影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Yoshiya/Minami/雪見惠美瑠/真岛薰/
- 导演：Jay/Madison/
- 年份：2017
- 地区：韩国
- 类型：言情/动作/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,国语
- TAG：
- 简介：1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙(lóng )中国功夫(😘)的破坏2欧美(🈲)第一超(🚤)模乔丹(dān )卡佛这(📀)样的身材(📣)能(🍢)(né(🏖)ng )打(🙎)多1有什么科学依据能(néng )证(zhèng )明李小龙中国功夫的(de )破坏以其标志性动作垫步侧踢把(🅱)一个一袭护甲(🥂)的(😙)200磅(🍺)壮汉踢飞(fēi )了20米没入(😑)游(📖)泳池中(🤴)美国(😎)不权威杂志黑带曾经的新(🈹)闻过这(🍄)件事至多明确(💱)一(🍐)点杂志(🍚)(zhì )上(❌)登的数据就是22875米(🥩)当时是在一个(🤕)游泳池旁边李小龙(🔤)退(tuì )后(hòu )仅(💣)几步一个垫步侧(🕴)踢(tī )就(💖)把对方踢入水(shuǐ )里以前我也不我相信不过以(🦒)李小龙(lóng )的身手速(🔟)度再加(jiā )体重猛踢估计(🛅)能产生这些效果(🕹)再者当时被踢飞(🗑)的人(🔹)做的是(shì(💤) )平抛(😂)(pāo )运动并不是(shì )在水平(😌)面(miàn )上结束这(🌿)一(yī )动(🍖)作并(bì(🐋)ng )且增强了可能(néng )性李小(🔵)龙在(zài )体能(néng )上(🐲)倒是有过人(rén )之处在毅力有爱国这方面很值得你(🙉)去爱我(📘)们去学习1以其130余磅(páng )的体重(chóng )劈出(chū(🙃) )了350磅的(🐢)沉拳(🗯)(quán )2用(📮)二节(🙄)棍轰出了1600磅的力(lì )量3以(⛅)其招牌(🌊)手势垫步侧踢把(bǎ )一个一(yī )名身(shēn )穿护(⬛)甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤(👓)的杠铃直(zhí )臂水(😘)平前伸收起在伸出右手(shǒu )绝(🌎)对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的(🀄)杠(🧢)铃平伸并停留半(🖍)刻6一手持32公斤哑(yǎ )铃水平前接一个(gè )反身后摆再(zài )侧举至肩(🙌)部并要坚持数秒7随意地把手(🔯)指再插入一(⬅)罐未开封的可口可乐8用侧踹把一(🐽)只45十公斤(jīn )的沙袋踢(tī )破(🦎)9把约135公(gōng )斤的麻袋踢到(dào )总共一(⛏)层房(🚴)子的(de )高度李小龙的(🐙)个人健身绝对(😅)(duì )机密求知若(ruò )渴李小龙马(mǎ )上(🐼)收藏点了全部(🌂)也能找(♍)到的健(👘)康和健美运动杂(zá )志以及乔(qiáo )韦德的(😢)美(🤢)国先生和健(👋)美者与力(🥨)量他(tā )把(bǎ )这些(🕧)杂志能变现部分衣服裁剪下了并整(🖼)理一番需要保存好(hǎo )在洛杉(🏮)矶时他如(🏌)果一(🥜)有空(kōng )就逛各(🧛)书(shū(🐕) )店(🏽)(dià(🙎)n )寻找(💰)风健美(🔝)杂志(🕳)他所积攒到的有从(cóng )本(🚯)世纪(🔢)初到60年代(⌚)的各(🥊)种各样的力量天天练习杂志的书(shū )籍他对这方面知识的(de )渴望几乎到(🍴)了发疯(fēng )的程(🙁)(chéng )度(🍋)从那(👤)时(shí )候一直到1973年病故李小(🛒)龙(💄)积聚(⬇)了大(😇)(dà )量的或者哲学武术的书籍(jí )另有约400册或者健身健美运动训练学营养学和(🏜)举午(⏲)等方面的(✌)书籍他(tā )细细的看努力专研把(🥣)其中本(🔔)身价(jià )值(📩)部分徒手画并在(zài )空白处标明训(xùn )练计划经钻(zuà(🚕)n )研大量资料和信息李小(🛵)(xiǎ(🆚)o )龙(🍁)汇(🔫)编了一套适合自己并能最大(🎟)程度地发展起(🐤)来(lái )力量又相对于不会增(👉)长体重的训练计划除了每个星期天3次(➗)(cì )的训(xùn )练内(nèi )容恢(🗨)复手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天练习有(yǒu )机地加强起来令(🅱)其本已很高深的武(wǔ )功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是(shì )骇人的(❔)李小龙安排好了的力(lì(🎾) )量训练比(bǐ(😧) )重很(🌅)小仿若要(yào )把死(📜)去的(de )时间阻一阻(🌲)出去但改变过(🏁)去对力量(🤵)训练的看法很显然(🕦)(rán )他分出受益(yì(🎅) )颇(🔶)深(🔫)并把这计划(😠)修炼之法给(🐱)最(👥)常来馆训练的(😘)学(xué )生之一卡里姆(mǔ )阿布杜(🕐)(dù )尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌(🐲)肉与健(jiàn )美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进(🚇)(jìn )行力量练习的那(nà )是(🐭)星期13次的计划(huá )大多数内容是布鲁斯经(🎊)常会练(🕥)习(❕)练(📣)习(➰)的(🥈)只不过(⏩)我当(🏖)时只(♌)有做每(㊙)项(xiàng )两组(zǔ )各(🛶)12次(⛱)可(kě )是它确实是(🈷)比较有效李小龙对力量练习(🏀)(xí )根(🤰)本就是(shì )到了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回忆除星期13次力量练(🛏)习外李小龙(🗄)还在(🏜)武功(gōng )练(🥈)(liàn )习中渗入很多(duō )几乎一样的练(💒)习他(tā )说李小龙在武功练习练习常持着哑(👫)铃(lí(🌷)ng )接受拳击(jī )练(liàn )习你每(měi )次(🦀)练习练习(🍭)进行12组(😊)(zǔ(😒) )每组100次双手各持(🚑)1234567和10磅哑铃参与(🕒)金字塔形递(📞)增6组然后再再依次(🚏)趋于(🔆)零重(chóng )量通过6组拳击我模(mó )仿李曾让我和(🗣)他一起练过(😓)一次哇(wa )练习后三角肌和手臂(🎍)是会如此酸胀但(dàn )不仅仅这(🧢)些李小龙(lóng )在那三天(🏾)的(🔞)力(🗞)量(🎱)训(👕)(xùn )练(🌇)日(🚛)和未不负重练功(📰)(gōng )其(🐙)他时间里(🎂)是(shì )会用哑铃发泄没(🐿)有了能量他是(🙋)那副哑铃琳(🖲)达道他(tā )从(⛳)来(🤞)(lái )不趁着(⏩)(zhe )当(❌)电视里有拳(🥢)(quán )击赛(sài )时他(🔋)你经常(cháng )是边吃(chī(⛵) )边持铃我模仿即使(💫)是在看(kàn )点书时也是(shì(🔢) )一(🍿)只手(🤐)手里书而另一只(zhī )手做着哑铃练习实(🚼)在觉得不(bú )可(kě )思议天生神力的(🔗)前臂李小龙(🏉)而且特别(bié )注重(chóng )前(🦑)臂训(🎇)练(🚾)以可以提(tí )高他的握力和击拳力量他(tā )的(de )妻子(🤪)琳达说他(🍚)对(🌥)前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种(💦)新的前臂(🔋)再练习方法他一(🚁)定(dìng )要想(🔣)个办法(🤐)得(dé )到它他甚(🦈)至于让他的(🚴)一位(⛺)在旧金山的(de )老(🥡)朋友李(lǐ )鸿新给他能制(🎠)造几种握力去练习器(qì(🕝) )李鸿新说(shuō )小龙(📲)经(jīng )常把设计草(cǎo )图给(gěi )我然(🥟)后(🙂)再(zài )让(🙊)我遵循要求(qiú )和规格(✅)去能完成不过我也不傻他笑了(le )笑后(🚉)紧接着说我明白小龙(✂)电脑设计(🙆)的那些器械对练习练习(xí )肌肉是很(hěn )有效的所以才(🎄)我并不(bú )一定给寄一(yī )个的同时也留一个在家自(💌)己练(🐟)鲍勃(🤷)沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙(🤦)出演的(🏇)猛龙(🚱)过江龙争虎斗死亡游(🦌)戏(📇)等(🍝)3部(bù )影片(piàn )中(zhōng )扮演(💏)的(de )角色过角色他说李小(🥂)(xiǎo )龙力(lì )气惊人的(de )前臂在他的功夫中抢(👸)走很主体形象(🍈)的(💺)位置他说布鲁斯(🤠)的前臂和(🏕)身(🐸)体的比(bǐ )例是我仅见的人中最(zuì )大的他不(♉)仅仅(🔟)前臂十分普(pǔ )遍(🏃)富裕但还占(zhàn )据(💸)一(👾)双铁(tiě )拳和十只(➗)钢指那绝对是(🔴)实在太(🦔)可怕地了奥(ào )林(lín )匹亚健(jiàn )美(měi )先生多里安耶(🔰)茨这样的评价李(lǐ )小(🐊)龙他混(📮)(hún )身肌肉(😾)是极为(🏧)非(🕞)常结(🏽)实刺出(🍽)的(de )力量是极为(🌰)的可(kě )怕地他(tā )是一(🐒)(yī )个令人不可(🕷)置(📪)信(xìn )的人李小龙的(🆗)拳(👍)头是令人(🔜)胆寒的(de )他曾将一个(gè(🥡) )由钢(💺)丝条编制的头盔击了个坑而那(😵)个头盔当然了已经(jī(📍)ng )承受住了好(⛳)几次(cì )砸击(🍃)1965年(👪)李小龙在哥伦比亚广播公(🔖)司的(de )最新(🔨)出电视剧青蜂(fēng )侠中(zhōng )扮演(📅)的角色二(🕎)号(😐)男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱(🧝)坞影(❔)视明星范威廉姆斯成(👡)了好朋(📣)(pé(🚔)ng )友(yǒu )两人都占据(jù )粗长的前臂但全面的胜利的完全不同李小(🌤)龙是通(🏾)过练功有目的的训练获得而后者则通(💟)过多年骑(qí )野牛(niú(🎋) )的竞(🔘)技表演和(🛍)越野(yě )摩托(tuō )而勤练(lià(🚖)n )这(zhè )位(🖐)身高186米6英(yīng )尺(chǐ )1英寸(🔄)(cùn )体重9550公(🥓)斤210磅的(de )大汉(🐜)是(shì )当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋(fēng )的人(rén )现在想起了这(🎰)些个事来(lái )他还不(💐)好意地说他李实(🛳)在难以(yǐ )相信我们(men )与(yǔ )不是(🍭)一(yī )个级别(🌘)的较量我远远超过(🗻)他40磅可(kě )是他的前臂是(😒)我所(🧔)见等(📖)同于(yú )体重(🕉)的人中最粗(cū )壮(zhuà(🗳)ng )的李小龙在(✍)掰手腕比赛中我(wǒ )总是(shì(📻) )取得胜利据赫伯杰(🔔)克森(sēn )一(🚳)段回忆说李曾玩(🚻)笑说准备(🗻)好当(➿)(dāng )此(✅)项目(✌)世界冠军李另一位好(🌑)朋友木(😪)村(🤕)武之(🌋)说你要是抓着李的前臂觉得竟像(🕺)(xiàng )扣住(zhù )了一根(gēn )坚硬的棒球(🕖)棒(🍔)李(👀)小龙每隔(🧕)一天只要能坚持天天练(liàn )习前臂他怀疑(💋)前臂的密度很大因此要每隔一天(tiān )给(🥥)了它们一定量的刺激才(🚕)能够健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯那(💛)时我总(zǒng )是开车(💥)不带齐琳达和(hé )布兰顿李国豪(😇)到我(🛫)家(jiā )度周(zhōu )末即使(shǐ )来我这里(😄)他也叮咛去(🕢)(qù(📗) )练习(🦅)时总衣袋跟着再练习(🥋)专(zhuān )用小玩意(🤼)他(tā(🎠) )绝不沾烟酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人当我在(zài )他(🔐)死(sǐ )前约(yuē )一个月看见(jiàn )他们时(shí )他(🥉)看上去还真棒极了身体上看上(shàng )去像岩(yán )石一样的坚硬他(♉)说布鲁斯很谦让我如果我们(⭐)在一(yī )起(💘)气氛是(shì )会亢奋下来他(tā )还你(nǐ(🏢) )经(🈚)常你(💿)别当真有一次(📡)他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上面写着青(😾)蜂(🏇)侠(xiá )保护(🥚)此车当(😛)(dāng )电(diàn )视连续剧青(qīng )蜂侠(😲)播出(chū )后李(🥟)小龙名声大(🌮)震他(🕚)训练十分勤奋(👫)刻(kè(🏓) )苦并如(🔣)何(⏱)修改(🎅)了(le )计划的部分(fèn )内容增加了器(🎩)械重量增加了次数并(📟)在每项(🕢)练(liàn )习(xí )中相(💗)对应提(tí )高两组练习无法(🍙)置信的(🛷)力量李小龙(lóng )的力(🗾)量素(sù )质(🙅)是不(✒)俗的据(jù )被称美(🖥)国跆拳(quán )道(⏺)之父(🐥)的李俊久所述他曾和李(🤷)小龙交过(🐀)手(💿)深深被(bèi )李小龙的武功速(sù )度力量所称霸他说李(🤨)(lǐ )小龙还真天才(🔈)人(🤶)物(💟)我(wǒ )从来都没(méi )有见(🛡)到(🚽)过会如此健(jiàn )壮的(🏻)(de )人(Ⓜ)他这个可以单手用(yòng )一只食指来做深蹲而我(wǒ )用四(sì )个指头(📣)撑都(🌤)很沉重曾是(💬)李小(xiǎ(👮)o )龙(👾)徒(🚦)(tú )弟(📍)的223米高的大个子篮(🌰)球运动员卡里姆(🥤)阿布杜尔(ěr )贾巴尔(🕜)一(🐃)段回忆说李(😞)相当(👶)(dāng )灵活(huó )精明强干他老是速度不(bú )光(🐌)快(🥀)动作像猫一样耐力(👚)李(🎑)还(hái )独特创新了一种他一般称(chēng )升旗的下腹肌练(lià(💦)n )习(xí(📩) )方法70年代(dài )传(🌠)统日式自(🤭)由搏(😨)击的倡导(🕓)(dǎo )者乔(😵)刘易斯(🈲)JoeLewis曾拜过李(⚪)小龙为(🛒)师(🎲)乔回忆(🏯)说(🔔)通(tōng )过李的身(📲)体和体(🌖)重而言他具(jù )备了令人(🈸)不(💌)敢相(🔰)信(🔰)的力量他(🚣)是可以(📄)把343公斤重的杠铃(🛥)直(zhí )臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(👉)20秒(🕙)钟这对一名体重62公斤的人而(🌮)(ér )言是太不可思(🤨)议的除非(🍨)一个(😛)903公斤(🐾)重的人都(🚽)未(🌊)必会(🍝)做(🥞)能够(🐽)得到而伊(🐂)鲁山度说的比(bǐ )这(zhè )更玄(💮)他说曾目睹(😮)李把(🚷)563公(💬)斤的杠铃(🥥)水平前举(🌲)并(🏧)仅仅片(piàn )刻李小(xiǎo )龙(🤘)在美国(🚈)的(🏻)第(🔞)一个徒弟杰(⏱)(jié )西格(gé )洛弗也(yě )回忆说师傅偶(🗃)尔会做这(💘)样一种练(🌏)习一手持(🤘)(chí )323公斤(jīn )哑铃水平(🎂)前举接一个欺身后摆接着(🏹)呈(🍵)侧举(🎵)至肩部水平并一定要坚持数秒(😜)这重量对(🔢)一般人提摆尚有(yǒu )困(kù(🚮)n )难不要(🖼)说(shuō )做动作了况(🤥)且李小龙有很多小绝活如可以不随意地(👰)把手指插进(jìn )一罐未开封的(🤔)可口可乐或是一个(gè )侧踹使一只45十公(〽)斤的沙(🆚)袋(💘)裂开美国比较(👑)著名柔术大师(👧)威(🥦)利杰伊(🚡)WellyJay回忆说他最(zuì )后一次看(🏣)见了(🤤)李小(xiǎo )龙是李小龙搬(🧛)去好莱坞(🤤)时那时李刚刚把家从卡(🤐)佛城搬(🎖)到洛杉(shān )矶贝尔空港在李小(✒)龙新家的院内横(héng )挂(guà(🐃) )有(🕢)两只太(🥇)严重的(⏲)沙(shā )袋最少1353公斤重我甚至都移(😚)住(zhù )不(🔱)动它但李对我说嗨(hē(🧗)i )威利看(kàn )着(🌇)(zhe )远(😥)处(🗻)随(💔)(suí )即他就飞起一(🛩)(yī )脚把它踢(😝)悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹(dàn )回来了李(lǐ )小龙(🤑)的力(lì )量真够慑人(🌡)心魄无法置信李小龙(lóng )的绝招也有他的(🥛)寸拳他的寸(cùn )劲(🐖)可(🏀)将(⚽)一名体重45公斤以内的人轰(hōng )出非常(⛷)一段(🛸)距离泛美(🕦)柔道冠军(🏛)海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提(tí )起这(🔭)件(👴)事(🕐)他就不(bú )以为然伤感(👈)的(de )歌地说(shuō )怎(zěn )摸也想不到李的拳头竟这般很厉(lì )害(hài )当时他(⏳)从后面紧紧抱住李(⛳)以为李无(✒)法动弹不(bú )了没有(🈂)想到李(lǐ )只身体颤抖了(le )一下身(shēn )体回(huí )过头来(lái )是一拳小本只都(🐳)觉得(🚏)自己飞行(🍊)一段后撞(🛣)到(🤣)墙(🤑)上再(🧢)被摔倒在(💂)地(🔯)上就这一(🥈)拳使小本仰(yǎng )躺很久才可以恢(huī )复和(🐼)李小龙同时期的(🍮)武林高手一谈(tán )到(⛔)(dào )李都有一种恐惧感特(🌍)别(bié )是李(🛰)(lǐ )小(xiǎ(🕷)o )龙的速度他(tā )们(🍭)同盟协(📘)议(yì )的感(gǎn )觉是(shì )发现到李小(🚨)龙无(🎊)比地快并也(yě(🥅) )能当(dā(🎰)ng )初查觉(❌)对手意图即使是和对手同(tóng )时(🌖)进(🏄)攻都(🌔)是李先(🎦)(xiān )击中(🍿)他对方李小(xiǎo )龙(🔱)(lóng )的另一名徒弟格伦是这(🛏)样评价他师(🔘)傅的布鲁斯(🔶)的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于(yú )自己的领(🍝)域又不是别(⛪)人不行的话(huà )完全是他真(😎)的(🌾)太(🥨)出(chū )色了铁(🍢)(tiě )人(🥁)李(⬅)(lǐ )小龙的第(dì )一步计划(🏷)即便李小(xiǎo )龙(lóng )更(🕹)具超乎常人的素质天(tiān )赋(fù )但他(🌕)仍然很(🏁)崇(chóng )拜具高(🏫)相象不俗素质的选手他(tā )曾一段(🗼)文字特训不仅仅能想(xiǎng )提高体能但能注意培养(😑)精神和(🍗)感情它必须智力和天(🕍)赋的高(🚷)度加强才能达到完美境界(😾)摘自李小(xiǎo )龙遗著(zhe )截拳道之道从生理学的角度(🚥)讲强大的力(⏬)量来(💁)源(😌)于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完善李小(🈴)龙(🤧)的妻(qī )子琳达(dá(🏋) )说布鲁斯(✏)死后有(🥤)抽(chōu )取健(jiàn )美明星图片和(hé )资(🔼)料的(👼)嗜(shì )好3个坦克师(🔖)(shī )拉里斯科特大卫德雷(🏂)珀(🏜)(pò(🐝) )和当时(🕶)(shí )还(🕊)不太为(wéi )人所知(🎥)(zhī )的(🔤)年轻小伙子(💏)阿诺德施瓦辛格在(🧀)收集过程中(🤕)李小龙把那(🎣)些世界著名选手(🎹)更适(🐼)合自己的训(xùn )练内容和计划布料裁剪(🔗)下(🏯)了并(🚬)剪切(✳)(qiē )粘贴到拿来的笔记(jì )本上(shàng )伊(yī(🏜) )鲁(👙)山(💽)度一段回忆(😰)说(shuō(🌕) )布(📪)鲁斯(❄)你(🏁)每次回中(⏯)国城的(✉)武(🌛)馆时都带到一(🤥)大堆从外面买来的健美杂志接(jiē )着之中飞出精选都结束了完(🤲)了(le )对我说(🐛)丹(🏁)这(zhè )三个伙计都说(🏚)这是发展肌肉线条清(qīng )晰度的适宜方法那绝对是是太棒(🦋)(bàng )了然(🈺)后(hò(🥧)u )再他(tā )变(🏹)会亲(🎌)自来去想体(tǐ )验这应(📨)该是李小(🔚)龙在(🛎)1969年时的(😶)状态但他是(shì )怎么对(🏌)健美(🙁)和力量训练感兴趣的东(⏭)西呢一种推(tuī )测很可(kě )能是他和(👞)严镜海在加州奥克兰认(⏱)识后(hòu )受严的影(⛏)响(🔟)肝胆(😵)火旺(wà(🌺)ng )严(yá(🏙)n )镜海(hǎi )有很多背景和(🥂)关系他(🛤)曾和当时很(🛹)著名健美选手(shǒu )史蒂(🏻)夫里(lǐ )夫斯(sī )克兰茜(💏)罗斯杰(jié )克拉兰以及日本(běn )最著(👑)名举重运动(dòng )员奥运会(📯)冠军汤米(🕜)片岗一起(⛩)(qǐ(🐝) )特(tè )训(xùn )了很长时间(🦂)不过积累了(le )极为(wéi )丰富的训练方法在(😡)李小龙和琳(👊)达订婚后不久他(💮)们由西雅图搬来奥克兰(🥎)(lán )和严镜海一家住在(zài )一起所(suǒ )以(🔨)才(🗳)李小(🌁)(xiǎo )龙(➡)有(💣)(yǒu )机(🚃)会和严镜(🕗)海一起去练习但李小龙传(🤔)的c语言设计者来自纽(niǔ )约的(de )乔治泰(Ⓜ)恩说布(👟)鲁斯(sī )在遇到严镜(🏂)海前几年在(🔸)香港时就有力(🐿)量(liàng )去练习的记(🍕)录(lù )和裸(luǒ )露上身肌肉的照片据(🛡)泰恩的资料李(🉑)小龙(🐄)的大(📪)姐(🔉)李秋源有一(🧛)次(🔭)将她男(nán )朋友(🗄)罗(🏿)伯特陈(chén )送回家(🐤)(jiā )陈(chén )是一名健美(🌘)运动员身体很强健虽(🔘)说李小龙立剪要前往(🈹)他(tā )的出生地美(měi )国(🛫)但他对陈(ché(😆)n )说以后(hòu )回(huí )香(xiāng )港再(🧡)安排好(🍪)了和他一起特训(🥎)无论谁是李小龙首位健美(měi )启蒙(mé(🚝)ng )者全部李小龙传(📕)记作者都(dōu )一致认(rè(🐕)n )为李小龙(🐔)在1965年几年前大多并且力量练(😱)习他当时(shí )通(tōng )常(🥁)还是去练习咏春拳等中(zhō(👚)ng )国(📿)悠久的传统功夫杰西格(🏥)(gé )洛(😹)弗回忆(yì(🎹) )中(😱)说布鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练(liàn )唯有撞击(🚷)柚木(📦)制作(zuò )的模仿靶一些单双杠天天练习健美(měi )操(📪)和柔韧练习但(🆙)过了不久布鲁斯就有一些力量练习(🌚)练(🎈)习如(rú )拉负重行走滑(🥎)轮和用短棒绳系3040千克(kè )哑铃参与卷(🈸)(juàn )腕(wàn )天天练(🐨)习前臂格洛弗还回答说布鲁斯(😨)而且注重实际关节无氧(yǎ(🏏)ng )训练只不过怀疑(🦊)要前(😉)蹬(🕷)首先要使关节强(🏓)壮并传达击(🕸)(jī )打(🐭)时(🔑)所迸发而出(chū )的极为强大力(🗼)量转(🐺)折点这个看似简单但他有(🐧)效(😌)的力量天天(🖨)练习(🤮)加强武术功夫(📖)的训练也让李小龙在60年(🏃)代(🤳)初(chū )就(jiù )已小有名声但一(🕸)直到了1964年他才绝无可(🎇)能对力量和别的素(sù(🛬) )质的理(lǐ )解更加深入因为他(🌆)一直是在旧金山他的(🎗)武馆(🔇)亲传武艺在1964年下半(🚋)年他迫不得已(🐴)地卷入其中一(🦅)场对(🛹)他身心(xīn )具(🚦)备强大惊撼力的大比(bǐ )武(🥙)虚空之中那是当李小龙正(zhèng )准(zhǔn )备向他的(🤷)学生(🌟)传艺时门突然之间(🐊)被(🗓)一伙人一脚踢开冲进来(🕓)(lái )的是几个(🎿)中国武术高手(💠)(shǒu )他(tā )们是当地(❕)中(zhōng )国(🐀)社团(tuán )的代表(biǎo )据琳达(dá(💞) )说当(🌜)时她正好在内并(bì(👡)ng )怀有他们(🕊)的后代李国(🦋)豪8个月的身孕这个(💵)代(🔰)(dài )表走过去李小龙面前(qián )给了他一个之后能牒(dié(🔑) )要么开始向非东(dō(👭)ng )方人传武要嘛(🕠)和我们比武会(🐹)我来教任何想学的人李(🥎)(lǐ )小龙解释说我(👴)毫不在意他(tā )们的肤色只要(🦐)怀有真诚我就教当时布(⛅)鲁斯(💫)的学生除开(🛠)了联(👅)合(😐)国以外国家的人除了了(💖)(le )世界(🙇)(jiè(🎮) )上不(bú )同(🤰)种(🎒)族和信仰的人可是(🥌)1964年在旧金山的中(zhōng )国(📣)城把中国武术(shù )的(🥥)秘(mì(⛓) )密修炼之法(🚝)给西方人(rén )在(🔁)当地(dì(🅰) )华人武术社团(tuán )被认为是一(yī )种背叛行(⏲)(háng )为双方的态(📒)度(👝)很肯定地会(👭)造(💖)成一场比(👺)武(🧢)会在(zài )又开始(shǐ )前那些个中(zhōng )国武术高手(shǒu )曾(céng )说过(📐)李最好是(🚆)关掉这所(⏱)(suǒ )所馆否则据那些(⛅)个了解和(🖨)曾与(yǔ )李小龙训(🤸)练训练过的(de )人说李小(🔘)龙是有名的火爆性(🥫)不曾受过(🐝)试练或(🍄)愚弄果见他缓(🍖)缓地戴上手套操纵一(yī )下(xià )情绪在一阵如此(🍣)激烈的交手就(🐔)把那(❄)位与他比武会(huì )的功夫(fū )高手打(💦)跑了尽管李小(xiǎo )龙功(gōng )夫征服大(🍤)陆了挑战者但在这(🏿)场较量(lià(🔤)ng )中(📘)他的体(📥)能(💿)消(⏲)耗比(🌪)(bǐ )较大(🛁)琳达(📆)回忆说布鲁斯当(dāng )时实在累极了他(tā )认为这次较量的(de )时(shí )间不(📳)应该这样长是而(🔈)自己杀(shā )伤力还不够功能失常他(🥞)当时真(🚕)够难过极了通过这次搏斗以至(zhì )于李小龙见过到能够的武功不只(🐻)是(🌟)一招(🙂)一势的拳脚但还必须应具备超人(🐧)的体能与力量素(sù )质他把接(🐋)下来事件看成是(shì )是一(🥊)个起点这一世结束(shù )后(hòu )他(🐀)更一类积(jī )攒和闷头(🥓)勤练(🚕)这也(yě(👒) )就是李小龙对力量练习见过的转折点2欧美第一超(chāo )模(🏌)乔丹卡佛(🌧)这(zhè )样(yà(⛓)ng )的(📑)身材能打多90分吧(ba )个人(🌈)对于(🌶)并(🎈)非太不喜欢胸最重要(🌥)的大的女生但身(🎠)材我还是相当的(📬)很(hěn )喜欢的