影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：TintoBrass/
- 导演：庄戈/
- 年份：2024
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/恐怖/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科(⚫)学依(🍩)据能证明李小龙(💇)中国功夫的破坏(huài )2欧美第一超模乔丹(💍)卡佛这(zhè )样的身(shēn )材能(néng )打多(🗂)1有(🚑)什(🏗)(shí )么科学(xué )依(yī(👂) )据能(🌪)证明(míng )李小龙中国功(🏻)夫的破坏(huài )以其(qí )标志性动作(🚁)(zuò )垫步(📤)侧(🔽)踢把一(👸)个一袭(xí(😬) )护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(méi )入游泳池(chí )中美(měi )国不权(🅰)威杂(👡)志(zhì )黑带曾(🗞)经的新闻过这(zhè )件事至多明确(🔫)一点杂志(🚉)(zhì )上登的数据就是22875米当(🎰)时是在一(yī )个游(💳)泳池(chí )旁边(biā(⤴)n )李小龙退后仅(jǐ(🥐)n )几步一个垫步侧踢就把(👿)(bǎ(💺) )对(💿)方(🧔)踢入水里以(🐙)(yǐ )前我也不(🤑)我相(💡)信不过(guò )以李小龙的(🥓)身手(shǒu )速(🖥)(sù(❄) )度(🍫)再加体重猛踢估计能(🉐)产(chǎn )生这些效果再(zài )者当时被(🧗)(bè(🔖)i )踢(🤪)飞的(😥)(de )人(🎭)做的是(shì(🅿) )平抛运动并不是在水平面(🤚)上结束这一(🥈)动作并(🍓)且增强了可能性李小龙在体(🚒)能上倒是(❓)有过(🔳)人之处在毅力有爱国这方面很(hěn )值得(dé(🌵) )你去爱我们去学习1以其(🤭)130余磅的体重(🌆)劈出(🌆)了(le )350磅的沉拳2用二节(jiē )棍(🔳)(gùn )轰出了1600磅的(🛂)力(🛳)量3以其招(zhāo )牌手(shǒu )势(🚷)垫步侧踢把一个一名(🥃)身穿护甲(🎂)的200磅壮(🎽)(zhuàng )汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤(jīn )的杠(gàng )铃(🎁)直臂(🏅)水平前伸(shēn )收(⛷)起在伸(➕)出右手绝对静(🍁)止(💜)控帛20秒5把(🐞)563公斤的杠铃平伸并停留半刻6一(yī )手持(chí(🌚) )32公斤哑铃水(🎷)平前接一个反身后摆再侧(🚈)举至肩部并要(🏎)坚(jiān )持(chí )数秒7随意地把手指再插入一罐未(📲)开封的(de )可口可乐8用(yòng )侧踹(chuài )把(bǎ )一只(✴)(zhī )45十公(🎭)斤的沙袋踢破(😿)9把约135公斤(😖)的麻袋踢(tī )到总共(gòng )一层房子(🖤)的高度(⏪)李小龙的(de )个(gè )人健身绝(🎡)对机密(🎺)求知若渴李小(♉)(xiǎo )龙马(➡)上收(shōu )藏点了全部也能(😹)找(📢)到(🏗)的健康(🈸)和健美运动杂志以及乔韦德的美国(💏)先(📦)生和(hé )健美者与力量他把这(🕛)(zhè )些杂志能(🌒)变现部分(⛱)衣(🌊)服裁剪下了并整(🎞)理一番需(🌬)要保存好(💏)在洛杉(🦊)矶时他如果一有空就逛各(🌻)书店寻找风(💮)健(jiàn )美(🤑)杂志他所积攒到的有从本(👐)世纪初到60年代的(🌞)各种各样的力量天天练习杂志的书(🏆)(shū )籍他(tā )对这方(fāng )面(📧)知识(🎒)的渴(kě )望几乎到(dào )了(le )发疯(fēng )的程度从(cóng )那时候一直到(dào )1973年病(Ⓜ)(bìng )故(gù )李小龙积聚了大量的或者哲学武术的(🌁)书籍另有(📜)约400册(🤹)或者健身健美运(yùn )动(📑)训练学营(🍫)养学和举(👾)午等方面(🈁)的书(🥖)籍(🙇)他细细的看努(nǔ )力(💷)(lì )专研把其中本身价值部分徒手画并在空白处(chù )标明训(📆)练计划(huá )经钻研(⬅)大(🖊)量资料和信(🧟)息李小龙汇编了一(🕤)套适合(hé )自(🍀)己并能最大程度地(dì )发展起(💻)来力(📯)量又相对于不会(huì )增长体重(chóng )的训练计划除了每个星期天(🥤)3次(cì )的(🚕)训(xùn )练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和(🌡)武功天(tiān )天(💱)练(lià(🐱)n )习有机地加强起来令其(qí )本(běn )已很(🚄)(hěn )高深的武功(gōng )升华至几(🍠)乎完美的(🛂)艺术品程度(🏜)可是相关证明那(🕷)(nà(🌵) )样做(⛴)的效果是骇人(rén )的李小龙(😒)安排好了的力量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时(shí )间阻一阻(📢)出去但改变(biàn )过去对力量训练的(🛂)看(🏒)法很显然他分出受益颇深(shēn )并把这计划修(xiū(🎶) )炼之法给最常(chá(🍟)ng )来馆训(💯)练的学生(shē(👱)ng )之一卡(📨)(kǎ )里姆阿(🍼)布杜尔贾巴尔(🛑)贾巴尔曾对(🤭)肌肉与健美杂(🏁)志记(🍶)者说(🌭)布(💵)鲁(lǔ )斯是在1970年夏(xià )让我进行(🎸)力量练习的那是星期13次的计划大多数(🍮)内容是布(🔛)鲁(lǔ(🐎) )斯经(jīng )常会练(🎰)习练(🛑)习的只不过我(wǒ )当时只有(yǒu )做每项两组(⭐)各12次可(🎦)是它确实(shí )是比较(jiào )有效李小(xiǎo )龙对力量练习根(🚪)本就是到(dào )了狂(🛫)暴地步据(✋)伊(📻)(yī )鲁山度回(huí )忆除星期13次力量练习外李小(xiǎo )龙(lóng )还在武(👐)功(gō(🛷)ng )练习中(🍑)渗入很(🔣)多几乎一样的练(🔂)习他说李(lǐ )小龙在(🏨)武功练习练(🖲)习常持着哑铃(🍙)(líng )接(🥈)受拳击练习你每次(cì )练习练(liàn )习(🎪)进行12组每组100次(🌴)双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金(🐲)字塔形递增6组然后再(👮)再依次(cì )趋(🍁)(qū )于零重量通过6组拳击我(🥏)模(🏳)仿李(lǐ )曾让我和他一起练过(🙊)一次哇练习后三角肌和(hé )手臂(🎋)是(shì )会如此酸(🍀)胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力(🦓)量训练日(♐)和未不(🚾)负重练功(🆗)其他时(shí )间(🙋)(jiān )里是会用哑铃(líng )发(fā )泄(👕)没有了能量他(♋)是那(🙂)副哑铃琳达道他从来不趁着(zhe )当(😙)(dā(⏩)ng )电视里有拳击赛时他你经(jīng )常是边吃边持铃我模仿(😜)即使(🍗)是在看点(🐤)书(shū )时也是(shì )一(yī )只手手里书而另一(yī )只手做(🚹)(zuò )着哑铃练习实在觉得不可思(sī )议天生神力(🔛)的(de )前臂李小龙而(ér )且特别注(⏬)重前(qián )臂训练以可以提高他的握(wò )力和击(jī )拳(🚸)(quán )力(🚪)量他(🎓)的妻子琳达说(shuō )他对(🗞)前臂练习(xí )练习(⤵)甚(🕕)(shèn )至入迷的地(dì )步如(rú )果能(👶)有(🔷)人常规完(🍊)全没(💪)有(🎨)一种(🔏)(zhǒng )新的前(🎩)臂再(zà(⚽)i )练习(🧒)方法他(tā(💴) )一定(🚛)(dìng )要想个办(🌔)法(📯)得到它他甚至于(yú )让他的一(yī )位(⛴)在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(💍)(zhǒng )握力(👟)去练习器李鸿新(🎲)说小龙经常(🧢)把(🍸)设计草(cǎo )图(tú )给我(🏇)然后再让我遵循要求和(hé )规格去能(🏋)(néng )完成(🗾)(chéng )不过我(😑)也不傻他笑(🔀)了笑(🍷)后(🎀)紧接着说(shuō )我(wǒ )明(🗳)白小(🕕)龙电(diàn )脑设(shè )计(jì )的(🎍)那(📣)些器械对练习练习(xí )肌肉是很(🎱)有(🤽)效的所以(🐗)才(cái )我(⏪)并不一(yī )定给寄一(🍳)(yī )个(♓)(gè(🐨) )的同(😫)(tóng )时(shí(🦑) )也(🥖)留一个在(🚲)(zài )家(jiā )自(zì )己练鲍勃(🏭)沃尔是李小龙的另一位朋(👭)友(📋)他还在李小龙出(🤰)(chū )演(👧)的猛龙(lóng )过江(✝)龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色(👠)(sè )他说(shuō(🖇) )李(lǐ )小龙力气惊(🦇)人的前臂(bì )在他的功夫中抢走(➰)很主体形象的位(wè(🦗)i )置(zhì )他说(💬)布鲁斯(🔘)的前臂和(📉)身体(🧜)的比例(lì(💬) )是我仅(🍛)见的人中最大的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕(🗯)但(🍫)还占据一双铁拳和十只钢指那绝(jué )对是实在(💄)太可(🚦)怕地了奥林(😑)匹亚健美先(🐨)生多里安(ān )耶茨这(🗺)样的评价李小(xiǎo )龙(✂)他(tā(⏮) )混身肌肉是极为(wé(🗝)i )非(fēi )常结实刺出的力量(🕕)是极为的可怕(🧗)地(dì )他是一个(🛰)令(lì(🤒)ng )人不可置信的人李(lǐ )小龙(🍚)的(🔳)拳头(🏽)是(🐫)令(lìng )人胆寒的他曾(céng )将一个由钢(🎵)丝(🙂)条(🕊)编制的头盔击了个坑而那个(📪)头盔(kuī )当然了已(🐯)经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(gē )伦(lún )比亚广播(⭐)公司(👲)(sī )的最新(🐫)出电视(🔭)剧青蜂侠(🆚)(xiá(🆘) )中(😞)扮演的角色(sè )二号男主角加藤时与(yǔ )青(🕰)蜂侠的扮演(yǎn )者(🦐)好莱坞(wù )影视(shì )明星范(fà(📕)n )威廉姆斯成了好朋友两人(🕦)都占(🦔)据粗长的(de )前臂但全面的胜利的完(wán )全不(bú )同李(lǐ )小龙是通过(guò )练功(🧓)有(🌞)目的(🏣)的训练获得(🦀)而后者则通(tōng )过多年骑野(yě(🏬) )牛的竞技(🦀)表演(🏎)和越野摩托而勤练(💴)这位身高(🗺)186米6英(🚕)尺1英寸(🎡)体重(🍒)9550公斤(jīn )210磅的大(🆓)汉是当时(📜)(shí )惟一能和李小龙掰手腕正面交(jiāo )锋的(de )人现在(🍧)想起了这些个事来他还不好意(💦)地(dì )说他李实在难以相信我们与(🍻)不是一个级别(📊)的较(🙌)量(💎)我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重(chóng )的人中最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据(jù )赫伯杰(🏔)克森(🦗)一段(⭕)回(🍅)忆(🛷)说李(⬇)曾玩笑说准备好(hǎo )当此项目世(shì )界冠军(jun1 )李另一(🎸)位好朋友木(mù(📤) )村武之说(shuō )你要是抓着李的(de )前(qián )臂觉得竟像(xiàng )扣住了一根坚(jiān )硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天(tiān )只要能坚持天天练习前臂他(tā )怀疑前臂的密度很大因此(cǐ )要(👉)每隔(👵)一(🤴)天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(🚍)廉(🌘)姆斯一(💠)(yī )些回忆说布(🏣)鲁斯那(🆖)时我总是开车不带(🌋)齐琳达和布兰顿(😃)李国(😻)(guó(🈴) )豪到我家度周末(mò )即使来我这里他(🚘)也叮咛去练(⛑)习(🙃)时总衣袋跟着(😕)再(zài )练习(⛲)专用(yòng )小玩意他绝(📸)不沾烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好(🎶)很还(hái )好的人当(🛴)我在(🗿)他死前约一(👥)个月(yuè )看见他们(🧗)时他看上去还真棒极了(le )身(🏐)体上看(kàn )上去像岩石一样(yàng )的坚(👛)硬他说布鲁斯很谦让我如(🐞)(rú )果我们在一起(🌰)气氛是会亢奋下来(🌡)他还你经(🏽)常你别当真有一次他将(🍀)一张(🤶)粘贴物粘(zhān )在我车子后窗上面写着青(🍌)蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播出(chū )后李(🐃)小龙名(🎹)声大震他训练(liàn )十(🥡)分勤奋(fèn )刻(🎢)(kè )苦并(🍕)如何修改了计划的(⛓)部(🗾)分(fèn )内容增加了器械重量增加了次(🈶)数(👼)并在(📯)每项(xiàng )练(liàn )习中相对应提高两组(📅)练习无(🍴)法置信的力(🌒)量李小(🧤)(xiǎo )龙的(📢)力量素质是不俗(🕦)的(de )据被称美国跆拳道之父的李俊久(📽)所述他曾和(🛍)李小龙交过手深深被李小龙的武(wǔ(❌) )功(😇)速度力量所称霸(🍎)他说李小(🍏)龙还真天才(💫)人(♑)物我从(🍨)来(📈)(lái )都没有(☝)见到过会如(rú )此健(🌎)壮(zhuàng )的(de )人(rén )他这个可(kě )以单手(shǒ(🔪)u )用一只(🛐)食指来做深蹲而(ér )我(🐄)用(yòng )四个指头撑(😊)都(dōu )很沉重曾(céng )是(💥)李小龙徒(tú )弟的(🔵)223米高的(de )大个子篮球运动员(👠)卡里姆阿(👴)布杜(🚀)尔贾巴(bā )尔一段回忆(🎊)说李相当(dāng )灵活精(jīng )明(🦁)强(📓)干他老(🎸)是速度不(bú )光快动作像猫(mā(♊)o )一样耐(nà(🛍)i )力李还独特创新了一(yī )种(zhǒng )他(tā )一般称升旗(🤮)的下(xià )腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击(🌅)(jī )的倡导者乔刘易斯(💖)JoeLewis曾拜过(guò(💆) )李小龙为师乔回(👳)忆说(shuō(🔜) )通过李(lǐ )的身体和体重而(㊗)言他具备了令人(🥤)不敢相信(🐠)的力量(liàng )他是可以把343公斤(🤫)重的杠铃直臂水平前伸收起再(⤵)伸(🏡)出静止在锁住控20秒钟这对(🌜)一名体重62公斤的(🤼)人而言是太不可思(🖱)议的除(🥨)非一个903公斤重的人(♋)都未(😭)必会(huì(👦) )做(🗾)能够得(🔣)到(💚)而(ér )伊鲁山度说的(🐓)比(💐)这更(gèng )玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片刻李小龙在(🎤)美国的第(🤖)(dì(🙂) )一个徒弟杰西格洛弗也回忆(🏝)说师傅偶(📌)尔会做这(zhè(🆒) )样(🍵)一种(🤬)练习一手(🥡)持323公斤哑(😸)铃水平前举接一(🍹)个(🧟)欺身后摆接着呈(🏀)侧举至(🌆)肩部水平并(🎯)一定要坚持数秒这重量对一般人(rén )提摆尚(shàng )有困难(✋)不(🗡)要说(🍩)(shuō )做动作(zuò(🗡) )了况且李小龙(lóng )有(yǒu )很多小绝活如(🤦)可(kě )以不随(🎦)意地(🍝)(dì )把(🎂)手指插进一(🥇)(yī )罐未开(🏧)封的(➰)可口可乐或是(🧠)一个侧(cè )踹使一只45十(shí )公斤的沙(shā )袋裂(liè )开美国比较(⛑)(jiào )著名(🐹)柔术(shù )大师(👐)威利(lì )杰伊(🐓)WellyJay回(📕)忆说他最(zuì )后一次看见了李小龙是李小龙搬去好(🦐)莱坞时那(nà )时李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李(🍛)小(xiǎo )龙(☔)新家的院内横挂有两只(zhī(📃) )太严重(😠)的沙袋(😂)最少1353公(🔝)斤重我甚(🔏)至都移住不动它(tā )但李对(🚌)(duì(🙊) )我说嗨威利看着(😚)远(🌖)处随(🎺)(suí )即(🐗)他就飞(💲)起一脚把它踢悠得(dé )老高完全碰到天花(huā(🐮) )板接着又(🖕)狠狠弹回(✔)来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小(xiǎo )龙(lóng )的(🤠)绝招也有(🙌)他的寸(cù(🥐)n )拳他的(🐤)寸劲(jìn )可将(🚋)一名体重(chóng )45公斤(🖨)(jīn )以内的人轰出(chū )非(🅰)常一段距离泛(⛹)美柔道冠军(👋)海沃德(🌵)小本曾切磋(🎸)一番(👪)过这(🍲)样(yàng )的拳的滋(zī )味(🐽)每(🦒)当(🍍)一(🦀)提(🦖)起这件(jiàn )事他就不以(🚕)为然(🔔)伤感的歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的拳头竟(🍯)这般很厉害当时他从(cóng )后面紧紧抱住李(🍹)以为李无法动弹不了没有想(👪)到(🐊)李只身体颤抖了一下(🔼)身体回过头来是(🚠)一(yī )拳(💅)小本(🈯)只都觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒(📪)在地上就这(🅾)一拳使(😙)小(💓)本仰躺很久才可(kě )以恢复和(🐯)李小龙同(🤜)时(🍫)(shí(🎉) )期的武(wǔ )林(📂)(lín )高手一谈到李都(💖)有(yǒu )一种恐惧(🖤)感(🎢)特别是李小龙的速度他们同盟协议(⛓)的(🎩)感觉是发现(xiàn )到李(lǐ )小(👳)龙(🦖)无比地快并也能(🎍)当初查(➕)觉对(duì )手意图即使是和对手(🎒)(shǒ(😣)u )同时进攻都(🎱)是李(lǐ )先(🤘)击中他对方李小(xiǎo )龙的另一(🚷)名(🍴)徒弟格伦是这样(🚘)评价(🎆)他师傅的布鲁斯(✊)的全盛期得象麦克尔(🕤)乔丹和默罕默德阿里一(yī(💖) )样称(🐭)雄称霸于自己的领域又不(🦉)是别人不行的话完(🈚)全是(🥈)他(🏸)真的太出色了铁(🍱)人李小(xiǎo )龙的第一步计划(🌷)即(📚)(jí )便李小龙更(🔚)具(🐹)超乎常人的素质天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素(🛅)质的选手(♊)他(📿)(tā )曾一段文字特训不仅仅能想提高体(😬)能但能注意培养精神(shé(🔨)n )和(🔦)感情(📸)它(⛄)必须(🍉)智力和天赋(fù )的高度加(🙋)强才能达到完美(❣)境界摘自李小龙遗著截拳道(dào )之道从生理学的角度讲强大(👓)的力量来源于肌纤维的增粗(🤪)和神(shén )经系统的一定(🥒)(dìng )高度完善李小龙(💩)的妻子琳达说布(bù )鲁斯(🕌)死后(➰)有(🏺)抽取健(🧝)美明星图片和(🛃)资料的嗜好(💲)3个坦克师拉里(lǐ )斯科(👩)特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的(🕹)年轻小伙(✝)(huǒ )子阿诺德施(🌑)瓦辛格(gé )在收集过程中李小龙把那些(🎻)(xiē )世界著名选(xuǎn )手更适合自己的训(🎿)练内容和计划布料(🚶)裁剪下了并(bìng )剪切(qiē )粘贴到拿来的(de )笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段回忆说布鲁斯你每次回(🏯)中国城(🧚)的(🌡)武馆时都(dōu )带到(🤤)一(yī )大堆从(🛅)(cóng )外面买(🎁)来(lái )的(🌪)(de )健美(měi )杂志接(🍑)着之中(🌄)飞(💕)出精选都结束了(🆎)完了对我说(🏩)丹这三个伙计都说这是(shì(💩) )发(fā )展肌肉线条清(🤱)(qīng )晰(xī )度的适宜方法(fǎ )那绝对是是太棒(🚲)了然(💺)(rán )后再他变会(🤱)亲自来去想体验(❣)这应(✈)(yīng )该是(🈴)李小龙在1969年时的状态(👙)但(dà(😥)n )他(tā(💞) )是怎么对健美和力(🎭)量训练感兴趣的(🛠)东(🛬)西呢一种推测很可能是(shì )他和严(💴)镜海(🔁)在加州(🌗)奥克兰认识后(hòu )受严(🛫)的影响肝(👯)胆火旺严镜海有(📆)很多背(bèi )景和关系他(📆)(tā(🏔) )曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及(jí )日本(🍐)最著名举(📉)重(👜)运动(dòng )员奥运会冠军汤米片岗一起(🚬)特训了很(♿)长时(🥔)间不过积累了极(📫)为丰富(fù )的训练(liàn )方法在李小龙和琳达订婚后(hòu )不久他们(men )由西(🔲)雅图搬(🍚)来奥克兰和严镜海(hǎi )一家住在一起所以(yǐ )才李(lǐ )小龙(😈)有机会和严镜海一起去练习但李小龙传(♐)(chuá(🦖)n )的c语言设计(🏜)者(♍)来自纽约的乔治泰恩(📩)说布鲁斯在遇到(dào )严镜(🧡)海前(💍)几年(nián )在(🌰)(zài )香港时就(🚐)有力量去(🥚)练(🥕)习的记录(😼)和裸露(🎫)上身肌肉的(de )照片据泰恩(ēn )的资料李小龙的(🍷)(de )大姐李秋(qiū )源有(😳)一次将她男朋(péng )友罗伯(bó )特陈送回家陈(⏹)是(🤰)一名(🈸)(míng )健(🔰)美运(🚍)动员身体很(📲)强健(🍹)虽说李小(👥)龙立剪要(yào )前往他的出生地美(🤙)国但他对陈(🏀)说(🎯)以后回(huí )香港再安(ān )排好(🈂)了(le )和他(tā )一(🔤)起特训无论(🗣)谁是(shì )李(😕)小龙首位健美启(🤴)蒙(📵)者(🔡)全部李(lǐ )小龙传(🔃)记作者都一致认(🔴)为李小(😷)龙在1965年(nián )几年前(qián )大多(📔)并且力量练(🥂)习他当(dāng )时通(tōng )常还是去练(🌸)习咏春拳(🍧)等中国(🦎)悠久的传统(👬)功(💻)夫杰西格洛弗回忆(👜)中(🙃)说布(bù )鲁斯18岁(🏢)时可到达西雅图他的训练唯有(yǒu )撞击(🍣)柚木(🍤)制作的(🕺)模仿靶(bǎ )一(🏓)些单(dān )双杠天天练习(xí(🚝) )健(jiàn )美操和柔韧练习(xí(🚠) )但(dàn )过了(le )不(📪)久布鲁斯就有一些力量练习练(⏭)习(🤝)如拉(🤐)负(fù )重(🏟)行(👕)走滑(👍)轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂(bì )格(🚬)洛弗还回(❌)答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只(🐾)不过(👊)怀疑要前(qián )蹬首先要使关节强(🐏)壮并传达击(✉)打(🍨)(dǎ )时所迸发而(ér )出的极为强(qiáng )大力量转(😞)折点这个(🌪)看(🍼)似简单但他有效(📩)的力量(🌚)天(💲)天(tiān )练(liàn )习加强武术功夫的训练(📗)(lià(❎)n )也让(ràng )李小龙在60年(nián )代(dài )初就已小(⏩)有名声但一(yī(♒) )直到了(🎮)1964年他才绝无可能对(🍎)力量和别的素(🤾)质的理解(jiě )更加深(🎻)入因为他一直是在旧(🍒)金山(shān )他的武馆亲传武艺(🛌)(yì )在1964年下半年他迫不得(🧑)已地卷入其(qí )中一场对他身心(🍜)具备强大惊撼(🤜)力的大比(bǐ(🐇) )武(wǔ )虚(😊)空(🎪)之(🐁)(zhī )中(🐀)那是当李小(xiǎ(🍮)o )龙正准备向(🎶)他的(🤺)(de )学生传艺时(🏩)门突然之(⌛)间被一伙(📢)人一(yī )脚(🥩)踢(😝)开冲(💷)进来(lái )的是几个(gè(📼) )中国(guó )武术(🐶)高(🔢)手他们是当地中国(🔖)社团(🤴)的代表据琳达说当(🏓)时(shí )她(🔘)(tā )正好在内并怀(🚪)有他(tā )们的后代李国豪8个月(😺)的身(shēn )孕(🕎)这个代表走过(guò )去李小龙(🥚)面前给(gěi )了他一个之后能牒要么开(🥪)始(👹)向非东方人传武(🛬)要嘛(❎)和我们(🐗)比武会(🚚)我(🤩)来教任(🤯)何想学的人(🥄)李小龙解释说我毫不(bú )在意(🦍)他们的肤色只要怀有(🐨)真诚我(👱)就教当时布鲁斯的学(xué )生除开了联(🏮)合国以外国家的(🔕)人除了了(💔)世(🏌)界上不(🗨)同种(🎛)族和信仰的(de )人可是1964年在旧金山(🤯)的(🛌)中(zhōng )国(🎟)城把中国武(wǔ )术的秘密修炼之法(fǎ )给西方人在当地华人(🍼)武(⏱)术社团被认(🌴)(rèn )为是一(yī )种背叛行为双方的态(🐡)度很肯定地会(🐉)造成(🏙)一场比(bǐ(📘) )武会(😧)在又开(🎉)始前那些(🥙)(xiē )个中国武术高手曾说过李最好是(🔑)关(🔮)掉(🗻)这所所馆否则据那些(🚘)个了解(🥛)和曾(céng )与李小(🏘)龙训(👩)练训练过(guò )的人说李小龙是有名的(de )火爆性(🤺)不曾受过试(👾)练(🚰)或愚弄果见(🛤)(jiàn )他缓缓地戴上(shàng )手套操纵一(🚧)下情绪在一阵如此激烈的交(jiāo )手就把那位与他比武会的功夫(🚜)高(🗼)手打(🈹)跑(💩)了尽管(guǎn )李小龙功夫征服大陆了挑(🏔)战(zhàn )者但在这场(❕)较量中他的(🥘)体能(né(🍶)ng )消耗比较大琳达回(huí )忆说(shuō )布鲁斯当(🖕)时实(👐)在累(lèi )极了他(🕢)认为(wéi )这(zhè(🌀) )次较量的时间不(🆒)(bú )应(yīng )该(📌)这样长是而自己(🏪)杀伤力还不够(👡)功能(néng )失常他当时真够难(🌼)过极了(le )通过(🐴)这次搏斗以至于李小龙见过(guò )到能够的武(🎋)功不只(zhī )是一招一势(shì(💳) )的拳脚但还必须应具(🔕)备(bèi )超人(⭐)的(✔)体能(néng )与力量(👈)素(🔆)质他(🈸)把接下(xià(♏) )来(🆕)事件看成是是一(🖇)个起点这一世结束后(hòu )他更一(👑)类积攒和闷(🛵)头勤(📭)练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点2欧(💖)美(😰)第(💡)一超(chāo )模(🧥)乔丹卡(kǎ )佛(🌋)这样(🧓)(yàng )的身材能打多(duō )90分吧(⚽)个人对于并非太不喜欢胸最重要的(🌰)大的女生但身材我还是(shì )相当的很喜欢的