影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：让·雨果·安格拉德碧翠斯·黛尔热拉尔·达尔蒙ConsueloDeHaviland克莱门汀·塞拉里耶JacquesMathou/
- 导演：I/tyrens/tegn/
- 年份：2022
- 地区：泰国
- 类型：古装/谍战/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：(🕣)1有(🏗)什么科(🃏)学依据能(🌆)(néng )证明(míng )李小龙中国(guó )功夫的破坏(huài )2欧美(měi )第一超模乔丹(dān )卡佛这样的身材能打多1有什么(🔁)科学依据能(🍥)证明李小龙中国功夫的(❎)破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一(yī )袭护甲的200磅壮(🕜)(zhuàng )汉踢飞了20米没(méi )入游泳池(chí )中美国(🦈)不权(quán )威杂志黑带(🧢)曾(🦅)经(jīng )的新闻过(🐖)这件事至(zhì )多(🔫)明确(😿)一(🐫)点杂志(zhì )上(👄)登的数(♿)据就(jiù )是22875米当(🎊)时是在一个游泳(🚣)(yǒng )池旁边李小(🐞)龙退后仅几(😖)步一个垫步侧踢就(jiù )把对方踢入水里(🗑)以前我(⚫)也不我相信不过以(👪)李小龙的身手(🌭)(shǒu )速度(👟)再(⌛)加体(🥍)重(⛅)猛踢(🖲)估(🍜)计能(🐍)产(chǎn )生这些效果再(zài )者当时被踢飞的人做的是平抛运动(🚹)并不(🔦)是在(🚘)水平面上(🔘)结束这一动作并(bìng )且增强(🙂)了可能性李小龙在(zài )体(tǐ )能上倒是有(🦑)过人(💺)之处在毅力有爱国(😎)这方面很(🎠)值得你去爱我们(men )去学习1以(✈)其(🐾)130余磅的体重(🥦)劈出了350磅的(de )沉拳2用(yò(🏺)ng )二节(jiē )棍轰出了1600磅的力量(🗝)3以(😯)其招(zhā(🎦)o )牌手势垫步侧踢把一(🏭)个一名(míng )身穿护甲的200磅(🕞)(pá(🚪)ng )壮汉踢飞(fēi )了20米落入游泳池中4把(🌿)345公斤的杠铃直臂(🔼)水平(🎨)前(qián )伸(😆)收起(🐎)(qǐ(🎵) )在(🌎)伸出右手绝对静止控帛(bó )20秒(miǎo )5把(🔯)563公(🚿)斤的杠铃平伸并停留半刻(🌅)6一(yī(📹) )手持(chí(⏭) )32公(🏒)斤哑(🅰)铃水平前(📪)接一个反身后摆(bǎi )再侧举至肩部并要坚持数秒7随意地(dì )把手指再插入(🚎)一罐未开封的可口(kǒu )可乐(🚃)8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(🚭)踢破9把约135公斤的麻袋踢(🍼)到(dào )总共一层(céng )房子的高(🕗)(gāo )度李小龙(📏)的个人健身绝(🎙)对(📊)机密求知若渴李小龙马上收(🔻)藏点了全(quán )部也能(📕)找到的健康(🏃)和健美运动杂志以(💲)及乔韦德的(de )美国先生和健(jiàn )美者与(🍟)力(lì )量他把(🥫)这些杂志能变(bià(🦕)n )现(⏩)部分衣服裁剪下了并整(〰)理一(🏰)番(fān )需要保存好(🦇)在洛杉矶时他如果一有空就(jiù )逛(guàng )各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从(cóng )本(🤓)世(🌐)纪(🛷)初到60年代的各种各(🛅)样的(🏹)(de )力(lì )量天(tiān )天练(😤)习(💲)杂志(💕)的书籍他对这方面知(🐆)识的渴(📗)(kě )望几(jǐ )乎到了发疯的程(🛠)度从那(nà(🎂) )时候一直到1973年病故李(🏏)小龙积聚(💹)了(le )大(🚧)量的(🕑)或(huò )者哲(📱)学武(🐟)术(🐯)的书(🛫)籍另有约400册或者健身健美运动训(🐎)练学营养学和举(🚺)午等(🚳)方面的书籍他细细的(de )看努力专研把(bǎ )其(🐒)中本(💆)身(🌯)价值部分徒(tú )手画(huà )并在空白处标明训练(🔍)(liàn )计(㊗)划(🏼)经钻研大量资(👑)料和信息李(📸)小龙(🌭)汇编了(le )一(🍟)套适合自己并能最大(dà )程度地发展起来(🚟)力(🍺)量(🙈)又相对(🖨)于不(bú )会增长体重(🐳)(chóng )的训练计划除(chú )了每(👻)个星(xīng )期(📹)天3次的训练内容(😚)恢复(🏍)手段和营养(🎭)等尤其是(shì(📍) )把素质练习和武功(🍪)天天练习有机地加强起来令(🛥)其本(běn )已(✴)很(🦑)高深的(💉)武功(gōng )升(shēng )华至几乎完(wán )美的艺术品程(🧕)度可是(🐫)相关证明那样做的(🧟)效(❗)果是骇人(rén )的李(🏆)(lǐ(👦) )小龙安排好了(🏊)的(de )力量(liàng )训(🔟)(xùn )练(💌)比(👯)重很小仿(🏾)若(🤖)要把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法很显然他分出受(🛳)益颇深并(🏓)把这(zhè )计划修(🤗)炼之(🗄)(zhī )法(📥)(fǎ(⚾) )给最常来馆训(xù(😧)n )练(🔤)的学生之一卡里(lǐ )姆阿布(🔊)杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔(🎆)(ěr )曾(🛁)对肌肉与健美杂(🌗)志记(⚡)者说布鲁斯(🉐)是在1970年夏让(rà(🐣)ng )我进行(háng )力量(🉐)练习的那是(🏐)星期(qī )13次的计划大(🐳)(dà )多(duō(🐈) )数(shù )内容(🥣)是布鲁斯经(jīng )常会(🍋)练习练习(xí )的只(zhī(🐥) )不过我当(dāng )时(shí )只有做每项两组各12次可是它(🙀)确实是比较有效(〰)李小(🥓)龙对力量练(🐝)习根本就是(shì(🖖) )到了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回(💷)忆(yì )除星期(😖)13次力(🛏)量练习外李小(xiǎo )龙还在武(🥉)功练习中(🏩)渗入很多几乎一样的练习(xí )他说李小龙在武功练习练习常持(chí )着哑(yǎ )铃接受拳击练习你每(⏬)次练习(🦑)(xí )练(💨)习(🔒)进行(🤯)12组(zǔ )每(🗺)(měi )组100次(🥚)双手各持(🏚)1234567和10磅哑铃(lí(🌃)ng )参与金字塔形(🌅)递(🛴)增6组然后再再依次趋于(🌜)零重量通过6组(zǔ )拳击我(🔗)模仿李(lǐ )曾让我和(hé )他一(👱)起练(👂)过一次哇练习后(hòu )三角(🏵)肌和手臂(bì )是会(🚌)(huì )如(🗂)此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天的力量训练日(rì )和未(wè(💾)i )不负重练功其(🥥)他时间里是会用(yòng )哑铃发泄(🙈)没有了能(🔙)量他是那副哑铃琳达道(💑)他从来不趁(chèn )着当电视里有拳击赛(🌄)时(🚱)他(tā(🎦) )你(🌔)经常是边吃(chī )边持铃我(wǒ(🍳) )模(📉)仿即使是在看(kàn )点书时也是一只手手里书而(🎁)另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思(🎊)议天生神(shén )力的前臂李小龙而且(🥤)特(tè )别注重前(📣)臂(bì )训(👱)练以可以提高他的握力和击拳力量他(tā )的(de )妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入(rù )迷的(de )地(⏺)步如果(guǒ )能有人常规完全没有一种新的前(qián )臂(😟)再练习(🎸)方法他一(yī )定(👔)要想(xiǎng )个(🐤)办法得(dé )到它(🚘)他甚至于让他(🏳)的一位在旧(jiù )金山的(de )老朋(💒)友李(lǐ )鸿(🍊)新给他能制(👍)造几种握力去练习器李(lǐ )鸿新说小(🚋)龙(lóng )经常把设(shè )计草图(⛱)给我然后再(👨)让(🌵)我遵循(💐)要求(qiú )和规格去(🍸)能完成不过我也不傻他笑了笑后紧(🌋)接着说我明白小龙(lóng )电脑设计的那些器械对练(liàn )习练习肌肉是很有效的所以才我并(🚫)不一定给寄一个的同时(shí )也留(🐢)一个在家自己练鲍勃沃(wò )尔是(🛬)李小龙的(🧙)另一位朋友他(tā )还在李小(xiǎ(🏥)o )龙出演的猛(měng )龙过江龙争(📬)虎斗死亡游戏(🖥)等3部影片(🧛)中扮(bàn )演(🤾)(yǎ(💞)n )的角(jiǎo )色(📗)过角色(sè(📍) )他(🤧)(tā )说李小龙力(🦓)气惊(🔴)人的前臂在他的(de )功夫中抢走(🐌)很主体形象的位置他说(🌭)布(bù )鲁斯(🔲)的(👵)前(📣)臂(bì )和身体(🍁)的(de )比例是(🈺)我仅(jǐn )见的(de )人中最大的(🆙)他不(🐧)(bú(🐡) )仅仅前臂十分(fè(🏒)n )普(pǔ(🚗) )遍(🥙)富裕(💬)但还占据一(🤳)(yī )双(🐥)(shuā(💫)ng )铁拳和十只钢(🚠)指那绝(🕞)对是实(🚡)在太可怕地了奥(🚷)林匹亚(yà )健(jiàn )美先生多里安(ā(📱)n )耶茨(cí(⛽) )这样的评价李小龙(ló(😾)ng )他混(🙏)身肌肉是极为(🌛)非常结实刺(🦀)出的力量是极为的可(🍌)怕地(🥢)他是一个令(lìng )人不可置信(🗯)的人李小龙的拳(🚪)头是令(🚦)人(🍖)胆(♊)寒的他曾将一(🌺)个由钢丝条编制的头(⛅)盔击了(🎹)个(💃)坑(🉑)而那个头(tó(📹)u )盔当(🕟)然了已经承受住了好(hǎo )几(jǐ )次砸击1965年(🙀)(nián )李(lǐ )小龙在哥伦比亚广(🎱)播公(🗞)司(🙂)的最新出电(💲)视剧青蜂侠(🐦)中(zhōng )扮演的角(🥇)色二号(hào )男主角加藤时与(Ⓜ)青蜂侠的扮(🚃)演者(🔁)好莱(😷)坞影视(🙍)明星范威(💏)(wēi )廉姆斯成了好朋友(🛃)两人都占据粗(😒)长的前臂但全面的胜利的完全不同李小龙是(🔈)通过练功有目的的训练获(🛒)得而后者则(👋)通过多(duō(📁) )年骑野牛(🚢)的竞技表演和越野摩托(tuō )而勤练这位(📌)(wèi )身高186米(⏩)6英尺1英(yīng )寸体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是当时惟一(💠)能和李小龙掰手(✝)腕正(🔝)面(💈)交锋的人现(xiàn )在想(🔊)起了这些个事来(🏏)他(tā )还不好意(yì )地说他李实在难(nán )以(🍇)相信我们(men )与不是一个(🕎)级别的较量我远远超过(⏹)他40磅(páng )可是(🧣)他的前臂是我(🍤)所(🕓)见等同于(🍸)体重的人中最(zuì )粗(💯)壮的李(🤒)小龙在掰手腕(🛀)(wàn )比(bǐ )赛中我总(🎰)(zǒng )是取得胜(🎭)利(💫)(lì )据赫(😝)伯杰克(🎃)森一段回忆说李(lǐ )曾玩笑说准备(🔼)好当此项目世(🕞)界冠军李另一位好朋(🏃)友(🐱)木村武(🚜)之说(🛣)你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住(zhù )了一根(🐠)坚硬的棒(🚕)球棒(bà(🈹)ng )李(lǐ )小龙每隔一天只要(🍣)能(👊)(néng )坚持天天练习前臂他怀疑(💦)前臂的密度(🖥)很(hěn )大因此要(yào )每隔一(📔)天给了它(tā(🌄) )们一定量的刺激(⛑)(jī )才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些(xiē )回(💱)忆说布鲁斯那(nà )时我总是开车(chē )不带齐琳(🕋)达和布兰顿李(lǐ )国豪到我家度(🚪)周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟(💙)着再(📸)练(🚓)(liàn )习专用小玩意(yì )他绝不沾(👐)烟酒是名(míng )完全(⛲)洁身自好很还好(🎰)的(🎺)人当我在他死前(🧥)约(🤟)一(🔴)个(👐)月(🖕)看(☝)见他们时他看上(🧚)去(🆒)还(hái )真棒极了身(shēn )体上(⛳)(shàng )看(🤳)上去像(🤪)(xiàng )岩石一样的坚(🌿)硬他说(💉)布鲁斯(sī )很(😾)谦让我如(rú )果我们在一(🀄)起气氛是会亢(🍔)奋下来他还(hái )你经常(🌽)你别当真有(yǒu )一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写(🚝)着青蜂侠保护(🌦)此车(🔔)当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(㊙)他训练十分勤奋刻苦(🐏)并如何修(xiū )改了(🗣)计(🌯)划的部(🚽)分内容增加(jiā )了(💓)器械(🐔)重量增加了(le )次数并(🌙)在每项练习中相(✳)对应提高(🐕)两组练习无法置信(🕟)的力量李小龙的力量素(🍐)质是不俗(sú(🈶) )的据被称美国跆拳(⬜)道(dào )之父的李俊久所述(👴)他(🦁)曾和李小龙交过手深深(👈)被李小龙(😉)的(😋)武功速度力量(Ⓜ)所称(🚏)霸(bà )他说(🔥)李(lǐ )小龙还(hái )真(😖)(zhēn )天才(cá(🚞)i )人物我(wǒ )从来(lái )都没有见到过(🤶)会(🌤)如(🏳)此健(🎋)(jià(🚗)n )壮的(de )人他(🛡)这个可以单手用一只食指来做(zuò )深蹲而(🖕)我用四个指(zhǐ )头撑都很沉(🥒)重曾(🎳)是(shì(🥟) )李小龙徒弟的223米高的(🤣)大个子篮球(🔔)运动员(🐭)卡里姆阿(👏)布(🚜)杜尔贾巴尔一段回忆(yì )说李相当灵活精(jīng )明强(qiáng )干他(📛)老是速度(dù )不光快动作像猫一样耐力李还独(🎡)特(tè )创新了一(👊)种他(😑)一般称(🤷)升(🎑)旗(🧕)(qí )的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔(🔚)刘易斯JoeLewis曾拜(🥂)(bài )过(guò )李(🐉)小龙为师(💒)乔回忆说通过李的身体(tǐ )和(🔼)体重而言他具备了(📹)(le )令人不敢(😱)相信(🕺)的力量(lià(🍾)ng )他(tā(🎧) )是可(🤫)以(yǐ )把343公(🌚)斤重的杠铃直臂(bì(🕣) )水平前伸收起再伸(🔭)出(chū )静止在锁住(zhù )控20秒钟这(🏰)对(💘)一名体(tǐ )重62公(gōng )斤(🦖)的(de )人而言(yá(👆)n )是(shì )太不可思议的除非一个(⛪)903公斤重的人都未必会做能(🎙)够(🏢)得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李把(〽)563公斤的杠铃水平前(qián )举并(🈹)仅仅(😡)片(👬)刻李小龙在(🎱)美国的第一(🛃)个徒弟杰西格洛弗也回忆(🏪)说师傅偶(ǒu )尔会做这样一(yī )种(😵)练习一(🐀)手持323公斤哑(👶)铃水平前举接一个欺(qī )身后(🧒)摆接(🌇)着呈侧(cè )举(🌵)至肩(🥟)部水(👙)(shuǐ )平并一定要坚持数秒(🏯)这重量对一般人(rén )提摆尚有(🐃)困难不(bú )要说做动作(🎏)了况且(🌔)李小(🍩)龙有很多(🛐)小绝活如可以不随(🐳)意地把(🉐)手指(zhǐ )插进一罐未开封的(🐛)可口可乐或是(🚊)(shì )一个侧踹使(♎)一只(🐁)45十公斤的沙袋(dài )裂开美(měi )国比较(🐦)著名柔术大师威(wēi )利(🈷)杰(👏)伊WellyJay回忆说他最后一(⚽)(yī )次看(kàn )见了李小龙是(shì )李小龙搬去(🍠)好(🏵)莱坞时那时李刚(👘)刚(🤯)(gā(🚫)ng )把(bǎ )家(🏫)从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙新(xīn )家的院内横挂有(yǒu )两只(🏣)(zhī(⚪) )太严重的沙袋最少1353公斤重我甚(🔓)至(🏾)都(👖)移住(📳)不动它但李对我说嗨威利看着(zhe )远处(🌑)随(📓)(suí )即他(📯)就飞(📑)起一(🕓)脚把它踢悠得(dé )老高(gāo )完全碰到天花板接着又狠狠(😒)弹回(🐑)来了(le )李小(✝)龙(lóng )的力量真够慑(🔫)人(rén )心魄(♐)无(😖)法(fǎ )置信李(lǐ(🍶) )小龙的绝(🚇)招也有他的寸拳他的寸(📒)劲可(kě(🕯) )将(🚮)一名体重45公(🍧)斤以(yǐ )内(⬆)的人(🎙)轰出非常一(yī(🏐) )段距离泛美柔道(dào )冠军(➖)(jun1 )海沃(👁)德小(♟)(xiǎo )本曾(😘)切(🖤)磋一番过这样的(🤠)拳的滋味每当一提起这件事(✏)他就不以为然伤感的歌地(🚳)说怎摸(🐋)(mō )也想不(bú )到李(lǐ )的拳头竟这般很厉害当(👕)时他从后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一(🕐)下身体(😓)回过头来是一拳小(⏪)本(běn )只都(dōu )觉得自己(🐷)(jǐ )飞行一段(duàn )后撞到墙上再被(😑)摔倒在地上(🤦)(shàng )就这一(yī )拳使小本仰躺很久才可(🕋)以(yǐ )恢复和李小龙同时期的武(🅰)林高(gāo )手一谈(🎽)到李都有一(yī )种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小(xiǎo )龙无(✒)比地快(🚌)并也能当初(💕)查觉对手(🥍)(shǒu )意图即(🈶)使(🤐)是和对手(shǒ(🕵)u )同时进攻都是李(🤞)先击(✈)中他对方李小龙(lóng )的另一名(míng )徒弟格伦是这样评(pí(🥌)ng )价他师傅的(🏉)布(bù )鲁斯(🌿)的全盛(👧)期得(dé )象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一(⛪)样(🛁)称(chēng )雄称霸于自己的(🦐)领域又不(📙)是别(👥)人不(bú(🥅) )行的话完全是他(🛣)(tā )真的太出(chū )色了铁人李小龙的第一步计划(😫)即便李小(🤸)龙(lóng )更具(🛩)(jù )超乎(hū )常人的素质天赋但他仍然很崇拜(🚭)具高相象不俗素质的选手他曾一段文字特训不(🖕)仅仅能想提高体能但能(🐎)注意培养精神和感(gǎn )情(💨)它必须智力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完美境界摘自李小龙遗著截(🗃)拳(quán )道之(🏺)道从(🚆)生(🕝)理学(🗿)的角(📞)度讲强大的力量来源于肌纤维(wéi )的(de )增(zēng )粗和神(💛)经系统的(😬)一(🍁)定高度(dù )完善李小龙(lóng )的(😹)妻子琳(💈)(lín )达说布鲁斯(🍺)死后有抽(🍹)(chō(🛠)u )取健美明星图(tú )片和资(💖)(zī )料的(de )嗜好3个(🧡)坦克师拉(🏄)里斯科特(💴)大卫德雷(⌛)珀和当时还不(🙋)太为人所知的年(🤽)(nián )轻小伙子阿诺德施(🔅)瓦辛(xīn )格(gé(🐛) )在收(🍑)集(jí )过程(🧔)中李小龙把那些(🐀)世界(jiè )著名选手更适合(♉)自己的训练(liàn )内(nèi )容和计划(📱)布(🆙)料(🕓)裁(cái )剪下(🔨)了并(💩)剪(jiǎn )切粘贴到拿(ná )来(lái )的笔(bǐ )记本(🐡)上伊(yī(🤣) )鲁山度一段(🏞)回忆说布鲁斯(❄)你每(mě(👟)i )次回中国城(🐒)的武馆时都带(dài )到一大堆(duī )从外面(mià(⛪)n )买(🚼)来的(🦕)健美杂志接(😎)(jiē )着之中飞出精选都结束(🏔)了(🉑)完了对我(🙉)说(🈹)(shuō )丹这(zhè )三个(gè )伙计都说这是发(🙏)展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜(yí(🍀) )方法那绝对是是太棒了然(😾)后(🎲)再他变会亲自(zì )来去(🅿)想体验这应该是李小龙在1969年(nián )时的(de )状态但他(🎤)是怎么(👄)对健美和(hé )力量训(xùn )练感兴趣的(🐁)东西呢一种推测很(🏡)可(🏊)能(🥐)是他和严(yán )镜海(🎫)在(😐)加(⬜)州(🏘)奥(🚡)克(kè )兰(🔱)认识(🔭)(shí )后(🚀)受严的影响(🈷)肝胆火(📩)旺严镜海有很(🐖)多背景和关系他曾和当时很著(zhe )名(🚔)健(jià(♑)n )美选手史蒂夫(⬛)里夫(fū )斯克兰茜罗(🏷)斯杰克(kè )拉兰(lán )以及日本(📛)最(zuì )著名举重运动员奥运(🎓)会冠军(🔆)(jun1 )汤米片岗一起特训(📍)了很(hěn )长时间不过(🍩)(guò )积(🐳)累了(le )极为(wéi )丰富的训练方法(🗼)在李小龙和琳(👯)达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜(😦)海一家(jiā )住在一(yī )起(🎹)所以(🌂)才(cái )李(lǐ )小龙有机会和严(🕴)镜(jìng )海一起去练习但(🈸)李小龙传的c语言设计(jì )者(🏸)来自纽约的乔治泰恩(💍)说布(bù )鲁斯(👺)在遇(🌍)到严镜(🖋)海前(🚓)几年在香港时(👨)(shí )就有力(lì )量去练习的记(jì )录和裸露上身(shē(🈸)n )肌(🌉)肉的照片(🕑)据泰恩(ēn )的资(zī(😯) )料(😹)李小龙的大姐(jiě )李秋源(🏁)有一次将(🔡)她(🔖)男(👛)朋友罗伯(🚗)特陈送回家(👼)陈(chén )是(🌜)一名健美运动(🕛)员身体很强健(jiàn )虽(🧠)说李小龙立剪(jiǎn )要前往他(tā(💯) )的出(🚷)(chū )生地美(měi )国(🔎)但他对陈(chén )说以后回香港(🍾)再安排好了和他一起特训无论谁是李小(📬)龙首位健美启蒙者(zhě )全部(🆙)李小龙传记作者都一致认为(⛷)李(lǐ )小龙在1965年几年前大(dà )多并(🍏)且力量练(📀)(lià(🍚)n )习他当(🎽)时通常还是去练(⛔)习(🗒)咏春拳等中国悠久(jiǔ )的传统功夫(fū(⛹) )杰西格洛(luò(🐑) )弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练唯有撞(🤖)击柚木(mù )制(🏰)(zhì )作的模(🏁)仿靶一些单双杠天天练(🥙)习健(jiàn )美操和(🧠)柔(🍐)韧练习但过了(🎄)(le )不(bú(✍) )久布(🥪)鲁(🐫)斯就有一些力量练习练习(♈)如拉(🌡)负(🕰)重行(🤓)走滑轮和用短棒绳系3040千克(kè )哑铃参与卷腕天天练习前臂(bì )格(gé )洛弗还回答说布鲁斯(🔶)而(🙉)(ér )且(qiě )注重实际(🎠)关(guā(🎥)n )节无(wú )氧训(⏸)练只不过怀疑要前(qián )蹬(🕚)首先要使关节强壮并(bìng )传(🍍)达击打(🤧)时所迸发而出的极为强大(dà )力量转折(⛸)点这个看似简(jiǎn )单但他有效的力量(😫)天天练习加强武(😲)术功夫(fū )的训练也让李小龙在60年代初就已小有(🛄)名(míng )声但一直到(dà(🐭)o )了1964年他才绝(🥕)无可(🍞)能对(duì )力量和别的(📴)素质的理解更加深入因(👄)(yīn )为他一直是(📹)在旧(jiù )金山(shān )他的(📑)武馆亲(😱)传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中(⬅)(zhōng )一场对(🕠)他身心具备强(qiáng )大惊撼(🥀)力的大比武(🐴)虚空之(🤚)中那是当李小(xiǎo )龙正准备向(xiàng )他的学生传(📋)艺时(👩)门(mén )突(🎹)然(🏄)之间被一(yī )伙(huǒ(💌) )人(ré(💛)n )一(🥋)脚踢开冲进来的(🕟)是(🏿)几个(gè )中(zhōng )国武(🐽)术高手他们是(🔏)当地中国(guó )社团的代表据琳达说当时她正好在内(🕸)并怀有他们(men )的后代李(🍁)国豪8个(🈸)月的身孕(yùn )这(🧥)个(gè )代表(🥅)走(zǒu )过去李(👍)(lǐ )小龙面前给了(⬜)他(🌧)一个之后能牒要么开始向(🦑)非东方人传(🔴)武要嘛(ma )和我们比武会我来教任(rè(🦏)n )何(🥡)想学(xué )的(de )人李小龙解(✡)释说我(🍁)毫不在意他们的肤(fū )色(🌐)只(zhī )要怀有真诚我就教当(dāng )时布(🧚)鲁斯的学(👻)生除开了联合国以外(📩)国家的人除了了(📖)世界上(shàng )不(🎣)同种族和(🏀)信仰的人(🈁)可是1964年在旧金山(🏻)的中国城(chéng )把中国武术的秘密修(xiū )炼之法给(😛)西方人在当地华人武术社团(tuán )被(🦒)认为是一(🦉)种背(bèi )叛行(háng )为双方的态度很肯定地(〰)会造成一场比武(🌏)会在(🍬)又开始(shǐ )前(🍽)那些个中国武(⬆)术高手曾说过李最好是(😶)关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小(🤘)龙训(xùn )练训练(🥂)过的人(👗)说李(🔫)小(🌌)(xiǎo )龙是有名的火(🤷)爆性不(🏻)曾受过试练或愚弄(🛋)(nò(🏵)ng )果见(jiàn )他缓缓地戴上手套操纵一(🤵)下(🗡)情绪在一阵(🔮)如(rú )此(cǐ )激烈的交手(💮)就把那位与他比(🖕)武会的功(🚏)夫(🐕)高手打跑了尽管李(🕚)小龙功夫(🚟)征(zhēng )服(🤟)大陆了挑战者但在这场较量(🏏)中他的(🥖)体(🔋)能消(xiāo )耗(🔦)比较大琳达回(huí )忆说布鲁斯当时实(🐩)在累(lèi )极了他认(rèn )为这次较量(liàng )的时间不应该这(💙)样长是而自(⌛)己杀伤(shāng )力(lì )还(📫)不够功能失常(chá(🐴)ng )他当时(shí(🧔) )真(🚴)够(gòu )难过极了通过这次搏(bó )斗以至于李小龙见过(guò )到(🎶)能够的武功不只是一招一势的拳(🌖)脚(🔏)但还(😗)必须应具备超人(😚)的体能与力量素(🍪)质他把(bǎ )接(🚭)下来事(⤴)(shì )件看成是是一个起点这一世结束后他更(gèng )一类积攒和闷(mèn )头勤练这(zhè )也就是李小(🐵)龙对力量练(🕷)习见过的(de )转折点2欧(🐉)美第(dì )一超模乔(💺)丹卡佛这(⬆)样的(📺)身材(🤳)能(néng )打多90分吧个(🛢)人对(👷)于(⏮)并(bìng )非太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相(📂)(xiàng )当的很喜欢的