(🔊)有他们的(🤲)(de )后(hòu )代李国豪8个(gè )月的身孕这个代表(biǎo )走(🎣)过去李小龙面前(🌍)给了他一个之后(🏎)能牒要么开始(shǐ )向非东方人传(🔌)武(wǔ(🔑) )要嘛和我们比(bǐ )武(wǔ(⚾) )会我来(📭)教任何想(xiǎng )学的(🛃)人李(lǐ )小龙解释(😵)说我毫不在意他(📃)们的肤(🤐)色(sè )只要怀有(🈺)真诚(💅)我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家(💌)的(🎶)人除了了世界上不(🤑)同种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中(zhō(🌮)ng )国城把中国武术的秘密(mì(🚫) )修炼之法给(🎦)(gěi )西方(🙌)人在当地华人武术社团被认(🚿)为是一(🔮)(yī )种背叛行为双方的(de )态度很肯定(💢)地(🤜)(dì )会造成(ché(🏔)ng )一场比武会在又开始前那些(xiē(🌱) )个中国武术高手曾说过(🎟)李最(🎶)好是关掉这所(suǒ )所馆否则据那(nà )些个了解和曾与李小龙训练训练(liàn )过的人说李小龙是有(yǒu )名的火爆性不曾受过试练或(huò(🎈) )愚(yú(🍨) )弄果见(🖨)他缓缓(🍢)地戴上手(shǒu )套操(💁)纵一下情绪在一阵(🕡)如(rú )此激烈(🎶)的交手就把那(🔁)位与他比武会的(🎾)功夫高手(shǒu )打(😘)跑(🚈)了(le )尽管李小龙功(gōng )夫征(🥓)服大陆(🍪)了(✔)挑战者但在(🏕)这场较量中他(tā(⛱) )的体能消耗比较大琳达回(🔁)忆(㊙)(yì )说布鲁(🥥)斯当时(🍃)实(🙈)在累极(♊)(jí )了他认(rèn )为(🖊)这次较(jiào )量的(🆎)时间不应该这(zhè(💒) )样长是(🌵)而自己杀伤力还不够功能失(🏜)常他当(dāng )时真够难过极了通过这次搏斗以至于(😘)李(🌱)小龙见过到能够的武功不只是一招(👪)一(💳)势的(de )拳脚(😓)但还必(bì(👲) )须应具备超人(🤩)的体能(🌦)(néng )与力量素(sù )质他把接(❎)下来事件看成是(💄)是一(🥁)个起点(diǎn )这一(😇)世(🥦)结束后他更一(yī )类积(✝)攒和闷头勤练这也就是李小龙对力量练习(xí )见过的转折点2欧(🕺)美(měi )第一超(🧀)模乔丹卡佛(fó(🐘) )这样的(de )身材(🤫)(cái )能打多90分吧(🏕)个(🥝)人对于并(🖖)非太不喜(xǐ )欢胸(🌍)最重要的大(🍗)的(🏛)女生但身(🔟)材我还是(shì )相当的很喜欢的(🎄)