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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2015/印度/恐怖/言情/悬疑/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：石原裕次郎/津川雅彦/北原三枝/芦田伸介/石原慎太郎/东谷暎子/深见泰三/红泽叶子/
    • 导演：关本郁夫/
    • 年份：2015
    • 地区：印度
    • 类型：恐怖/言情/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,英语,韩语
    • TAG：
    • 简介：1有什么科学依据能证(zhèng )明(🏸)李小(🌞)龙中国功(🍡)夫的破坏2欧美第一超(chāo )模乔丹卡佛(🔛)这样的(de )身材能打多1有什么科学依据能证明(míng )李小龙中国(🕤)功夫的破坏以其(👩)标志性动作垫步侧踢把一个一袭护(💻)甲的200磅壮汉(🕥)(hàn )踢飞了20米没入游泳池(⬅)中(zhō(💪)ng )美国不(bú(😴) )权威杂志黑(🐧)带曾经的新闻(🥎)过(🆖)这件事至多明确一(🥢)(yī(🔸) )点杂志上(😼)登的数据就是22875米当时(shí )是(💁)在一个游泳池旁边(⛽)李(lǐ )小龙退后仅几步一(yī )个垫(📤)步侧踢就把对方(🔡)踢入水里以前我也不我相信不过以(♋)李小龙的身手速度再(🔸)加体重(🔒)猛踢(😨)估计(🥂)能产生这些效果再者(😇)当时被踢飞的人做(zuò )的(de )是平抛(💼)运动并不是在(🍹)水平(píng )面上结束(🥩)这一动作(zuò )并且增(🎰)(zēng )强了可(kě )能性李小(xiǎo )龙在体能上倒是有过人之处在毅力(👎)有爱国这(zhè )方(🐿)(fāng )面(miàn )很值得你(🛏)去爱我(😤)们去学习(🛩)(xí )1以其(qí )130余磅(pá(🔪)ng )的体重劈出(chū(🚪) )了(🐭)350磅的沉拳2用二节棍轰出(🐛)了1600磅的力(🤲)量3以其招(🦄)牌手势垫(🔃)步侧踢把一个一名身(⏫)穿(chuān )护甲的200磅(🈲)(páng )壮汉踢飞了20米落(luò )入游泳池中(zhōng )4把345公斤的杠铃(💽)直臂水平(🐚)前伸收起在伸出右(💾)手绝对静止(💚)控帛20秒5把(bǎ )563公斤的杠(gàng )铃平伸并(bìng )停留半(bàn )刻6一手持32公(gō(🔎)ng )斤哑铃水平前接(🌻)一个反身后摆再(🎲)侧举(🤼)至肩(jiān )部并要坚持数秒7随意(🐊)地把手指再插入一罐未开(📻)封的可口可乐(🐦)8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢(tī )到总共一层房子的(👖)高度(dù )李小(xiǎo )龙的个人健身绝对机密(mì )求(🥡)知若渴(kě )李小龙马(🔕)上收(shōu )藏点了全(😀)部也能找(zhǎo )到的(📝)(de )健康和健(🔕)美运动杂志以及乔(🔞)韦德的美(mě(🆑)i )国先生和(🔦)健美者与力量他把这些杂志能变现部(bù )分衣服裁剪下(xià )了并(bìng )整(📡)理一番需要保存(cún )好在洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书店寻找风健美杂(🏐)志他(🐳)所(👿)(suǒ )积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各样(🥁)的力量天(🌞)天练习(🏎)杂志的书籍(jí )他对这(zhè )方面知识的渴望几(jǐ )乎到(dào )了(👱)发疯的程度从(🏃)那(nà )时候一直到(🎆)1973年(nián )病故(🤞)李小(xiǎo )龙积聚(jù )了大量的(de )或者哲学武术的书(shū )籍另有约400册或者(🆚)健身健(jiàn )美(měi )运动训(🧟)练学营养学和举午等方面(miàn )的(🏚)书籍他细细的(👛)(de )看努力专研把其(qí )中本身价(🛳)值部分徒手画并在空白处标明训(xù(♟)n )练计划(🔠)经钻(💱)研(yán )大量资料和信息李小龙汇编了一套适合自己(⏪)并能(🔥)最大(💛)程度(dù )地发展起来(🎂)力(🆑)量又相对于不(🍊)会(🏷)增长体重的训练计(jì )划除了每个星期天3次的训练(liàn )内容恢(🧗)复(🏿)手段(duà(🦍)n )和营养(🌥)等尤其是(🕹)把素质练习和(🚑)武功天天练习(xí )有(yǒu )机地加强(✴)起来(🆘)令(lìng )其(qí )本已很(😤)高(🐕)深的武功升华至几乎完(🏝)美的艺(🏟)术品(👲)程(chéng )度可(🐴)是(shì )相关证明那样做的效果(✂)是骇人的李小龙安(ān )排好了的(de )力量(🍋)(liàng )训练(🕺)比(bǐ )重很小(🔸)仿若(ruò(🍴) )要把(🌄)死去的时间(🔯)阻一阻出(chū )去但改变(biàn )过去(🥅)对力量训(🍓)练的(de )看法很(🏾)显然他分出受益颇深并把(bǎ )这(zhè )计(jì )划修炼之法给最常来馆训(😁)练(liàn )的学生之一(🎽)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(cé(🐲)ng )对(⏭)肌肉与健美杂志记(jì )者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我(🦄)进行(🦁)力量练习的那(🎨)是星期13次(⏰)的计划大多数内容是布鲁(👧)(lǔ )斯经(💣)常(cháng )会练习(🔲)练习的只不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实是比较有效李小(⛵)龙(🐡)对(🐾)力量练习根本(běn )就是到了狂(🗃)暴地(➕)(dì )步据(🕓)伊鲁山度回忆除星期13次(🚺)力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多(duō(📺) )几(🚰)乎一样的(de )练习(xí )他说李小龙在(zài )武功(🐳)练习(🚾)练习常持着哑(🕤)铃接受拳击(🏨)练习你每次练习练(liàn )习(👖)进行12组每组(👴)100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金(🗜)字塔(🏕)形(📓)递增6组然后再(🤭)再依次趋于零重量通过6组拳击我模仿李(❔)曾让我(🏾)和他(🎨)一(🌞)起(🍘)练(😊)过一(🧣)次哇练(❌)习(xí )后三(sān )角(jiǎo )肌和手臂是会如此酸(💓)胀(🕧)但不仅(jǐn )仅(☝)这(👯)些李小龙在那三天(🕘)的力量(liàng )训练日和未(🕖)(wèi )不负重练功其(qí )他时间里是会用哑铃发(⛑)泄没(💦)有了能(⚡)量他是那副哑铃琳达道(dào )他(🍆)从来(⬅)不趁着(🔬)当电视里有(🧒)拳击赛时他你经(⚾)常(💸)是边吃边(biān )持铃我模仿即使(🧔)是在看点书(shū(😋) )时(🙁)也(🕴)是一只手(🎣)手里书而(ér )另(🚯)一(🦍)(yī )只(zhī )手做着哑铃练习实在觉(⛑)得不可思议(🥐)(yì )天生神(🏋)力的前臂李小(📙)龙而且特别(🔬)注重前臂(🐥)训(xùn )练以可以提高(gāo )他(tā )的握力和击拳(🔈)力量他(🔐)(tā(🔙) )的(de )妻子琳(🈸)达说他对前臂练习(xí )练习甚至入迷(mí(🍃) )的地(dì )步如果能(néng )有(🍄)(yǒ(😸)u )人常规完全没有一种新的(💱)前臂再练习方法他一(🔊)(yī(💓) )定要想个办法得到它他甚至(zhì(💖) )于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿(✍)新给(👫)他能制(zhì )造几种握(🚺)力去练(🚤)习器李鸿新说(🍍)(shuō(👥) )小龙经常(👟)(cháng )把设计草(🌃)图给(gěi )我然后再让(ràng )我遵循(xú(🌔)n )要求(qiú )和规格去能完(💫)成不过我也不(bú )傻他(🍒)笑了笑后紧接着说我明(🉑)白(🤡)小龙(lóng )电脑设计的那(♌)些器械对练习练习(🕖)肌(jī )肉是(🤼)很有效的所以才我并不一定给寄一个(gè )的(🌲)同时(🐗)也留一(yī )个在家自己(jǐ )练鲍(bà(💅)o )勃(🖱)沃(wò )尔是李(📑)小龙的另一(🕟)位朋(péng )友他还在李(😳)小龙出演的猛龙过江龙(ló(🦖)ng )争(😃)虎斗死亡(wáng )游戏(😧)等3部(bù )影片中扮演的角(📱)色过角色他说李(lǐ(🤫) )小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很(🌐)主体(🎋)形象的位置他说布(💶)鲁斯的前臂和身(♟)体的比例是我(👃)仅见的(😘)人中(🔑)最大的他不仅仅前臂(🗡)十分(👯)普遍富裕但还占据一(yī )双铁拳和十(shí(🏗) )只(🚃)钢(gāng )指(🍼)那绝(🧙)(jué )对(🏫)是实在太可(kě )怕地(👌)(dì )了(le )奥林(🏠)匹亚健美(🈴)先(xiān )生多里(lǐ )安耶茨这(👹)(zhè )样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实(👾)刺(🕵)出的力量(🚯)是极为(🐱)的可怕地他(🍉)是一个(♏)令(lì(⏺)ng )人不(✳)可置信(xìn )的(de )人李小龙的拳头是(🚮)令人(rén )胆(dǎn )寒的他(💕)曾(💾)将一个由(🛴)钢丝条编制(📺)的(🔫)头(tóu )盔(🏁)击了个坑而那个(gè )头盔当然了(le )已经承受(🦍)住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广(🔴)播(🐔)公司(sī )的最新(xī(⛲)n )出电视(shì )剧青蜂侠中扮演的角色(🎊)二(🆓)号男(🐙)主(👴)角加藤时(😯)与(🚂)青蜂侠(👟)的扮(📬)演(🔁)者好莱坞影视明星(⛰)范威廉姆斯成(♈)了(le )好朋友两(liǎng )人都占据粗长的前臂但(👆)全面的胜利的完全不同李(🆘)小龙是通过练功有目的(de )的训练(🕐)(liàn )获得而后(hòu )者则通过多年(niá(🤺)n )骑(🕗)野牛的竞技(🥕)表演和越(🥧)野(yě )摩托而(👧)勤练这(zhè )位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体(❤)重9550公斤210磅(🗨)的大汉是当时(shí )惟一能和李小(📇)龙掰手腕正(🥣)面交锋的(🔤)人现在想起(qǐ )了这些(😂)个事来(lái )他还(🎒)不好意(🦌)地说他李实(🚀)在难以相信我们(🤯)与不是一个级别的(🤐)较(♓)量我远(yuǎn )远(♋)超过他40磅可(📸)是他的前臂是(shì(🗜) )我所见等同于体重的(de )人中(🚎)最粗壮的李小龙在(㊗)掰手腕比(bǐ )赛中我总是取得胜(shèng )利(lì )据赫伯杰克森(🏿)(sēn )一段(duàn )回(🍒)(huí )忆说李曾玩笑说准备好(🖖)当此项(xiàng )目世界冠军李(🔤)另一位(wèi )好朋(👿)友木村(🗞)武之说你要(🏥)(yà(🌁)o )是(📎)抓着(🏓)李的前(👔)臂觉(🌒)(jiào )得(📦)竟(🚿)像(🔉)扣(kòu )住了一根坚硬的棒球棒(🍑)李小龙(🔢)每(měi )隔一天只(zhī )要能坚持(🏙)天天(tiān )练习前臂他怀(🎇)(huá(🔟)i )疑前臂(bì )的(🚔)密度很大因(yī(🍲)n )此要每隔一(🤜)天给了它们(men )一定量的刺激才能(😀)够健(🍭)壮范(🚔)威廉姆斯一(🦑)些回忆说布鲁斯那时我总是开车不(bú )带齐琳(👘)达和布兰顿李国豪到我家度(dù )周末即(jí(🤶) )使(🗣)来(🍭)(lái )我这里(lǐ )他(tā(🚮) )也叮(dīng )咛去练习时总衣(yī )袋跟着再(⬆)练习专用(🤩)小(xiǎo )玩(🚠)意他绝不沾烟酒是名完全洁(🏾)身自好(hǎo )很还好的人当我在他死前约一(🤴)个月(yuè )看见他(🌮)们时他看上去还真棒极了身体(👵)(tǐ )上看上(🗿)去像(🉐)岩石一样的坚硬他说布(🔚)鲁(lǔ )斯很谦(qiān )让我如果我们在一起(🆎)气氛是(shì )会亢(kàng )奋下(xià )来他还你经常你别当(dāng )真有一次他将一张粘贴物(🧚)粘(❇)在我(wǒ )车子后窗上面写着(😓)青(🚅)蜂(🔟)侠保护此(🎠)车当(dāng )电(diàn )视(🧚)连续剧青蜂侠播出后李小龙(🕴)名声大震(📡)他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改(💨)了(🍻)计(jì )划的部分内容增(zēng )加了器(qì )械重量增加了(le )次数并在每项练习中相对应提高两组练习无法置(🎅)信(🤓)的力量李小(🥜)龙的力量素质(zhì )是(🏿)(shì )不俗的据被称美国跆拳道(🍤)之父的(🈹)李(lǐ )俊(👂)(jun4 )久所述他曾和李小龙交过手深深被李(🏀)小龙(lóng )的武功速(sù )度力量所(➰)称霸他(tā )说李(🏭)小龙(💎)还真天(🐅)才(🦖)人物我从(🐕)来都没有(🎃)见(💍)到过会如此健壮的人他这个(gè )可以单手用一(yī )只(🎏)食指来(🗓)做深蹲(🌐)而我(⏭)用(🐘)四(sì )个指头撑(🤴)都(dōu )很沉重曾(🛋)是(🚝)李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运(🕙)(yùn )动员(yuán )卡里(🕦)姆阿布杜尔贾(🆙)巴尔一段回(💄)忆说李相当灵活精明强干他(tā )老是速度不光快动作像猫一样耐(🥉)力李还独(dú )特(🌟)创新了一种(🌘)他一般称(🈴)(chēng )升旗(🆙)的下腹肌练(🔥)习方法70年代(🏙)传统日式自(zì )由搏(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为师(📹)乔回(huí )忆(🧘)说通(tōng )过李的身体和(hé )体重(chóng )而言他具备了(🎦)令人不敢(🚯)相信的力(💰)量他是可(📮)以把343公(👝)斤重的(🚄)杠铃直(🔥)(zhí(🥜) )臂水平前伸(🐨)收起再伸(shē(💞)n )出静止在(🤾)(zài )锁住控20秒(🕔)钟这对一名体重62公斤(✋)的人而言(🗒)是太不可(kě )思(✅)(sī )议的除非一个903公斤重的人都(🔘)(dōu )未必会做能够得(🍎)到而(ér )伊(🏿)鲁山(🔖)度(💴)说的比这更(gèng )玄他(tā )说曾(📌)目睹李把563公斤(🦃)的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙(🌖)在美国的第(dì )一个徒弟(🤙)杰西格洛(luò )弗也(yě )回忆说(shuō )师傅偶(ǒu )尔会做这(💙)样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接(👼)一个欺身(shēn )后摆接着(zhe )呈(chéng )侧(🔇)举至肩部(bù )水平并一定要坚(jiān )持数(shù )秒这重量对一般人提摆尚有困难不要(yào )说做动作了况(🥥)且李小(📻)龙(💫)有很多小绝(🚡)(jué )活如可(🌴)以不随意地(dì )把(bǎ )手指插进(jì(🎸)n )一罐未开封的可口可乐或是一个(👴)(gè )侧踹(chuà(🖨)i )使一只45十公(gōng )斤(🐻)的沙(😽)袋裂开(🛐)美国比较著名柔术大师(shī )威利杰伊(🐛)WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙(🍲)搬(👜)去好莱(🥀)坞时那时李(🥋)刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(🎤)尔空港在李小龙(lóng )新家的院内(🕔)(nèi )横(💁)挂有两(🍆)只(🔈)太严重的沙袋最少1353公(🎟)(gō(🔁)ng )斤重我甚至(👯)都移住不动(🔹)它但(🔅)李对(duì )我(📣)说嗨(🥂)威利看着远处(🌊)随即他(tā )就(🧐)飞起一(📷)(yī )脚(🛶)把它踢悠得老(lǎo )高完全(🔗)碰到(😸)天花板接着(😩)又狠狠(hěn )弹回来了(le )李小龙(🚄)的力量真够(🎬)慑人心魄无法(fǎ )置(zhì )信(🔀)李小龙(lóng )的(de )绝招也有他的寸拳他的(🚮)寸劲可将一名体重45公(gōng )斤以内的人(😞)(rén )轰出非常一(🦋)段距离(🈲)(lí )泛美柔道冠军海沃(🐝)德小(xiǎo )本曾切磋(🌸)一番过(🕛)这(🖊)样(🙇)(yàng )的拳的滋(zī(🗽) )味每当一提起(🏼)(qǐ )这件事他就不以为(wé(👢)i )然伤感的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳头竟这般很厉害当时(shí )他从(🌲)后面紧紧(📔)抱(😬)住李以为(🏒)李无法动(👇)弹不了(🍷)没(🏆)有(🍤)(yǒu )想到李只身体颤抖了一下身体回(huí )过(guò )头来是(😕)一拳小本只(zhī )都(🤭)觉(jiào )得自(🐫)己飞行一段后(hòu )撞到墙上再被摔倒在地(🎥)上就这(zhè )一拳使小本仰(yǎ(🈳)ng )躺很久才可以恢(huī(🥂) )复和李小龙同时期(🐄)的武林高手一谈(🔽)到李(lǐ )都(⏮)有一种恐惧(😨)(jù )感特别是李小龙的速度(dù )他们同(😛)盟协议的感觉(jiào )是发现到李小龙无(wú )比地(👩)快并也(🥓)能当初查觉对手(⬆)意(🍽)图即使是和对手同时(shí )进(jìn )攻都是(shì )李(🤘)先(🤫)击(⛵)中(🕖)(zhōng )他(🥓)(tā(😠) )对方李(lǐ(💾) )小龙的另一名(💡)徒(tú )弟格伦是(👐)这样评(píng )价(👀)他(💍)师傅的布鲁(lǔ )斯(💿)的(⚫)全盛期得象麦克(☔)尔乔(qiá(🏿)o )丹(➕)和(hé )默罕默德阿里一(yī )样称雄称霸(💔)(bà )于(yú )自己的领(🈶)域又(🖥)不是别人不行(háng )的话完全是(📴)他真(🏕)的(🛴)太出色(💛)了铁人李小龙(lóng )的第(⤵)一步计(🛣)划(🔵)即便李小(xiǎo )龙(😿)更具超(chāo )乎常人的素质天(🙊)赋但他(🍚)仍然很崇拜(🛍)具高相象不俗(⏭)素质的(🎿)(de )选手他曾一(yī )段(🤘)文字特训不(🌚)(bú )仅仅能想提(🐳)(tí )高(🈷)(gā(🦂)o )体(tǐ(🎚) )能但能注(zhù )意培养精神和感情它必须(🍌)智(zhì )力和天赋的高度加强(🌒)才能达(🐳)到完美境界摘(🐃)自李小龙遗(📯)著截拳道(🏳)之道从生理学(♏)的角度讲强大的力量(📦)来源于肌纤维(wéi )的(🏣)增粗(cū )和神(shén )经系统的(💻)一(🎰)定高度(dù )完善李小(xiǎo )龙(👺)的妻(qī(👴) )子琳达(dá )说布鲁斯(🏖)死(🙄)后有抽取健美明星(xīng )图(🀄)片和资料的嗜好3个坦克师(🐆)拉里(✴)斯科特大卫德雷珀和当时(🕋)还不太为人所知的年轻小(🥦)伙(huǒ(🐢) )子阿诺德施瓦辛格(🍗)在收集过程中(💨)李小龙把(bǎ(🛫) )那(🏇)些世(😋)界(jiè )著名选手(🦊)更(🎮)适(🧙)合(hé )自己的训练(🔢)内(😡)容和计划布料裁剪下(😍)了(⛷)(le )并剪切粘贴(tiē )到(🌺)拿来(lá(🔨)i )的笔(🗞)记本上伊鲁山(👖)度(👱)一段回忆说布鲁(lǔ(👪) )斯你每(měi )次回(🔋)中国城的武馆时都带到一(🏣)大堆(🙎)从(😝)外面买(🐊)(mǎi )来(📊)的(de )健美(💄)杂志(🎤)接着(➗)之中(zhōng )飞出(🦉)精(🐫)选都(🐕)结束了完了(🍯)(le )对我(🎳)说丹这三个伙计都说这是发(🖥)展肌(👒)肉(🌺)线(🎓)条清晰度的(de )适宜(〰)方法(😤)那(🎍)绝(jué )对是(🕦)是(📣)太棒了然后再他变(🦐)会亲自来去想体验这(zhè )应该是(📑)李小龙在(🌷)1969年时的状态但他(📷)(tā )是怎么对健美(🕕)和力量(lià(🐼)ng )训(👕)练感兴趣的东(dōng )西呢一(yī )种推测很可能是他(tā )和严镜海在加州奥克兰认识(🖇)后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多(🦖)(duō )背景和关系他曾和当(dāng )时很著(🍡)名健美选手史蒂夫里夫斯(💰)克兰(🐫)茜罗(🕹)(luó )斯杰(🚽)克拉兰(🏪)以及日本最著名举重运动员(🛰)奥运会冠(🎒)(guàn )军汤米片岗一起(🔍)特训了很长时间不(🚋)过积累了极(✂)为丰富的训练(🖐)方法在李(lǐ )小龙(🕙)和(🍁)琳达订婚(🥢)后不久(♍)他们由(📱)西雅图搬来奥(⚫)克兰和严镜海(🧛)一(🥝)家住在一(yī )起(😊)所(🍈)以才李小(🛑)龙有(yǒu )机会和严镜(🥞)海(👋)(hǎi )一起去练习(xí )但李小(xiǎo )龙传(💆)的c语言设计者(zhě(🕞) )来自(zì )纽约的乔治泰恩(🛩)说布(bù )鲁斯在(😉)遇到严镜(jì(🛵)ng )海(💈)前几年在香(🥃)港时就有力量(lià(❕)ng )去练(🦎)习(♏)的记录和(🚰)裸露上身肌肉的照片据泰恩的(de )资(🎧)料李小龙(🔸)的(🏠)大姐李(lǐ )秋源有一次将她男朋(péng )友罗(🌁)伯特陈送回(🗡)家陈是一名健美(🥀)运动员(📨)身(shēn )体很强健(📏)虽说(🏌)李小龙(🧑)(lóng )立(📿)剪要前往(wǎ(🍙)ng )他的(⛷)出(🐊)生(🍵)(shē(🌫)ng )地美国但他对陈说以(yǐ )后(hòu )回香港(🛫)再(zài )安排好了和他一(👰)起特训无(😶)论谁是李(👚)(lǐ )小龙首位健美启蒙(mé(🗑)ng )者全部李(🌾)小(🥌)龙传记作者都一(🥄)致认(🔒)为李(lǐ(🎍) )小龙在1965年(niá(🔍)n )几(jǐ )年前大多(🖖)(duō )并且力量练(liàn )习他当(🏛)时(🐦)通常还是去练习咏(💕)春(🚙)拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫杰(jié )西格洛(luò )弗回忆中说布(🔱)鲁斯(🚊)18岁(🍊)时可到达(dá )西雅(yǎ )图他(🎻)的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一(🆎)些单(dān )双杠(❄)天天练习健美操和柔韧练习但过(🐫)了不久布鲁斯就有一些(xiē )力量练(liàn )习(🙋)练(🎆)习如拉(💶)负重(💟)行走(📽)滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与(yǔ )卷(💺)腕天天(🎱)练(🍷)习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(🦆)实际关节(♌)无氧训练(⛱)只不(📑)过怀(🍿)疑(🏍)要前蹬首先要使(🚈)(shǐ )关节强(🗾)壮并传达击打(🕙)时所迸发而出(🏘)的(🧗)极为强大力(🏙)量转折点这个看(🌛)似简单但他有效的力量天(💰)(tiān )天练习加(🍞)强武术功夫(😏)的训练也让李小龙在(🚷)60年(niá(🎌)n )代初就已小有名(míng )声但一直到了1964年他才(cái )绝无可能(💞)对力量和别的素质的理解(jiě )更加深入因为(🕗)他一直是在(🐫)旧金山(🚖)他的武馆(guǎn )亲传武艺(🈸)(yì )在(👰)1964年下半(bà(📪)n )年他迫(pò )不得已地卷入其中一(💻)场对他身心具备强大(🔝)惊撼(🈴)力的大比(🔹)武虚(xū(🗞) )空(kōng )之(zhī )中(📼)那是当(🐀)李小龙正准备(🥐)向他(🏄)的学(🦇)生传(chuán )艺时门(🏪)突然(📒)之间被一伙(🍺)人(🍪)一脚踢开冲进来的是几个(gè )中国武术高手(shǒ(🦓)u )他们(🎠)(men )是(🥝)当地中国社团(🥫)的代(🌼)表据琳(🐘)达说当时她正好在内并怀有他们的(🐹)后代李国豪(háo )8个月的(🔞)身孕这(🍦)个(🐹)代表走(🖊)过去(🥖)李(🤬)小龙(😿)面前给了他一个(gè )之后能牒(💥)要(❌)么开(🧚)始向非东(📮)方人传武要嘛和我们比武会(🛰)我来教(📤)任何想学的人李小龙解释(🕰)说我毫(háo )不在(zài )意(yì(🔳) )他们的肤色只要怀(🛷)(huái )有真诚我就教(jiāo )当时(🏩)布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国以外(wà(🈚)i )国家的人除了了(🍙)(le )世界上不同(tóng )种族和信仰的人可是(shì )1964年在旧金山(🌊)的中(zhōng )国(guó )城把中(zhōng )国武术的秘密修(xiū )炼之(zhī )法给西方(🌋)人(rén )在当地华人武(wǔ )术社(shè )团被认(rè(🎸)n )为是(⏩)一种(📷)背叛行为双(🎙)方的态(〰)(tài )度很肯(📴)定地(📪)会造成一场比(😌)武会在又开始(shǐ )前那(nà )些个中国武术高(gāo )手曾说过(🎻)李最好是关(🐳)掉(diào )这所(🏎)所馆否则据那些(xiē )个了解和曾与李小(🈁)龙训练训(xù(❔)n )练过(🚝)的人说(shuō )李小龙(lóng )是(🎱)有名(míng )的火爆(👼)性不曾受(😂)过试(🎼)练或愚弄果见(🚠)他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(🔍)一阵如此激(🏆)烈的(👩)交手就(🥕)把(💜)那位与他比武(🐎)会(🐪)(huì )的功夫(🏼)高手(🎥)打(📎)跑了尽(🍖)管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在(zài )这场较量中(zhōng )他的体(tǐ )能消(🅿)耗比较大(💾)琳(🤷)达(dá )回忆(yì )说布鲁斯当时(shí )实在累(🍗)极了他认(rèn )为这(zhè(🎱) )次较量的时间(🥧)不应该(🚁)这(🍧)(zhè(🥨) )样长是而自(zì )己(⚓)杀伤力(😙)还不够功(gōng )能失常他当时真够(📜)(gòu )难过(guò )极了(le )通(👝)过这(zhè )次搏斗以至于李(lǐ )小龙见过到能(💏)够的武功不(bú )只是(🔟)一招一势的(de )拳脚(jiǎo )但(dàn )还必须应具备超人的体能与力量素质他把接下(🚀)来事件看成是是(🎪)(shì )一个(🐗)起点这(💱)一世结束后他更一类积(🏌)攒和闷头勤练这也就是(🌯)李小(🏊)龙对力量练习见(🍖)过的转折(shé )点2欧美(💗)(měi )第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个(🗡)(gè(🚅) )人对(duì )于并非(🧜)太不喜欢胸最(💢)重要(yà(🤥)o )的(🥚)大的女生但身(🎟)材我还是(📋)相(🥀)当(dāng )的很喜欢的

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