影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：玛莉亚·波比丝达舒/IoanaBarbu/杜铎·奇里拉/
- 导演：泽维尔·吉亚诺利/
- 年份：2014
- 地区：大陆
- 类型：古装/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据(🐓)能证明(míng )李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破坏2欧(🧚)美(🏹)第一超模(🌠)乔丹(dā(⏬)n )卡(kǎ )佛(📢)这样的身材(🏭)能打多(duō )1有什么科学依据能证明李(🎞)小(xiǎo )龙中国功夫的(🚂)破(🔠)坏以其标(🏤)志性动作(💃)垫步侧踢把一个一(🗼)袭护(hù )甲的200磅(🧒)壮(zhuà(🚇)ng )汉踢飞了(le )20米没入游泳池中美(🍖)国不(bú )权威杂(🀄)志黑带曾(🍹)经的新闻过这件事至多明确一点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李(lǐ(🔬) )小(xiǎ(💧)o )龙退(😸)后仅几步一个(🏼)垫步侧(🛅)踢就把对(⛺)方踢入水里以前我也不我相信(xìn )不过以李小(xiǎo )龙(🍷)的身手速(🔉)度再(😗)加体重猛踢估(🥓)(gū )计能产生这些(🙏)效果再者当时被踢飞的人做的是平抛运动(✌)并不是(⛔)在(➿)水(shuǐ(🚶) )平面(🌽)上(🎰)结束这一动作并且增强了(🕦)可能性李(lǐ )小(xiǎo )龙在体(tǐ )能(🈁)上倒是有(yǒu )过人之处在毅(✏)力有(🥟)爱国(🍇)(guó(🥝) )这方面很值得你去爱(🦉)我(🤨)们去学习(⏫)1以(📺)其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了(🧠)1600磅的力(lì )量3以其招牌手势垫步侧(cè )踢(🙍)把(bǎ )一个一名(🍡)(míng )身穿护甲的200磅(🏁)(páng )壮汉踢飞了20米落入(rù )游泳池中4把345公(gōng )斤的杠(🤱)铃(🛠)直臂水平前伸收起在伸出右手绝对静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的杠(🐹)铃平伸(shēn )并停(🐢)留(🚩)半刻(🏜)6一手持32公斤哑(👩)铃水平(🔩)前接一个反(🤧)(fǎn )身后(🛋)摆再侧举至肩部并(bìng )要坚持(🦕)数秒7随意(yì )地(🏟)把手指再插(👛)入一罐(🦆)未开封的可口可乐8用侧(cè )踹把(✖)一(yī )只45十公斤的沙袋踢破(pò )9把(🏭)约135公斤(🙁)的麻袋(dài )踢到(dào )总共一层房子的高度李小龙(🍮)(ló(🚑)ng )的个(gè )人健身绝(jué(🚃) )对机密求知若渴(😐)李小龙马上收藏点(✋)了全(😓)(quán )部(bù )也(😏)能找(zhǎo )到(🤥)的(🍿)健康和健美运动(⚓)杂志以及乔韦德的美国(🔟)先生(🛍)和健美(👒)者(zhě )与力量他把(🦃)(bǎ )这些杂志能变现部分(fèn )衣(yī(😵) )服(fú )裁剪下(xià(💈) )了(le )并(bì(✡)ng )整理一番需要保(bǎ(🕓)o )存好在洛杉矶时他如(🚆)果一有空就逛各(🍜)书店寻找风健美杂志(💶)他(👶)所(suǒ )积(jī )攒到的有从本(🍙)世纪初到60年(🔶)代的(👍)各种(zhǒng )各样的力量天天练习杂(zá )志的书籍他对(🐹)这方面知识的渴望几乎到了发(fā )疯的(👯)(de )程度从那时候一直到1973年病故(gù(🌪) )李小(xiǎo )龙(🚈)积(😔)聚了(🚦)大量(👶)的或者哲学武术的书(🔤)籍另有(📬)约400册或者健身健美(mě(🥪)i )运(😑)动训练(🥛)学营养(🕗)学和(hé )举午(wǔ )等方面的(🕟)书籍(😲)他(🌷)细(xì )细(xì )的看(🔸)努力专研(😽)把其中本身(🏸)(shēn )价(jià )值部(🎚)(bù )分徒(🐃)手画并在空白处标明训练(⛳)计划经钻研大量资料和(hé )信息李小龙汇编了一(📔)套适合自己(✴)并能最大程度(👪)地发展起来力量又相(xiàng )对于不会增(🔡)长(zhǎng )体(🖕)重的训练计划除了每(měi )个星(xīng )期(qī(🈯) )天3次的(👨)训练内容恢复手段和(hé )营养等尤其(♎)是把素质练习和武功(🍣)天(🚟)天练习(🎫)有(yǒu )机(jī(🏖) )地加强(🐫)起来令其本已很高(gāo )深的武功(🚫)升华至几乎完(wá(📯)n )美的艺术品程度可是(🔙)相关证明那样做的(🏽)效果是骇人的李小龙安排好了(🤖)的力量训练(🐖)比重很小仿若要把死去的(💎)时(🌂)间(🤢)阻一(🤮)阻出(📖)去但(📿)改变过去对力量训练的看法很显然他(📁)分(🐆)(fèn )出受益颇深并把这(🎉)计(💛)划修炼之法给最常(✊)来馆训练(🎌)的学生之一卡里姆阿(ā(✂) )布杜尔贾(jiǎ(🔢) )巴(bā(😆) )尔贾巴尔曾对肌肉与(👪)健美杂(🔬)志记(💂)者说布(📙)鲁斯(🤴)是(shì )在1970年夏让(🍫)我进(jìn )行力量练习的(🔗)那是星期(qī(✌) )13次的(⛅)计划大多数(🎚)(shù )内(🚻)容(róng )是布鲁(🔍)斯经常会(🙃)练习(🙃)练习的只(zhī )不过(guò )我当时只有做每项两组(🥐)各12次可是它(⚫)确(🏰)(què )实(🍂)是比较有效李小龙对力(💗)量练习根本(📡)就是到(dào )了狂暴地步据伊(🍜)(yī )鲁(🈂)(lǔ )山度回(🙋)忆除星期13次力量(🎞)练习外(😲)李小(xiǎo )龙还在武(🔩)功练习(🦂)中(👩)渗入很(hěn )多几乎一样的练(liàn )习(🌶)他(👺)说(🚅)李小龙在武功(💭)练习(🤥)练习常持着哑(yǎ )铃接(📥)受拳击练习(🤕)你(🥗)每(měi )次练习练习进行12组每(měi )组100次(🍅)(cì )双手各持1234567和10磅哑(📦)铃参与金(🎼)字(⌚)(zì )塔形递(⏺)(dì )增6组然后再再依(yī )次趋(qū )于零重(🕗)量通过6组拳(quán )击我模仿(🦄)李曾让我(📀)和(🎁)他一起练过一(🐽)次哇练习后三角肌和手臂是会如此(😼)酸胀但不仅(🍞)(jǐn )仅这些李(lǐ )小龙在那三天的力量(liàng )训练日和未不(🤳)负重(chóng )练(🍚)功其他时间里是会用(📄)哑铃发(fā )泄(🚘)没(méi )有了能量他(🐟)是(shì )那副(fù(😅) )哑铃(lí(🕐)ng )琳达道他从来不趁着当(dāng )电(😘)视里(lǐ )有(yǒu )拳击赛时他你经(🌭)常是边(🥕)吃边持铃我模(mó(🗞) )仿即使是(shì )在看点书(shū )时也是一只(🌁)手手里书(🐱)而另一只手做着哑铃练习实(🐖)在觉得不可思议天生神力的前臂李小龙(👥)而且特别注重前臂训练以(🔦)可以提高他(🦕)的(de )握力(👊)和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂(🍥)练习(xí )练习甚至(✝)入迷的地步如果能有人常规完全没有(🐏)一种新(🆕)的前臂(bì )再(zà(🚑)i )练习(🚿)方法他(💌)一(⭐)定(dìng )要想(🈳)个(gè )办(bà(🥅)n )法得到它他甚至于(✉)让他(🏸)(tā )的一位在(🀄)旧金(😏)山的老朋友李(lǐ(🚪) )鸿新给他能制(🎗)造(🎛)几种(zhǒng )握(wò(🐢) )力去(⏭)练习器李(🕥)鸿新说(🕣)小龙经常(cháng )把(bǎ )设计草(😗)(cǎo )图给我(🎫)然后再让我遵循要求和(🕉)(hé )规格去(📪)能完成(🛫)不过我也不傻他笑了笑后(hòu )紧接着说我明白小龙(🐎)电脑(nǎo )设计的那(🦋)些器械(👕)对练习练习肌(🌬)肉是很有效的所以才(💘)我并(🚂)不(bú )一定(🎷)给寄一(🏫)个(gè )的同时也(🏪)留一个在家自(🌻)己练鲍勃沃尔(🎇)是李小龙的另一位朋(péng )友他(🏧)还在李小龙出演的猛龙过江(🦋)龙争虎斗死亡(wáng )游(🍰)戏(♒)等3部影(yǐ(🏤)ng )片中扮演的角色过(🏄)(guò )角色(😵)他(💊)(tā )说李(🤟)小(xiǎo )龙力(lì )气惊(jīng )人(🐄)的前(🕳)臂在他(tā(☔) )的功(👒)夫中(🛰)抢走(zǒu )很主体形象的位置(🈳)他说布(🆎)鲁斯的前臂和身体(🥣)的(🎫)比(bǐ )例(🎈)是我仅见的人(rén )中(❗)最大的他(🗣)不仅仅前臂十(🌥)分普遍富(fù )裕但还(📫)占据(jù )一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太(🦁)可怕地(dì(💨) )了(le )奥林(🌔)(lín )匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的评(🌗)价(jià )李小(💼)龙他混身肌肉(☝)是极为非常结实刺出的力(🐖)量(🙄)是(🗝)极为(🥚)的可怕地(⚪)他是一个令人不可置信的人李小龙的(de )拳头(🕎)是令人胆(dǎ(🌴)n )寒的他曾将一个(🦄)由(yó(👞)u )钢(🖐)丝条编(biā(🌵)n )制的头盔(kuī )击了(le )个坑而(ér )那个头盔当然了已经承(💫)受住了好几次砸击1965年李小(xiǎo )龙(🐙)在哥(gē )伦比亚广播公司(🕣)的最(🛄)新出电视剧(💟)青蜂侠中(zhōng )扮演的角色二号男主(zhǔ )角(🍰)(jiǎo )加(jiā )藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者(⚡)好莱坞(wù )影视明星(🔤)范威廉姆(mǔ )斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂(🧗)但全面的(🦇)(de )胜利的完全不同李(🔻)(lǐ )小龙是通(🔯)过练功有目的的(de )训练获得(dé )而后者则通过(🧠)多年(🔲)骑(💕)野牛(niú )的竞技表(⛲)演和(🕶)越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(⌛)斤(jīn )210磅的大汉是当时惟一能和李小龙(🗽)掰手腕(🛅)正面交锋(👐)的人现(🤽)在(🚡)想起了这(🚣)些个事来(lái )他还不好意地说(🎧)他李实(🐊)在难(🍷)以相(🎤)(xiàng )信我们与不是(💕)一个级别的较量我远远(🐰)(yuǎn )超(🆗)过他40磅(páng )可是(🆚)他的前臂(🖍)(bì )是(shì )我所见(🥓)等(🥝)同于体(🏟)重的(de )人中(zhō(🧘)ng )最(zuì )粗壮(zhuàng )的李小龙在掰(⚓)手腕比赛(💗)中我(📳)总是取得胜(shè(🔠)ng )利据(jù )赫伯杰克森一段回忆说李(🤘)曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一位(🛄)好朋友木(🕠)村(🔡)武之说(shuō )你(💷)要是抓着(🌆)李的(🍧)前臂觉得竟像扣(🐓)住了一根(⛏)坚硬的棒球棒李小(🎐)龙(lóng )每(📛)隔一天只要能坚(jiān )持天天练习(xí )前臂他(💀)怀疑前臂的密(😵)度很大因此要(🍞)每隔(⛏)一天给了(le )它(tā )们一定(🤡)量的(📬)刺激才(🎹)能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯(🎎)(sī )那时(💱)我(🧖)总是开车不带(dài )齐琳达和布兰(👒)顿李国豪到(⚡)我(wǒ )家度周末即使来我这里他也叮(🔽)咛去练习时总衣袋(🥇)跟着(📉)再练习专(🤝)用小玩意他(😬)(tā )绝不沾(zhān )烟酒(🤸)(jiǔ )是名完全(quá(🌖)n )洁(jié )身自好很还好的人当我在他(tā )死前约一个月看见他们(💳)时(👆)(shí(🏯) )他(tā )看上去还真棒(bà(🦁)ng )极了(🔚)身体上看上(🤞)去像岩石(🛥)一样的坚(🦈)硬(😬)他说布(💎)鲁斯很谦让我如(🏘)果我们(🕑)(men )在(👦)一(📣)起气氛是会亢奋下(😱)来(🥦)他(🔎)还你经常你别当真(🎾)有一次他将一张粘贴物粘(zhā(😳)n )在我车(🐬)子(zǐ )后窗上面写着(🔨)青蜂侠(👘)保(bǎo )护此车(🎈)当电视(🥣)连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并(bìng )如(rú )何(🍃)修改了计(jì )划的部分内容增加了(le )器械重量增加(🏸)了次(🎒)数并(bìng )在每项练习(xí )中相对应提高(💚)两(🎧)组(🏸)练(💑)习无法置信(🤾)(xìn )的(🛀)力量(lià(🦒)ng )李(lǐ(❇) )小龙的力量素(sù )质是不俗的据(🏬)被称(🐦)美国跆拳(quán )道之(💛)父的李俊(📂)久(📢)所述他(🛀)曾和李(🛑)小(xiǎo )龙交(jiāo )过手(shǒu )深深被李小龙的(🌓)(de )武功(🍽)速度力(🚲)量所称霸他说李(🔕)小龙还(hái )真天(🎪)才人物我从来都没有(yǒu )见到(dào )过(🐞)会如此健壮的(de )人他这个可(kě )以单手用一只食指(🥡)来做(🌛)深(shēn )蹲而(🤪)我(📆)用四(🐨)个指头撑都很沉重曾(❓)是李(🐾)小龙徒弟的223米高的大个子篮(🏛)球运动员卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴(🏓)尔一(🤡)段回(huí )忆说(🆔)李相当灵活精明强干他老是速度不光快(kuài )动作像猫一(🙊)样耐力李还(hái )独特创新了一种(🏂)他一般称升(🌨)旗的下腹肌练习方法(😗)(fǎ )70年(nián )代传统日式自由搏击(😢)的倡导者乔刘易(⛵)(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的(🤺)身(🧠)(shēn )体(❓)和体重而(ér )言(yá(🧥)n )他具备了令人不敢相信的力量他(🐪)是可以把343公斤重的杠铃直臂(bì(📶) )水平前伸收起再伸出静止在锁住(🧗)控20秒钟(🚣)这对一(yī )名(míng )体重62公斤的人而(🆙)言是太(tà(🔜)i )不可思议的(🏘)除非一(🌃)个903公(gōng )斤重的人(🥢)都未必会做能够得(😸)到而伊(💞)鲁山度说(♓)的比这更玄他说曾目睹李把563公斤(🔲)的杠(🤥)(gàng )铃(🎶)水平前(📜)举并(bìng )仅仅(jǐn )片刻李(lǐ )小龙在美(🗳)国的第(dì )一(yī )个徒弟杰西(xī )格洛弗也(🖼)回忆(🕒)说(🧡)(shuō )师(shī )傅偶尔会做这样一种练习一(🕓)手(shǒ(🗓)u )持323公斤哑铃(🖍)水平前举接一个欺身后摆接着(🏸)呈侧举至(🛳)肩(jiān )部水(🎢)(shuǐ )平并(bìng )一定要坚(🚣)持数秒这(👑)重(👻)(chó(🚍)ng )量(👇)对一般人提摆(🕷)尚(shà(🎅)ng )有困难(✊)不要说做动(✖)作了(le )况且李小(🎰)龙(lóng )有很(hě(🕗)n )多小绝活如可以不随意地(dì )把(bǎ )手指插(chā )进(jìn )一罐未(wè(💳)i )开封(🏥)(fēng )的可口可乐或是(shì )一个(gè )侧踹使(🏚)一只45十(🕗)公斤的沙(🌀)袋裂(liè )开美(🐽)国比(bǐ(🗽) )较(🔍)著名柔术(🐫)大师(🎧)威利杰伊WellyJay回忆说他(🎊)最(zuì(🔉) )后一次看见了(le )李小龙是(shì )李小(xiǎ(🦒)o )龙(lóng )搬去好莱坞(🛅)时那时李(lǐ )刚刚把家从卡佛(🈵)城搬到洛杉矶贝(🔳)尔空港(🚅)在李小龙新(💵)(xīn )家的院内横挂有两只太严重的(🌻)沙袋最(🤹)少1353公斤重我甚至(zhì )都(🗯)移住不动它(🌛)但李(🔲)对我(❤)说嗨威利看着远(🚋)处随即他就(✴)飞(fē(🖱)i )起一脚(📢)把(bǎ )它踢悠得老高完全碰到(🚲)天(tiān )花板接着又狠狠(hěn )弹回(huí )来了李小(🕴)龙的力量(👗)真够(gò(🐃)u )慑人心魄无法置信(xìn )李小龙的(💿)绝招也有(🍡)他的寸拳他的寸劲可将一(Ⓜ)名体重45公斤以内的人轰出(😽)非常一段距离泛美柔(📷)道冠军海沃德小本(🎳)曾切磋一番过这样的拳的滋(📅)味每当(👺)一提起这件事他就(🤼)不以为然伤(🌆)感的歌地说怎摸也(yě )想不到李的拳(🚲)头竟(📖)这般很(hě(🌪)n )厉(🈸)害当时他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为李(😬)无法动弹不了没有想到(⏲)李只(🏈)身体颤抖了一(yī )下身(🗳)体(🚽)回过头来是一拳(🍑)小本只都觉得自己(jǐ )飞(fē(👐)i )行(háng )一段后撞到(💮)墙上再(👔)被摔倒(dǎo )在地上就这一(🙎)拳使(shǐ )小(xiǎo )本(📮)仰躺很久才可以恢复和李(lǐ )小(🛹)龙同时期的武林高(gāo )手(⏯)一谈到李(🐂)都有一种恐惧感(👇)特别是李(🍈)小(➖)龙的速度他(🧔)们同盟协议的感觉是发现到(dào )李小龙无比地快(kuài )并也能当初查(chá )觉对手意图即使(🌊)是(🐻)和(hé )对手同时进(jìn )攻都(dōu )是李先击中(🗣)他对方(fāng )李(🤒)小龙(👝)的(🔘)另一名徒(🌇)弟(🔬)格伦是这样评价他(tā )师傅的布(👷)鲁斯(sī )的全盛期(🧣)得象麦克尔(🆎)乔丹(🤾)和(🤩)默(🚤)罕默德阿(😄)里一样称(🚡)雄称霸于(🍤)自己的(🍤)领(🆓)域又不是别人(💐)不行的话完全是他真(zhēn )的太出色(sè(🤶) )了铁人李小(xiǎo )龙(🆔)的(🌍)(de )第(🛫)一步计划即便(bià(💛)n )李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手(shǒu )他曾(🥑)一段文字特训不仅仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养精(🏿)神和感情它(♋)必须智力和天赋的高(gāo )度加强(😎)才能达到完美境(🥖)界摘自李(🕙)小龙(⚓)遗著截拳道之道(🍏)从生理(🐕)学的角度讲强大(🏫)的力(lì )量来源(🙇)于(yú )肌纤维(wéi )的增粗和神(🦆)经系统(🐸)的一(🧀)定(🧤)高度完善李(📡)小龙的妻子(😊)琳达(🐀)说布鲁斯死(🕡)后有抽(chōu )取健美明星图(🕋)片(㊗)和资料的嗜(🍄)好3个坦克师拉里斯科特大(🗂)卫(🥅)德雷珀和当时(💁)还不(bú )太为人所知的年(👮)轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(🏡)集(jí )过(guò )程中李(🎱)小龙把那些世界著名选(🏨)手更适合自己(jǐ )的训练内容(🎐)和(🦅)(hé )计(jì(🐡) )划布料裁(🏔)剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(lǔ )山度一段回忆说布鲁(🉑)斯你每次(cì )回中(⛴)(zhōng )国城的武馆时(🎈)(shí(🐺) )都带到(🔺)一(yī )大(dà(🛣) )堆从外面(miàn )买来的健(🤚)(jià(🏎)n )美杂(❎)志接(jiē(🥟) )着之(zhī )中飞出精选都(📮)结(😱)束(shù )了完了对我说丹这三个伙(😯)计都说(🏒)这是(🌵)发展肌肉线(🌪)条清晰度(dù )的适(shì )宜方法那(🤧)(nà )绝(🚚)对(duì )是是太棒了然后再他变会亲自来去想(xiǎng )体验这应该(🔘)是(🤖)李(👑)(lǐ )小龙在1969年时(👱)的状态(🌟)但他是(shì )怎么对(duì )健美和(🎏)力量训练感兴趣的东(dōng )西呢一种推测很(hěn )可能(📧)是(👘)他和严镜海在(zài )加州奥(😂)克兰认识后受严(yán )的影(🧚)(yǐng )响肝胆火旺严(👿)镜海有很多背景和关系(xì )他曾和(hé )当时很著名健美选手史(🕍)蒂夫里夫斯克兰茜(🍙)(qiàn )罗斯杰克拉兰以及(jí )日本最著名举重运动员奥(🦕)运(yùn )会(⤵)冠(guàn )军汤米片岗一起特(🦍)训了很(👟)长时(👒)间(jiā(🔨)n )不过积累(lèi )了极为丰富(🤱)(fù )的(⏮)训(🐵)练方法(🔉)在李(🆕)小龙和(🧗)琳达(🐫)订婚后不久(💘)他们由(yóu )西雅图(🎇)搬来奥克兰和(hé(💦) )严镜海一家(👶)住在一起(qǐ )所以才李小龙有机(jī )会和严(yán )镜海一起(🕉)去(🍏)练(😂)习但李小龙传的c语言(🥇)设计者来自纽约的乔治泰恩(😺)说布鲁(🕧)斯在遇(yù(🤒) )到(dà(🔑)o )严镜海(hǎi )前几年在香港时就(jiù )有力量(🛬)去练习(😄)的记录和裸(📏)露上身肌肉(ròu )的(de )照片据泰恩的(⭕)资(zī )料李小龙的大姐李秋源有一次将她(🚹)男朋友罗伯特陈送回家陈(ché(😥)n )是(shì )一名(💦)健(jiàn )美运动(dòng )员身体很强(🖨)健虽说李小龙立(lì )剪要前往(😏)(wǎ(🚷)ng )他的出生地美国但他对陈说以后回(huí )香(🌤)(xiā(🔩)ng )港再安排(pái )好了和他一(yī(🎣) )起(🐃)特(tè )训无论谁是(🌛)李小龙(😅)首位健(🚍)美(🧘)启(🙁)蒙(🌅)者全部李(lǐ(🛸) )小龙(🦓)传记作(👷)者(😡)都(⛽)一致认(💉)为李(💿)小龙在1965年几年前大(dà(🛅) )多并(bìng )且力量练(🌻)习他当时通常还是去(🙏)练习咏春拳等中国悠久(🌋)的传(chuán )统功夫杰西格洛(luò )弗回忆中说布鲁斯18岁(🌩)时(👚)可到达西雅(🆗)图(🔽)他的(de )训练唯有撞击(🏃)(jī )柚木制作的模(mó )仿靶(👨)一些(🚐)单双杠天天练习健美操和(😘)柔韧练习但(🚯)过了(〽)不久布鲁(💤)斯就有一些力量练习练习(xí )如(🍍)拉(lā )负重行走滑轮(💴)和(hé )用(yòng )短棒绳系3040千(qiān )克哑铃参与(🙍)卷腕天(🎩)天练习前臂(bì )格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(chóng )实(🐛)际关(guān )节无(⛪)氧训练只不过怀(huái )疑要前(🏌)蹬首(🔵)先要使关(🚙)节(🐷)强壮并(bìng )传(👾)达击打时所迸发而出的极为(📗)强(📜)大力量转折点这个看似简单但(🥠)他有效的力量天(🌀)天(🎞)(tiān )练习加强(🤭)武(🥖)术功夫(fū )的训练(📮)也(🍍)让李小龙(lóng )在60年代初就已小有名声但一(🔂)直到了(🕧)1964年(🎲)他(🍲)才绝无(👕)可(kě )能对力量和别(🈚)的(🏮)素(🏳)质的(de )理解更(😅)加深入(🎄)因为他一直是在旧金山他的武馆亲传(🔬)武艺(🚝)在1964年(nián )下半年(🥇)他迫不得已地(🕑)卷入其中一场(📡)对他身心具备强大(dà )惊撼(🍍)力(🕑)的(🏪)大(💧)比(🚔)武虚空(kōng )之中那是(shì )当李小龙正准备向他的(🙀)学生传(chuán )艺时门突然之间被一(〽)伙(huǒ )人一脚踢(🔵)开冲进来的(🐌)是(👰)几个中(zhōng )国武术(🦒)高手(🔑)(shǒu )他们是(🚤)当地中国社团的代(🎃)(dà(💚)i )表据琳(lí(🧦)n )达说当时她(tā )正(zhèng )好(🎣)在内并(👮)怀有他们(🈶)的后代李国(guó )豪(🖇)8个月的身(🧘)孕(🏮)这(zhè )个代表走过去李(lǐ(⛄) )小龙面前(♈)给(gěi )了(🤵)他一个(🔓)之后能(👛)牒(dié )要么开(🦗)始(🤜)向非东(🔆)方人(🗓)传(chuán )武要嘛(🏫)和我(wǒ )们(💾)比武会我来教(jiā(➗)o )任何想学的人李(🍰)小(👯)龙(🥟)(lóng )解释说我毫(🔘)不(🎪)在意他们的肤色只要怀有真(🏡)(zhēn )诚我就教当时(📺)布鲁斯的学生除开(🔦)了联合(hé )国以(😺)(yǐ )外国家(jiā )的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧(♟)金山的中国(guó )城把中国(guó )武术的秘密修炼之法给西方(fāng )人在(zài )当地华人武术社团(🍝)被认为(♐)(wé(🐆)i )是一(yī )种背叛(📆)行为(wéi )双方的态(tài )度很肯(kěn )定(🚟)地会造成一(yī )场比武会在又开始(🤧)前那些个(gè )中国武术高手曾说(👺)过李(🅱)最(☔)(zuì )好是关掉这(🥩)所所馆(🙋)否则(zé )据(🛌)(jù )那些个了解和(hé )曾与李小龙训(xùn )练(liàn )训练过的(🤽)人说李(😄)小(⛅)龙是(🔚)有名的(🤬)火爆性不曾受(shòu )过(guò )试(🥩)练或(📹)愚弄果见他缓缓(🤖)地戴上(➿)手套操纵一下情绪在一阵如此激烈(❤)的交手就把(bǎ )那位与他(⬇)比武会的功夫高(gāo )手(🤢)打跑了尽管李小龙功夫征(♿)服大陆了挑战者但在这场较量中他(🕘)的(de )体能消耗(hào )比较大琳(⛺)达回忆(yì(😨) )说(shuō )布(bù )鲁斯(♊)当时实(shí )在累极了他(tā )认为这次较量的时(😾)间(jiān )不应该这样长是而自己杀伤(🕸)(shāng )力还(há(📥)i )不(🛥)够功能失(🎯)常他当(🎅)时真(zhēn )够难过极了通过这次搏斗(dòu )以至(🚛)于李小龙见过到能够的武功(👝)(gōng )不只(zhī )是一(yī(🌳) )招一势的(🙊)拳脚但还必须应具备超人的(de )体能与力量(liàng )素质他把接下来(lá(🦃)i )事件看成(🤓)是(shì )是一个起点(diǎ(🔑)n )这一世结束后(hòu )他更(😖)一(💴)类积攒和闷头勤(🤣)练(🏠)(liàn )这也就是李小龙对力(lì )量(liàng )练习见过的转折(📴)点2欧美第一超模乔丹卡佛这(⏰)(zhè )样的身材能打多90分吧个人对于并非太不喜欢胸(xiōng )最重要的大的(de )女生(shē(🧝)ng )但身材我还是(⏱)相当的很喜欢的