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    乔丹卡佛宾馆完整版7
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    已完结/2017/大陆/科幻/动作/谍战/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：小筱惠奈/奥野瑛太/岭豪一/齐藤阳一郎/片冈礼子/
    • 导演：THEDUTCHMASTER/
    • 年份：2017
    • 地区：大陆
    • 类型：科幻/动作/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,日语,印度语
    • TAG：
    • 简介：1有什么科学依据能(né(🎀)ng )证明(🍒)李小龙中国(🏆)功(gōng )夫(🥣)(fū )的破坏2欧美(👎)第一超(♈)模乔丹卡(kǎ )佛这样(🏙)的身材能打多1有什么科学依(yī )据能证明李(lǐ )小(😜)龙中国功夫(➿)的破坏以其(🗽)标志性动作垫步侧踢把(🍿)一个一袭护甲的(🚞)200磅(🌃)(pá(🥌)ng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑(hēi )带曾经的新闻过(🔁)(guò )这件事(💚)至多明(míng )确一点杂(🚬)志上登的数(🕥)据就是22875米当时是在一个游泳池旁边(biān )李小(🔛)龙(🛸)退后仅几步一个垫步侧踢(🗳)(tī )就把对方(🈴)踢入(😍)水里(lǐ(💇) )以前我(⬛)也不我相(🛂)信不过以李小龙的身手速度再(📆)加体重猛踢估计能产(chǎn )生这些效果(guǒ )再者(🛬)当时被踢(tī )飞(💲)的人做的是平抛(🎑)运(🕎)动(☔)并(💇)不是在水平(😲)面上结(⏹)束这一动作(🤩)(zuò )并且增强了(🧦)可(kě )能性李小(🍷)龙在体能上倒是有过人之处(chù )在毅力有爱国这方面很值得你(nǐ )去爱(🎃)我(✖)们去学习1以其130余磅的体重劈(🛬)出了350磅的沉拳2用(yò(👹)ng )二(❓)(èr )节棍(🔮)轰出了1600磅的力量(🈂)3以其招牌手势(⛩)垫步(💸)侧(cè )踢把(bǎ )一(📔)(yī(💶) )个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢(tī )飞了20米落入(🛅)游泳池中4把345公(🌋)斤的杠(🐛)铃(🥑)(líng )直臂水(shuǐ )平(píng )前伸收起在伸出右手绝对(duì )静止控帛20秒(🚻)5把563公斤的杠铃平(🐫)伸并停(✡)留(liú )半刻6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部(🔐)并(bìng )要坚持(🏑)数(🔃)秒7随意地把手(shǒu )指再插入(😿)一罐未开封的可口可(kě )乐8用(⛎)侧踹把(bǎ )一只45十公(🗳)斤的沙(🏄)(shā )袋(🦂)踢破9把约(🏯)135公斤(💅)的(de )麻(📚)袋(🍞)踢到总共一层房子的高(➗)度李小龙的(🌒)(de )个人健身绝(🏋)对机(jī )密求知若渴李(lǐ )小龙马上收藏(💈)点了全部也能(🚰)找(😮)到的健康和(hé )健(jià(🕳)n )美(měi )运(♑)动杂(zá )志以及乔韦德(❎)的美国先(🦕)生(🚨)和健美者与力(🎀)(lì(❄) )量他把这些杂志能变现部(bù )分(fèn )衣服裁剪(🥗)下了并(bìng )整理(lǐ(🧒) )一(🚕)番需要保存(cú(💩)n )好在洛杉矶(jī(🌮) )时他如果一(🎁)有(🗾)空就逛(🔕)各书店寻(⛄)(xún )找风(🐰)健(jiàn )美(mě(👄)i )杂(💶)志(💲)他所(🐳)(suǒ(🗂) )积(jī )攒到的(🏊)有从本世(shì )纪初到60年代的各(💶)种各样的力量天(tiān )天练习杂志的书籍(jí )他对(🧤)这方面知识的(de )渴望几乎到了发疯(🔊)的程度从那时候(👋)一直(🏼)到1973年病(bìng )故(gù(🛐) )李(🎷)小(xiǎo )龙积聚了大量的或者哲(⚓)学武术的(❗)书籍另有(🐬)约400册(cè )或者健身(😟)(shē(🥍)n )健美运动训练(✖)学营养学和举午等(🕞)方面的书(🥀)籍(🅰)他(tā(✊) )细细的看努(😔)力专研(yán )把其中本身价(jià )值(🍪)部分徒(🙂)(tú )手画(huà )并在(⏲)空白(bái )处标明训(xùn )练计(🚌)(jì )划(🚍)经(🈺)钻研大量资(🐦)料(🥩)和(😂)信(🏡)息李小龙汇编了一(🎦)套适(shì )合(📚)自(📃)己并能最大程(🎋)度(🌍)地发展起来力量又(📂)相对于(😵)不会增长体重(🥦)的训练计划除了每个星期(🕖)天3次的训练内容恢(🏿)复手段和营养等尤其是把素质(🛳)(zhì )练习和武功(⛩)天天练习有机(🅰)地加(💵)强起来令其本已(yǐ )很高(🕣)(gā(⏪)o )深的武功(gōng )升华(🔨)至几乎完(🦗)美的艺术品程度(😮)可是相关证明(🍁)那样(🙆)做的效果是骇人的(📠)李小(xiǎo )龙安(ān )排(pái )好(hǎo )了的(💫)力量训(🏧)练比重(chóng )很小仿若要把死去的时间阻一(yī )阻出去但(dàn )改变过(guò(🍲) )去对(🍘)力量训练的看法很显然他分出(👲)受(😛)益颇(🚫)深并把这计(📅)划修炼之法给最(zuì )常来(🅾)馆训(✍)练的学生(shēng )之一卡里姆(📣)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(yǔ )健美杂志(💽)记者说布鲁斯是(⏰)在(zài )1970年夏让我进行(📿)力量(👯)练(🦌)习的那是星期13次的计划大多数内(🧛)容是布鲁(lǔ )斯经常会练习(xí )练(🏡)习的(🌸)只不过我当(dāng )时只有(🕑)做每(🐜)项两组各12次可是它(🧒)确实(🏄)是比较(🍅)有效李小龙(😉)对力(🔉)量练(liàn )习(🍆)根(🍧)本就(📁)是到(dào )了狂暴地步据(⌚)伊鲁山度回(💞)忆除(🦖)星期13次力量(🍁)练(⛹)习(🔽)外李(📢)小龙(🛢)还在武功练习(🏥)中渗入很(hěn )多几乎一样的练习(✖)(xí(🎣) )他说李小龙在武功练习练习常(🖥)持着哑铃(📯)接(😩)受拳击练习你每(🌮)次练习(🍥)(xí )练习(xí )进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🦃)字塔(tǎ )形递增6组然(🌯)后(🐬)再再依次趋于零重量通过(guò(🐎) )6组拳击我(wǒ(😥) )模(🕊)仿李(🤖)曾让(ràng )我(💍)和他一起(👼)练过一次哇练习后三角(🍜)肌和手臂是(🐯)会如此酸胀但(🛁)不仅仅(jǐn )这些(⬅)李小龙在(🆔)那(🤓)(nà )三天的力量训练日和未不负重练功其(qí )他时间里是会用(yòng )哑铃(líng )发泄没有(🎻)了能量(liàng )他是那副哑(🐳)铃琳达道他从(có(🔫)ng )来不趁着当电视里有拳击(♐)赛时他你(nǐ )经常是边吃边(biān )持(chí )铃(⭕)(líng )我模仿即(🔪)使是在看点书(shū )时也是一只手手里书(🌰)而另(lìng )一只手做着哑铃练习实在觉得不(bú )可思议天生神力(➰)的前臂李小龙而且特(tè )别(bié )注重前臂训练以可以提高他的握(🍱)力(🐿)和击(jī )拳力(🍸)量(liàng )他的妻子琳达说他对前(qián )臂练习(xí )练习甚(😠)至入迷的(💐)地步(🍯)如果能有人(rén )常规完全(👽)(quán )没有一(yī(🦂) )种(zhǒng )新的(de )前臂再练习方(fāng )法他(😥)一定(dì(🚮)ng )要想个办法得到它他甚(🤳)(shèn )至(🅿)于让他的一位(🅰)在旧金(jīn )山的老朋友(🤣)李鸿(🦇)新给他能制造几种握力去练(lià(⚪)n )习器李鸿(hóng )新(xīn )说小(xiǎo )龙经(jīng )常把设计(jì )草图给(gě(⏩)i )我然后再让我遵循要(🚱)求和(🌷)规(guī )格去(🍓)能完成(🧢)不过(guò )我(wǒ )也不(bú )傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ(🏭) )明白小龙电脑设计(jì )的那(🙀)些器(qì )械对练习练(🤯)习(🔮)肌肉是很有效的所以才我(🎠)并(🛑)不一定给寄一(🎞)(yī )个的(🍯)同时也留(🍦)一个在家自(🧢)己练鲍勃(🙁)沃尔是李小龙(lóng )的另(🚪)一(🎽)位朋友他(🔃)还在(🚊)李小(😇)龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(yóu )戏等(děng )3部影(yǐng )片中扮(bàn )演的角色(sè )过角色他说李(➿)小龙力气(⛸)惊(jī(🐥)ng )人(🌟)的前臂在他的功(💪)夫中抢走很主体形象的位置他(💘)说布鲁(lǔ )斯的前臂和(hé )身体的比例是我仅见的(🥔)人中最大的他不仅仅前臂十(🦌)分普遍富裕但还(👬)占据一(💣)双铁(🌶)拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太(tài )可怕地了(🚲)奥林匹亚健(jiàn )美先生多里安(ā(🎐)n )耶茨这样的评(👄)价李小龙他混身肌(jī )肉是(🔍)极为非常结(😖)实刺出的力量是极为(🗂)的(de )可怕(pà )地他是一(🕯)个令人不可置信的(de )人李小龙的拳头是令人(rén )胆寒的他曾将(🤛)一个由钢丝条编(biān )制的头盔击(😨)了个坑而那(nà )个头(tó(🆙)u )盔当(👛)然(🚬)了(le )已(yǐ )经承受住(🌃)了(le )好几次(cì )砸击1965年李小龙在哥(🌈)伦(🕜)比亚广播公司(sī )的最新出电(🗼)视剧青(🔵)蜂侠中扮演的角色二(🌷)号(🔧)男(🥡)主(🏺)角(⏬)加(🎂)(jiā )藤时与青蜂侠的(de )扮(🎲)演(📙)者好莱坞影视明星范威(🎸)廉姆(🎧)斯(💞)(sī )成了好朋友两人(😌)都占(🥑)(zhà(📆)n )据粗长的前臂但全面(🦑)的胜利的(⛑)完全不同李小(🛤)龙是通过练功有目(🚊)(mù )的的训(🔜)练(🥫)获得(🌕)而后(💕)者(zhě )则通过多年骑野牛(🍴)的竞技(jì(👺) )表演和越野摩托而勤练这(🤝)位身高186米(mǐ )6英(👳)尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🚴)是当时(😳)(shí )惟一能和李小龙掰(bāi )手腕(📻)(wà(🛂)n )正面(miàn )交锋(🤞)的(🤜)人现在想起了这些个事来(🍖)他还不好(hǎo )意地说(🕜)(shuō )他(tā )李实在难(🌵)以相信我们与(yǔ )不是一个级别的较量我远远超过他40磅可是他(tā(🐤) )的前臂(😀)是我(🆘)所见等同(🍋)于体(🐗)重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比(🧤)赛中(🛤)我总是(💣)取得胜利据(🐭)赫伯(🥡)杰克(🤣)森一段回(huí )忆说李曾玩笑说准备好(🔬)当此项目世(shì )界冠(🍮)军李另一位好朋友木村武之说你(👓)要是(💣)抓(🥋)着李的前臂觉得(👜)(dé )竟(📭)像(xiàng )扣住(zhù )了一根坚硬的棒球(🎑)棒(🍥)李小龙每(měi )隔(gé )一天(🥀)只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密(🐤)度很大因此(🤖)要(🌗)每隔一天给了它们一定量的(de )刺(🕹)激(🔬)才能够(⬇)健壮范(👧)威廉姆(🌓)斯(sī )一(yī )些回忆说布鲁(📶)斯(sī )那时我总(zǒng )是开车不带齐琳达和(🍴)布兰顿李(lǐ(🉐) )国豪到我家(🚯)度周(🚐)末即使来(lái )我这里(👾)他也(🏵)叮(🐻)(dīng )咛(😊)(níng )去练习时总衣袋跟着(zhe )再练(🍨)习(📵)专用小玩(wán )意(🍯)他绝不沾烟酒是名(👆)(míng )完全洁身自好很还好的人(🏹)当我(🕺)在他死前约(yuē(🚱) )一(yī )个月看见他(tā(🤠) )们时他看上去还(hái )真棒极了(😓)(le )身体上看(🏕)上去(☝)像(xiàng )岩石一样的坚硬他说布鲁斯(🏥)很谦(qiān )让我如果我们(men )在一(yī )起气(🦇)氛是会亢(🧠)奋(fèn )下来他还你(🗂)经常你别(➿)当真有一(📟)次他将一张粘贴物(🐘)(wù )粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠(🤫)播出后李小龙名声大震(zhèn )他训(♎)练(liàn )十分勤奋刻苦并(bìng )如何修(xiū )改了计划的部分内容增加了(le )器械重量增加(⛎)了次数并在每项练习中相对(👟)(duì )应(yīng )提高两(liǎ(❇)ng )组练习无法置信的力(⏯)量(🍜)李小龙的力量(liàng )素(sù )质是(shì )不俗(🌤)的(de )据被称美国跆拳道之父的李俊久(🎱)(jiǔ )所述他曾和李小(xiǎ(🏽)o )龙(🌒)交过(👱)手(😊)(shǒu )深深(💮)(shēn )被李小(📡)龙(😠)的武功速度力量(🤼)所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没有见到过会(huì )如此健壮(zhuàng )的人他(🚞)这(🛍)个可以单手用一只食指(🍉)来做深(shēn )蹲(🏨)而我用四(🥍)(sì )个指(💖)头撑都很沉重(🈂)曾是李小龙徒弟的223米高的大(😼)个子篮球运动(📜)员(😮)卡(♋)里姆阿布(🏝)(bù )杜(dù )尔贾巴尔(ěr )一段(duàn )回忆说李相当灵活(🐒)(huó )精明(🌁)强干(💊)他老是(shì(🖨) )速度(🧛)(dù )不(bú )光快动作(zuò )像猫一(🥛)样耐力(🥘)李还独特(tè )创新(💱)了(📅)一(🈁)种他一般称升旗的(🕒)下腹(🎂)(fù )肌练习(📹)方法(📡)(fǎ )70年代(➿)传(🎮)(chuán )统日式自(zì )由(🐭)搏击的倡导者(zhě )乔刘(liú )易斯(🤰)JoeLewis曾拜过(guò )李小龙(lóng )为师乔回忆说(💲)通过(⛑)(guò )李的身体和体重而言他具备(bèi )了(le )令人不(🎁)敢相信的力量他是可以把(🏧)343公(🈂)斤重(💜)的杠铃(👷)直(🧑)臂水平前伸收起再伸出(chū(🚂) )静(🎞)止(😼)(zhǐ )在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体(tǐ )重62公斤的人而言是太不可思议(yì )的除非一个903公斤重的人都未必会做能够(🍮)得到而伊鲁山度说(shuō )的(⚓)比这更玄(🌸)他说曾(🤚)目(mù )睹李把563公斤(🖖)的杠铃(✋)水平前举并仅仅片刻李小龙(🍹)在美国的第一个(gè )徒(🤧)弟杰西格洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔(ěr )会做这(zhè(🕣) )样一种练习一(yī )手持(🥕)323公斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平(píng )前举接一(🎫)个欺身后摆接着(♏)呈侧举至(👯)肩部(🐺)水平(🥞)并(📒)一定要坚持数秒(♋)这重量对一般人提摆尚(😊)有困难不要说做动作了况且李小(🚳)龙有很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插进一罐未开封的可口(🌼)可乐或(🦉)是一个侧踹使(shǐ )一只45十公斤(jīn )的沙袋裂开(🤧)美国比较著名柔术大师威利(lì )杰伊WellyJay回忆说(shuō(🚻) )他最(👱)后一次(cì )看见了李(lǐ )小龙是李(💺)小(🦇)龙搬去(🕉)好莱坞时那时(🛰)李刚刚把(📈)家(jiā(🤞) )从卡(🏒)佛城(🐀)搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙(lóng )新家的院内横挂有两(liǎng )只太严重(😎)的沙(shā(🥕) )袋最少(shǎo )1353公(🛠)斤(jīn )重我甚至都移(yí )住(zhù )不动它但李对我(😩)说嗨(💸)威利看(♍)着远(yuǎn )处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得(🗒)老高完全碰到天花板接(jiē )着又(🎡)狠狠(hěn )弹回来(lái )了李小龙的力量真(zhēn )够慑人心(🗾)魄无法置(📙)信李小(😪)龙的(de )绝(🥄)招(😉)也有他的寸拳(😻)他的寸劲(🏖)可将一名(🕛)体(tǐ )重45公斤以内(🤸)的人轰(hōng )出(chū )非(fē(🤯)i )常一(📠)段距离(🕷)泛美柔道冠军(jun1 )海沃(📟)德小本曾切磋(cuō )一番过(guò )这样的拳的滋味每当一提(tí(🎑) )起这(⏪)(zhè )件事他就不(🛐)以为然伤(shā(👌)ng )感的歌地说怎摸也(🍘)想不(bú )到(dào )李的拳(📙)头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱(😧)住(🎫)李以为李无(🧐)(wú )法动弹(🕉)不(bú )了没有想到李只(zhī )身体颤抖了(🖕)(le )一下(🚤)身体回过头来是(📰)一(😈)拳小(📫)本(🎼)只(🗒)都觉(🍋)得自己飞(fēi )行(háng )一段(🕧)后撞到(dào )墙上再被摔倒在地(dì )上就这(zhè )一拳(quán )使小本仰躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的武林高手一(🀄)谈到(dào )李都有(📊)一种恐(🐃)惧(😪)感特别是李小龙的(🎟)速度他们(📅)同盟协议的感(💑)觉是发现(xià(📘)n )到李小(🍚)龙无比地(🈳)快并也(🐙)能当初查觉对手意(yì )图(🏅)即使是和对手同时(shí )进攻都(🎼)是李(🈁)先击中他对方李(🧥)小龙(🌿)的(de )另一名徒(tú )弟格伦(lún )是这样评价他(🎠)师傅的(🥝)布鲁斯的全盛期得象麦(mài )克(kè )尔(ěr )乔(🍕)丹和默罕默德阿里(🏢)一样称(📆)(chēng )雄称霸于自己的领域又不是别人(📊)(rén )不行的(⚡)话完全是他(tā(🕐) )真的太出色(sè )了铁人李(🍜)小龙的(de )第一步计划(😸)即便(bià(🚐)n )李小(📑)龙(⏭)更(🙋)具超乎常人的素质天赋(🍚)但他仍(🔡)然(rán )很(🤗)崇拜(bài )具高相(🚱)象(xiàng )不俗(sú(🍌) )素质(🔗)的选手他曾一段文字特训不仅(🌕)仅能(néng )想(👍)提(tí(📞) )高体能(🥐)但(dàn )能(🗑)注(zhù(🗄) )意(😨)培(🥏)(péi )养精神和感情它必须智力和(🏼)天(tiān )赋的高度加强才能(né(👪)ng )达到完美(🚯)境界摘自李小(xiǎo )龙遗(😯)著截拳道之(🌶)道从生理学(😪)的角度讲(jiǎng )强大的力(lì )量来源(yuán )于(🐖)肌纤维(🎲)的增(📋)粗(🆎)和神经(🥣)系统(tǒng )的一(yī )定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(🎴)死后有抽(🚤)取健美(📋)明星图(tú )片(😘)和资料的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特(🐶)大(👻)卫德雷珀和(🐰)当时还不(🖤)太为人所知的(de )年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛(💸)格(🈁)(gé )在(🤮)收集过程中李小龙把那(🗣)些世界著名选(🎉)手更适合自己的(de )训练内容和计划布料裁剪下了(🧙)(le )并(📠)剪切粘贴(✨)到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(😚)(duàn )回忆说布鲁斯(💫)你每次(🙆)回中国城的武馆(guǎn )时都带(📸)到一大堆从(💚)外(💪)面买来的健美(měi )杂志接(💿)着(🐻)之(🕢)中飞出精选都结束了(le )完了对(🔌)我说丹这三个伙计都说这是发(🍄)(fā )展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜方法那绝(🌧)对是是太棒了(👲)然后再他变会亲自来去(🏇)想体(tǐ )验(yàn )这应该(gāi )是李小龙在1969年时的(🍴)状态但(🍄)他是怎么(😵)对(duì(🥓) )健美(🚰)和力(lì )量(🔀)训练感(♒)兴(xìng )趣的东西呢(🦍)一种推测很(🏳)可能是他和严镜海(〰)(hǎi )在加州(zhōu )奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多(⛵)背(👆)景和关系他(🤖)曾和当时(🛃)(shí )很著名(💃)健美选手史蒂夫里夫斯(🅱)克(kè )兰茜罗斯杰(🌛)克拉兰以及日本最(🕒)著名举重运(yùn )动(🚀)员奥运会冠军(👶)汤(📉)(tāng )米片(piàn )岗一(🧥)起特(🐊)训了很长时(shí )间不过积(⛽)累(🏼)了极为(wéi )丰(fē(💂)ng )富(fù )的训练(liàn )方(🖱)法在李小龙和琳(🥇)达订婚后不(🛤)久他们由西雅图搬(🌙)来奥克(kè )兰和(✖)(hé )严镜(🤞)海(🍰)一家住在一起所(🎗)以才李小龙有(🗂)(yǒu )机(jī )会(🥗)和严镜(🆗)海一起去(🎖)练习但李小(🙋)(xiǎo )龙传的c语(yǔ(🔲) )言设计者来自纽(niǔ )约的乔治泰(➡)恩说布鲁斯在(😋)遇到严镜海前几(🌈)(jǐ )年在(👹)香港时(🦋)就有(💼)力量(🔄)去(💲)练习(🥥)的记(🍉)录和裸露(👦)上(😏)身肌肉(ròu )的(💫)照片据(jù )泰(tà(🎊)i )恩(👇)的资料李小龙的大姐李秋(🆓)源(yuán )有一次将她男朋友罗伯特陈(🎂)送回家陈(🧝)是一(yī )名健美(mě(💅)i )运动员身体很强健(♋)虽说李小龙立剪(🤰)要(yào )前往他的出生地(♑)美(🖲)国但他对陈说以后回香港再安(🚴)排好(🤰)了和他一起特(🍾)训无(🌹)论谁是李(lǐ )小龙首位健美启蒙者全部李小(🥗)龙(📜)传(🚃)(chuán )记作(⏬)者(📐)都一致认为李小(💵)龙(🐦)在1965年几年前大多(🚥)并且力量练习他当时通常还是去练习咏春(chū(🚥)n )拳等中(📔)国悠(yōu )久的传统功夫杰西格(🚲)洛弗回忆中(🏇)(zhōng )说布鲁斯18岁时可到达(📒)西雅图他的训练唯有(🆒)撞击柚木制作(zuò )的模(🐿)仿靶(💫)(bǎ )一些单双杠(🐲)天天练习健美操和柔(🍲)韧练习但过了(🛢)不(bú )久布鲁斯就(jiù(🥐) )有一(yī(😱) )些(⛎)力量练习练习如拉负(⛸)重(chó(💦)ng )行走滑(huá )轮和用短(🤔)棒绳系3040千克(🤽)哑铃(lí(🗿)ng )参与卷腕(wàn )天天(tiān )练习前臂格洛弗(fú )还回答说布鲁斯而且注重实际(🐩)关节(jiē )无氧训练只不过(💻)怀疑(🧗)要(🚋)前蹬首先(xiān )要使关节强壮并传(🚘)达击打时所迸发而(😝)出(🐋)的(de )极(jí )为强大力(👈)量转折点这个看似简(💮)单但他有效的力量天天练习加强武(wǔ )术功夫的训练(👊)也(🦕)让李(🐏)小龙在60年(❄)代初就已(🏤)小有(🚆)名(mí(🏅)ng )声但一直(zhí(🍡) )到了(🔊)1964年他才绝(jué )无可能对力量和别(🏐)的素质的理解更加深入(💮)(rù )因为(wéi )他一直是在旧金(jīn )山他的武馆亲(🎂)传武艺在1964年下半(🤙)年他迫不得已地卷入(🚅)其中一(📰)场对他身(🎀)(shēn )心具(jù )备(bèi )强(📖)大惊撼力(⬇)的大(🧚)比武虚空之中那是(shì )当李小龙(lóng )正准(🌅)备(👓)向他(tā(🐋) )的学生传艺时门(mén )突然之间被一伙人(⛅)一(🏣)脚踢开(🍐)冲进来(lái )的(🌉)(de )是(shì )几个中国武(⬇)术高(gāo )手他们(🛴)是(😠)当地中(🛵)国社(😯)团的代表据琳(🌲)达说当时她正好在内并怀(🔗)有他们的(de )后代李国豪8个月(🌋)的(☝)身(shē(✏)n )孕这(zhè )个代表走过去李小龙面前给(🏙)了(💒)他(😳)一(🉑)个之(zhī )后(🍼)能(♟)(néng )牒要(🍚)么开始(shǐ(🚠) )向非东方人(rén )传武要(⤴)嘛(ma )和我们比武会我来教任何想(🕥)学的(de )人李(🚓)小龙解释说(🚋)我毫不在意(🌇)(yì )他(🚼)们(men )的肤色只要怀有真诚我就教当时(🗜)(shí(🐘) )布鲁(🏵)斯的(de )学生除开了联合国(❇)以外国(guó )家(jiā(📲) )的人(⬜)除(🧗)了了世界上(🎇)不同种族和(hé )信仰的(de )人可(🚐)是1964年在旧金山的中(⛳)国城(chéng )把中国武术的秘(🌸)密修炼之法(💾)给(🏹)西方人在当(🥪)地华人武术社团(🚇)被认(🌜)为是一种背叛行为双(🥌)方(fāng )的态度(👦)很肯定地会造成一场比武(🕓)会(huì )在又开(kāi )始前那些个中(🏕)国武术高手曾说过(🤱)李最(zuì )好是关掉这所所馆否则据那(nà )些(xiē )个(🗻)了解和曾与(⬇)李小(🤡)龙(😣)(ló(♑)ng )训(🗞)练(liàn )训练过的人说李小(🐍)龙是有(🍫)名的火爆性不曾受(shò(🐺)u )过试练或愚弄果见他缓(huǎn )缓地戴上手套操纵(zòng )一下(xià(🔜) )情(🛎)绪在一阵(🚿)如此激烈(liè )的(😎)交手就把(💜)那(🚉)位(wèi )与他比武会(💔)的(⏳)功夫(fū )高手打跑了(🌌)尽管李(lǐ(🔱) )小龙(lóng )功夫征服大陆了挑战者但在(🚶)这场(🤛)较量中他的体能(⛷)消耗(hào )比较大琳达回忆说(♟)布(🦐)鲁斯当时实在累极了他(🐻)(tā )认为这次较量的时间(jiān )不应该这(🥚)(zhè(👟) )样(🚷)长(Ⓜ)是而自己杀伤力还(🙄)不(bú )够功能失常他当时真够难过极了通过(🔁)这次搏斗以(yǐ(☕) )至于李小(xiǎ(👠)o )龙见过到能够(🛹)的武功(gōng )不只是一招一势的拳脚但(dà(📍)n )还(🚱)必须(🔦)应具备超(🛅)人的(de )体能与(🕯)力量素质(🗓)他把接下来(lái )事(💥)件(🕠)(jiàn )看成是是一(👇)个起点(🍦)这一世(👞)结束后他更(📽)一类积攒(zǎn )和闷头勤练这也就是李小龙对(🥞)力(lì )量练习见过的(de )转折点2欧美第(dì )一超模乔丹(🏂)卡佛这(zhè )样的身材(🏠)(cái )能打多90分吧(🚲)个(⛴)人对于并非(fēi )太(tài )不(🦈)喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很喜欢的(😬)

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