影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：李蔡坝/
- 导演：中原俊/
- 年份：2023
- 地区：泰国
- 类型：古装/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依(yī )据能证明李小龙中国(guó )功夫(fū )的破坏(🦓)2欧美第一超(🎴)模(🎭)乔(qiáo )丹卡佛这样的身材(cái )能打多1有什(🥛)么科学依(😌)据(🤪)能证明(míng )李小龙中国(🍩)功(🈺)夫的(😲)破坏以其(⚫)(qí )标志性动(🗻)作垫步(🎁)侧(cè )踢把一个一袭护甲的(🔷)200磅(🈶)壮汉踢(tī )飞了(🔐)20米(🐧)没入游泳池中美国不权威(✋)杂(💥)志黑(💖)带曾经(🎥)的新闻过(😽)这(zhè )件事至多(duō )明确一点杂志上登(🀄)的数(shù )据就(jiù )是22875米当时是在一个游(⬅)泳池旁边李小龙退后仅几步(🚋)一(yī(🙏) )个垫步侧踢就把对方踢入水里以(yǐ )前我也不(🧔)我相信不过(🎞)(guò )以李小龙(😰)的(de )身手速(🕔)度再加体(🔛)重猛踢(tī )估(🦍)计(🏥)能产(🎞)生(👶)这(zhè )些效果再者(♐)当时(⛄)被踢(📁)飞的人做的是平抛运(🈚)动并(👶)不是在(zài )水平面上结束(🔼)这一动作并且增强了可能性李(😿)小龙在体能(🛤)上(shàng )倒是有(📁)过人(rén )之处(chù )在毅力有爱国这方面很值(🚤)(zhí )得你去爱我(⛓)们(men )去学习(xí )1以(yǐ(🐞) )其130余磅的(de )体重(💓)劈出了350磅的沉(🍆)拳2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的力(lì )量3以其招牌手(👋)势垫步侧踢(tī(🤚) )把(📋)一个(😑)一名身穿(🍺)护甲的200磅(páng )壮汉(📺)踢飞(fēi )了20米(⏪)落入游(yóu )泳池中(🈺)4把(🕋)345公斤的(🧒)(de )杠铃直臂(🎠)水平前(🔭)伸收起在(🌒)伸出右(💂)手绝对静止控帛(👛)20秒5把(🏫)563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个(🐀)反(🤰)身后摆再(zài )侧举至肩部并要(yào )坚(😢)持(🥅)数秒(📷)7随意地(dì )把手指再(zài )插入一罐未(wèi )开封的可口(kǒu )可乐8用侧踹把一只45十公斤的(de )沙袋踢破(pò )9把约135公斤(jī(🈂)n )的麻袋踢到总(👲)共(🚰)一层房子的高(🚒)度(🚴)李小(🦒)龙的个(📬)人健身绝(🌟)对机密求知若(🌁)渴(kě )李小龙(lóng )马上(🈯)收(🐷)藏点了(➡)全部也能找到的(🈵)健康和健美运动(🍕)杂志以及乔韦德的(de )美国先生和健美者与(🎊)力量(lià(✴)ng )他把这些杂(💻)志能变现(😄)部分衣服(fú )裁剪下了并(bìng )整理一番(🌳)需要保存好在洛杉矶时他如果一有(🚝)空就逛各(gè )书(⛱)店(⬆)寻找风健美杂志他(tā(🍋) )所积攒到的有从本世纪(✉)初到(🥍)60年代的(de )各(👍)种各(🎇)样(yàng )的力(🌥)量天天练习杂志(✒)的(🔘)书籍(jí )他对这方(👊)(fāng )面知识的(🤝)渴望几(jǐ )乎到了发疯(fēng )的程度从那时候一直到(dào )1973年病故李(lǐ )小龙积(jī )聚(jù )了大(dà )量的或者哲(zhé )学武术的(de )书(shū )籍另有约400册或者健身健美运(yùn )动(dòng )训练学营(🤱)养学和举(💗)午等方(fāng )面的书籍(jí )他(🌯)细细的看努力专研把其中本(❇)身价值(🔧)部分徒(🥤)手画并在(zài )空白处标(⛽)明训练计划经钻研(🥡)大量资料和(hé )信(xìn )息李小龙(🐱)(lóng )汇编了一套适合自己(🥝)并能最大程(🔶)(chéng )度地(🔝)发(🈵)展(zhǎ(🦉)n )起来力量又相对于不(📰)会增长体重的训(xùn )练计(👵)划除(🚆)了每个星(📧)期天3次的(🛅)训练内容恢复手段和营(👞)养(yǎng )等尤其(🔕)是把素质练(liàn )习和武(wǔ )功(💄)天天练习有机地加强起来令(lìng )其本(🏷)已很(hěn )高深(shē(🏁)n )的(⛎)武功升(shēng )华至几乎完(wán )美(📐)的艺术品程度(😯)可是相关(🐓)证明那样做的效果是骇人的李小龙安排(pá(🛶)i )好了的力量训练比重很(hě(🌫)n )小仿若要把死去的时间阻(🈹)一(🤚)阻出(🐟)去但(dàn )改(✏)变过去对力量训练的看法(🛬)很显然他分出受(shòu )益颇深并把这计(⛽)划修炼之法给最常来馆训练的(de )学生(🚧)之一卡里姆阿布杜尔(ě(🚯)r )贾(jiǎ )巴(🎏)(bā )尔贾(🗿)(jiǎ )巴尔曾对(♟)肌肉与健(🐏)美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行(📽)力(💠)(lì )量练习的那是(shì )星期13次的计划大多数内容(🧒)是布鲁斯经常会练习练习的只不过我(👁)当时只有(🚪)做每项两(liǎng )组各12次可是它确实是比(🛣)较有效李小龙对(🏂)力(🏝)量(🖼)练(🍻)(liàn )习根(gēn )本就是(💎)到(📐)了狂暴地(🌥)步据伊(🔃)鲁山(shā(➖)n )度(dù )回忆除(🥑)星(🦋)期(🧘)13次力量(🍰)练习外李(lǐ )小龙还在武功练习中渗入很多(😸)几乎一(🏿)样(yàng )的练习他(tā )说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受(🐵)拳击练习你(🌾)每次练习练(🗒)习(xí )进行12组每组(🚮)100次双手(shǒu )各(gè )持1234567和(hé )10磅哑(yǎ )铃(líng )参与金字塔形(xíng )递(🚹)增6组然后(🚽)再再依次(💓)趋于零重量通过6组拳击(Ⓜ)(jī )我模仿李曾让我和(hé )他(🔈)一起练过一次哇(💫)练(🧣)习(🙄)后三(sān )角肌(🕑)和手臂是(shì(💞) )会(🐦)如此酸胀但不仅仅这(😋)些李小龙在那三天的力量训(🖇)练(📨)(liàn )日(🚸)和未不负重练(🐁)功(gō(🔣)ng )其他时间里是会用哑(📎)铃(líng )发泄(xiè(🚄) )没有了(🍢)能(🎉)量(🚘)他(⛎)是那副(🎗)哑(yǎ )铃琳达(🦀)(dá )道他从来不趁着当电视里(lǐ )有拳击(😃)赛(sài )时(shí )他你(🏜)经(🏂)常是(🙍)边(😇)吃(🐦)边持(🥈)铃我模(mó(😽) )仿即使(shǐ(🐘) )是在看点书时也是一只手手里书而另一(👋)只手(shǒ(🔥)u )做着哑铃(lí(📒)ng )练习实(😚)(shí )在觉得不可(✋)思议天生神力的前臂李小(😑)龙而且(🚉)特别注重前臂训练以可以提高(👰)他(🤶)的握力和(hé )击拳力(🍁)量(🐠)他的妻子琳(lín )达说他对(🌈)前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完(🖖)全(🛬)没(🚃)有一种新(✍)的前(qián )臂再练习方法他一定要想个办(🧜)(bà(📚)n )法(fǎ(👎) )得到它(🕋)他甚至于让他的一位(wèi )在旧(jiù )金山的(💧)(de )老朋友李鸿(🐹)新给他能制(🦇)造几种(🌬)握(🍁)力(🎹)去练(💈)习器李鸿新说(✳)小龙经(🍢)常把设计草图给(gěi )我(👏)然(🎢)后再让我遵循要求和规(🍛)(guī )格去能(néng )完成不过我(🚮)(wǒ(🍏) )也不傻他笑了笑(👴)后紧接着说(🕠)我明白小龙电脑设计(🙂)的那些器械对练习练(🙏)习肌肉是很有效的所以才(⛱)我并不一(✂)定给寄(jì(💯) )一(🍻)个的同时(🗣)也留一个在(🌾)家自己练鲍勃沃尔是(⚓)李小龙的另一位朋(📿)友(💦)他还在(🥐)李小龙出演(🙁)的猛龙(lóng )过江龙争(💁)虎斗死亡游戏等3部影(🤡)片(piàn )中扮演(😢)的角色过角色他说李小龙力(🏦)气(🏽)惊(🎪)人(🍠)的前臂(😦)(bì )在他的功夫(🥌)中(🍳)抢走(🗂)很主体形象(😽)的位置他说布鲁斯的前臂和身体(⌛)的比例是我(wǒ(📮) )仅见(👷)的人(rén )中(zhōng )最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分(🤔)普遍富裕但(👈)还占据(🏪)一双(😨)铁拳和(👛)十只(🏠)钢指那绝对是实在太(🆘)可怕地(dì )了奥林匹亚(🐱)健美先生多里安(❗)耶(🐋)茨这样的评(🍤)价李小龙他混身肌肉是极(jí )为非常结实刺出的力(🦆)量是极为的可怕地他是(shì )一个令人(rén )不可置信的人李(🚈)小(🍕)龙的拳(quán )头是(🔭)令人胆(dǎ(💙)n )寒的他曾将(jiāng )一个由钢丝条编制的(🔩)头盔(kuī )击了个坑(🏑)(kēng )而(⛺)那(🚺)(nà )个头盔当然了已经承受住(🔶)了好几次砸击(jī(🆙) )1965年李(⛹)小龙在哥(gē(🤞) )伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂(🏛)侠中扮演的角(jiǎo )色二(🚌)号男主角加藤时(🛒)与(🐪)青蜂侠的扮演者(zhě )好莱(lái )坞影(🍂)视明星范威廉姆斯成(💤)了好朋友(🌨)两人都占据粗长的前臂但全面的胜(🌹)利的完全不同(tóng )李小龙是(shì(🔇) )通(🐞)过练功有(⛱)目(👡)的的训练获得而后者(🖥)则通过多年骑野牛(💍)的竞技表演和越(✨)野摩托而勤练这位身高186米6英(🎓)尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(🔎)时惟一能和(🍯)李小龙掰手腕正(👑)面交(jiāo )锋的人现在想起(qǐ(🔄) )了(🐯)这些个(🏹)事来他还(hái )不(bú )好意(🥋)地(dì )说他李实在难以(😫)相(⬆)信我(🏚)们(🥖)与不(🛤)是一(yī )个级(🔊)别的较量我(wǒ )远远(yuǎn )超(☕)过(🥌)他(tā )40磅可是他(🍹)的前臂是(🎰)我所见等(🦁)同于(yú )体(🕑)重(🌫)(chóng )的人中最粗壮的(🥜)李小龙在(🍽)掰手(🤕)腕(🧞)比赛(sài )中我总是取得胜利据赫(hè )伯杰克(👛)(kè(🕗) )森(sēn )一段回(🥋)忆说李曾(📊)玩(🍺)笑说准备(bèi )好(📚)当(🍽)此项目世界冠军(💃)李(😺)另一位好朋(péng )友木村(🏞)武之说你要是抓着(🥐)李的前臂觉得竟像扣住(🔝)了一根坚硬(🤩)的棒球棒李小(🐟)龙每隔一天只(zhī )要能坚持天天练习前(🏟)臂(🤦)他怀疑前臂(🌿)的密度很大因此要每隔一天给(gěi )了它们(men )一(🧥)定(🏅)量的(📖)刺激(jī )才能(néng )够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些(xiē )回忆说布鲁斯那(🍚)时(shí )我总是开车不带齐(🚶)琳(lín )达和布兰顿李国豪到(🍨)我家(🏫)度(dù )周末即使来我(🌳)这(zhè(🖐) )里(👌)他也叮咛去练(liàn )习时(shí )总衣袋跟(gēn )着(📛)再练习专(zhuān )用(yòng )小玩意他绝(😵)不沾烟酒是(shì )名完全洁身自好(😷)很(🛴)还好的人当我在他(🏋)死前约一个月看见他们时(📗)(shí(😞) )他看(kà(🧘)n )上去还真棒极了(🌏)身(🔕)体(tǐ )上(shà(🏃)ng )看上去像(xiàng )岩石一样(yàng )的(de )坚硬他说布鲁斯(sī )很谦让我如果我们(🔆)在(💗)一起气(qì )氛是会亢奋下来他还你经(jīng )常你别当真有一次他将(jiāng )一张粘贴物粘在我车子(👟)后窗上面(miàn )写(xiě )着青蜂(fē(♍)ng )侠(♐)保护此车(chē )当电视连续剧青蜂侠播(🛀)出后李小龙名声大(dà )震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并(🍆)如何修(💜)改了计(🧘)(jì )划(🥝)的部分内(🎏)容(🈳)增加了(le )器(🌳)械重量(🆙)增(zēng )加(🏗)了次(⤵)数并(bìng )在每项练习中相对(duì )应提高(🥖)两组练习无法置信的力量李小龙的力量素(sù )质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李(💪)俊(🏰)久所述(shù )他曾和李(🚑)小龙交(⏹)过手深(shēn )深被李(🔍)小龙的(🛥)武功速度(dù )力量(💋)(lià(🧙)ng )所(🕢)(suǒ(🎌) )称(chēng )霸(🥍)他说李(📩)小龙还真天才人(rén )物我从(⏰)来都没(🤕)有见到(🔹)过会如(rú )此(🐱)健(jiàn )壮的人(💾)他这个可以单手(⤵)用一只(zhī(🏠) )食指(🧕)来做深蹲而(🕡)我用四个(gè )指头(🤵)撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球(🤟)运(⚡)动员卡里(lǐ(⛎) )姆阿布杜(😞)尔贾巴尔一段回忆说李(😲)相(🌤)当灵(líng )活精(👐)明强干他老是速度不光(🕒)快动作像猫一(yī )样耐(🌠)力李还独特创新了一种他一般称(chēng )升旗的下腹肌练(liàn )习(🔮)方法70年(nián )代传(chuán )统日式自(⛷)由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(xiǎo )龙为师乔回忆说通过(♐)(guò )李的身体(👼)(tǐ )和体重而言(yán )他(🌇)具备了令人不(🌖)敢(🤪)(gǎn )相信(🕯)的力(lì(🥦) )量他是(shì )可以(⛎)(yǐ )把343公(🛅)(gōng )斤重的(🕎)杠铃直臂水平前(🤓)伸收(shōu )起再伸(🏸)(shēn )出静止(zhǐ )在锁住控20秒(miǎo )钟(zhōng )这对(duì(😸) )一名(míng )体重62公斤的人(👜)而(🎦)言是太(🔲)不可思议的除非一个903公(❣)斤重的人都未必(♏)会做能够得(dé )到而(🌰)伊鲁山度(🐔)说的(de )比(🖇)这(🕦)更(🍆)玄他说曾(céng )目睹李把(bǎ )563公斤的(🐻)杠铃水(shuǐ )平前举(🐎)(jǔ(🎇) )并仅仅片刻李小龙在(😗)美(🍇)国的(de )第一个(gè )徒(tú )弟杰(🐬)(jié )西格洛弗也回(🧤)忆(⛵)说师傅偶尔(ěr )会(huì(🐗) )做这样一种练(🧤)习一手持(🙆)323公斤(jīn )哑(🐷)(yǎ )铃水平前举接一个(💅)欺身后摆接着呈侧举至肩(jiān )部(🎛)水(👨)平并一定要坚持数秒(miǎo )这(zhè )重量对(duì )一般人提摆尚有困难不(⚽)要说做动作了况且李(lǐ )小龙有很多小绝活(♿)如可以(yǐ )不随意地(dì )把手指插进一罐未(wèi )开封的(de )可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的(🤫)沙袋裂(liè )开美国比较著(zhe )名柔(róu )术大(🚢)师威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看见了李小龙是李小(🕴)(xiǎo )龙(🌺)搬(🌍)去(👿)好莱坞(👵)时那(👮)时李刚刚把(💪)家(jiā )从卡(🌀)佛城搬到(⚽)(dào )洛(luò )杉矶(🛣)贝(🌷)尔空港在李(🕵)小龙新家(✏)(jiā )的院内横挂有两只太严(yán )重的沙袋最少(shǎo )1353公(gō(⛔)ng )斤重我(wǒ )甚至都移住不动它但李对我说(shuō )嗨威利看着远处(chù )随即他就(💡)飞起一脚(📁)把它(😥)踢悠得老高完全碰(🎞)到天(tiān )花板接着又狠狠(hěn )弹回来了李(🎙)(lǐ )小龙(🎦)的力量真够(⚾)慑人(rén )心(🤦)魄无法置信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可(🥋)将一名体重(chóng )45公斤(🐒)以(yǐ )内(🍓)的(de )人轰出非常一(🏩)段距(📅)(jù )离(📯)泛(fàn )美柔道(🥣)冠军海沃(wò )德小(🖼)本(bě(🧕)n )曾(céng )切磋(🤩)一番过这样的(🐀)拳的滋味每当一提起这(zhè )件事他就不(🐢)以为然伤感的歌地说怎(⏫)摸也(🌵)想不到李的拳头竟这(🤲)般很厉害当时他从(💑)后面紧紧抱住(🎑)李以为李(🕟)无法(💃)动弹(🛥)不(🌅)了没有想到李只(zhī )身体颤(chàn )抖了(🕸)一下身体回过头(tóu )来(lái )是一拳小本只(💸)都(🔍)觉得(dé )自(😇)(zì )己飞行(🧟)一段后撞到墙上再被摔(🍼)倒在地上就这一(🐇)拳(🏙)使小(⛰)本(běn )仰躺很(⬆)久(⛰)才可以恢(🐉)复和李小龙(😞)同时(shí )期的(🖥)武林高手(🗒)一(👙)谈到李都有(🛅)一(yī )种恐惧(jù )感(🥌)特别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发(💎)现(🔛)(xiàn )到李小龙无比(📚)地快(kuài )并也能当初查觉对手意(yì )图即使是和(🕙)对手同(tóng )时进攻都是李(📼)先击中他对方李小(xiǎo )龙的另一(🤛)名徒(🐁)弟格伦是这样评(🍦)价他师傅的(de )布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克尔(🔙)乔(📀)丹和默(😭)(mò )罕(hǎn )默德(🍖)(dé )阿里(lǐ )一样称雄(xióng )称(chēng )霸于自己的领域又不是别(bié )人(🐻)(rén )不行的话完全是他(📓)真的太(tài )出(📟)色了(le )铁人(🍄)李小龙的第一(🚬)步(♉)计(jì(🥫) )划(🍯)即便李小龙更具超乎常人的素质天赋(🛺)但(👐)(dàn )他仍然很(🛵)崇拜(🤓)具(jù )高相象不俗素质(📋)的选手他曾一段(duàn )文(🏨)字特训不(🤶)仅仅能想提高体能(né(🚯)ng )但能注意培养(🍣)精(🏟)神(shén )和(🚧)感情它必(🍊)须智(😨)力和天赋的高度加强才(❔)能达到(🥔)完美境界摘(🙀)自李小龙遗(⏩)著截(🤲)(jié )拳道之道(dào )从生理学(🛒)的角(jiǎo )度讲(🥋)(jiǎng )强(🛄)大的力量来源(🥠)于肌纤维的(de )增粗和神经系统的一(🚇)定高度完善李小(xiǎo )龙(🕢)的妻子琳达说布鲁(📭)斯死后有抽取(qǔ(🌲) )健美明(🔙)(míng )星图片(piàn )和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(⬅)大(🆘)(dà )卫德(🛅)雷珀(😞)和当时还不(🅾)(bú )太(tài )为人所(🐌)知的年(🧚)轻(🐰)小伙子阿(✴)(ā )诺德(🎢)施瓦辛格在收集过程(chéng )中(zhō(😒)ng )李(lǐ )小(🏮)龙把那些世界(jiè(🚒) )著名选手更适合自己的训练(🐐)内(🕯)容和计划布料裁(cái )剪(🚽)下了(🍪)并剪切粘贴到拿来(🕞)的笔(bǐ )记本(👸)上(shà(🐽)ng )伊鲁山(😛)度(💶)一段回忆说布(bù )鲁斯你每次回(⛷)中(🍯)国城的武馆时(🐔)都(🌾)带到(💪)一大堆从外(wài )面(miàn )买来(lái )的(🎗)健(jiàn )美(🚱)杂志(👔)接着之(zhī )中飞出(👟)精(🏜)选都结束了完了(⌚)对我说丹(🐼)这(zhè )三个(🔘)伙计都说这是(🖨)发展肌肉线(xiàn )条清晰度的(🎛)适宜方法那绝对是是太棒(📃)了然后(🛡)再他变会亲(🐋)自来去(🆖)想体验这应该是(🙇)(shì )李小龙(lóng )在1969年时(🐹)的状(🗄)态但(dàn )他(🌦)是怎么(🖌)(me )对健美(📍)和力量训练感(gǎn )兴趣的(🚯)东西(xī )呢一种推测(🈯)很可能是他和(🏵)严镜(jìng )海在(🔻)加(jiā(🏑) )州奥克兰认识(shí )后受严的(⏮)影响肝胆火旺(〽)(wàng )严(😬)镜海有很(👂)多(duō )背景和关(guān )系他曾和当时很(hěn )著名健(🕕)美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(💅)罗斯杰克(🧑)(kè )拉兰(🐆)以及日本最著名举重(chóng )运动员(🐨)奥(🔢)运会冠军汤米片岗(gǎng )一起特训了很长时间不过积(🍕)累了极为(🌿)丰富的训(😰)练方法(fǎ )在(zài )李小龙和琳达订婚(hū(🎮)n )后(hòu )不久他(🔂)们由(yóu )西雅(🥖)图(📟)搬来(lái )奥克(🏁)兰和严(🎐)镜(💃)海(💎)一家住在一起所以才李小龙有(yǒ(📞)u )机会和(🙍)严镜海一(🎤)(yī(💾) )起(qǐ )去练习但李小龙传的c语言设计者来自(zì )纽(🥠)约的(👏)乔治泰恩说(🐃)布鲁斯在(zài )遇到严(yán )镜(jìng )海前几年在香港时(shí )就(jiù )有力量去练习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰(🛳)恩(ē(🎟)n )的资料李小龙的(de )大姐李秋源有一(🎽)次将她男朋(péng )友(🕍)罗伯(😖)特(🛣)陈送回家陈(🍖)是一名健美(měi )运(👜)动员身(shēn )体(tǐ )很强健虽(🔦)说(shuō )李小龙(✳)(lóng )立剪(♊)要前往他的出生地美国但他对陈说以后回(🔛)香(xiāng )港再(🕓)安(📏)排好了和他(🎾)一起(qǐ )特(🎠)训无论谁是李小龙(🧛)首位健(🚱)美启(qǐ(🤹) )蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(🍿)李小龙在(🧙)1965年(🕠)几年前大多(💅)并且力量练习他当(🍿)时通常还是去练(liàn )习(🦅)咏春拳等中国悠(🐝)久的传统(tǒng )功夫(🐨)杰西(🥨)格洛弗回忆(😧)中说布鲁斯18岁时(🏭)可到达(dá )西雅图(🧀)他的训(🙂)练唯有(➡)撞(🏠)击(🤹)柚木制作的模仿靶一些(🤠)单双杠天天练习(xí )健(🤕)美操和(hé )柔韧练(lià(🎁)n )习但过(🐔)了不(🐢)久布鲁斯就有(🗼)(yǒu )一(🐎)些(🛁)力量练习(🐀)练习如拉负重行走滑轮(🖤)和用短棒绳系(xì )3040千(🌝)克哑铃参与卷腕(📚)天天练习前臂(bì )格洛弗(♏)还回答说布鲁斯而且(🌵)注(👢)(zhù )重实际(💩)关节(⬅)无氧训练(🐀)只不(bú )过(guò )怀疑要(😅)前蹬首(shǒu )先要使关节强壮(♒)并(🧡)传达击打时所迸(📗)发而出的极为强大(dà )力量转折点这个看似简(🎠)单但他有(😞)效的力量天天练习加(🚵)强武术功夫的训练也让李小龙(lóng )在60年代(dài )初就(jiù )已小(🥟)有名声但一直到了1964年他才(🍞)绝无可能(💩)对力量和别(🚌)的(de )素质(📘)的理解(🐣)更加深入因为他一直是在旧金(🧛)山他的武馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已(💎)地卷入其中一场对他(🔀)身(💭)心(✝)具备强大惊撼力的大比武虚空之(⚾)中那是当(dāng )李小龙(📚)正准(🧤)备向他的学生传艺(yì )时门突(🏅)然之间(jiān )被一(yī(🎫) )伙人一脚踢开冲(chōng )进来的是(shì )几个中国武术高手他(🐞)们是当地中国社(shè )团的代表据琳达(dá )说当时她正好(🎋)在内并(bìng )怀有他们的后代李国豪(🚶)8个(🚽)月(🐈)的身(🌁)孕(yùn )这(✈)个代表(🤸)走过(guò )去李小(🌴)龙面前(qián )给了(🐬)他一个之(🐇)后能牒要么开(🚏)始向(🥢)非(fēi )东方人传武要嘛和我(wǒ )们比(bǐ )武(wǔ )会我来教任何想学的人(🐵)李小(🔐)龙解释说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(jiù )教当(🛏)时(shí )布(📓)鲁斯的学生除开(🧖)(kāi )了联合国(🐵)以外国家的人(👲)除了了(🌆)世界上不同(🕕)种族和信仰的(🤖)人可是1964年在旧金山的(🔥)中(🥟)国(guó )城把中国武术的秘密修炼之法(🕞)给西方人(🐪)在当(✌)地(😤)华人武术(🏼)社团被认(🧣)(rèn )为(🐨)是(shì )一种背叛行为双(😑)方的(de )态度很肯定地会造成(📃)一场比(bǐ )武会在又(💦)开(🏉)(kāi )始(🐏)前那(🍂)些个中国武术高手曾说过李(📂)(lǐ )最好是关(📻)掉(🔥)这所所(suǒ )馆否则据那些个了(🚳)解和曾与李(lǐ )小龙训练训练过的人说李小(🔛)(xiǎo )龙是有名的(😪)(de )火(🚬)爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下(xià )情绪在一阵如(rú )此激烈的交手就(🎸)把那位与他比武会的功夫(fū )高手打跑了(le )尽(jì(🈶)n )管(🔪)李小龙功夫征(⏳)服大陆了挑战者(⤵)但在(🗯)这场较(➗)量中他的(🕷)体(🎠)能(🎒)消耗(✳)比较大(🙊)琳达回忆说布鲁斯(🏭)(sī(🕚) )当时实在(🥒)(zài )累极(🏿)了他认为这次(🧓)较量的时间不应该这(zhè )样长(🏇)是而(ér )自(zì )己杀(shā(🔕) )伤力还不够功能失(🔙)常他当(😫)时(shí )真够难过极(jí(🛹) )了(🤾)(le )通(tōng )过这次搏斗(🎣)以(yǐ )至(🤚)于李小龙见过(guò )到(😻)能够(👄)的(🍞)武功(😮)(gōng )不只是一招一势(😟)的拳脚但还必(bì )须应(yīng )具备超人的体(tǐ(😧) )能与力(🗓)量素质他把接下来事(shì )件看成是(🙇)(shì(🍘) )是一(🐱)个(gè )起(🐨)点这一世(shì )结(🆚)束(🈲)后他(tā )更一类积攒和闷(😊)头勤练(🐺)这也就是李小龙对(♊)(duì(🙃) )力量(🕺)练习见过(guò )的转折(🍴)点2欧美(🆔)第一超模乔丹(🎾)(dān )卡(kǎ )佛这样的身(shēn )材能打多90分吧(😨)个人对(📥)于并非太(tài )不(❗)喜欢胸最重要的大的女生但(🕶)身材我还是相当的很喜欢的