影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：森川彩香/馬場良馬/片山萌美/百合沙/一ノ瀬ワタル/佐藤達/橋元優奈/堀正彦/竹岡常吉/桜井孝望/遊佐航/深井彩夏/永井すみれ/菊池真琴/麻里梨夏/高橋里央/紺野真/堀丞/海老沢七海/つぐみ/櫻井圭佑/西脇大河/柚木佑美/もてぎ弘二/吹上タツヒロ/ヤマタニカズキ/
- 导演：李尚禹/
- 年份：2024
- 地区：韩国
- 类型：谍战/古装/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,国语
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- 简介：天(🌨)浴(🈴)，这一(yī )古老(🧙)而神秘(mì )的养生(shēng )方(💽)式，近年来逐渐受到(📁)现代人(👣)的青睐，它源自古代(dài )中医理论，结合了自然疗法与身(shēn )心调养，旨在通过天然的环(✴)境因素，如(🛀)(rú )阳(yá(🍽)ng )光(guāng )、空气、水等，来(lái )促进(🧢)(jìn )人体健康，达到内外兼修的效(xiào )果(guǒ )。环境选择是天(tiān )浴(📏)的(🍢)关(㊗)键(🗑)(jiàn )，理想的(🌝)天浴地点(🤭)应(🍞)远(yuǎn )离尘嚣，空气清(qīng )新，阳光(🚶)充(chōng )沛，且有清澈的水源，山林间、湖畔边或(🙊)是海滩上，都是进行天浴的绝(💄)佳(🌈)之地，在这样的环境中(🔣)，人们可(🦑)以尽情呼吸(🌂)新鲜空气(🍄)，感受大自然的恩赐，使心灵得到彻底的放(🙊)松。时间(🍹)安排(🍥)同样重要，天浴最好选(🔯)(xuǎn )择在日出或日落(luò )时分，这时的(📃)阳光温和而不刺眼，对(✔)人(👓)体(🌧)有益(yì )无(wú )害(👱)，避免在烈日当空或风雨交加(jiā(😅) )的恶劣天气下进行(🔅)，以免对皮(📉)肤造成伤害或引发(🦊)感冒等疾(jí(🤤) )病(🚞)。在(Ⓜ)进行天浴时，穿着也(yě )需得体，应(🔅)(yīng )选择(🔽)透气性好(🉑)、吸(🌒)汗性强(🚬)的(de )天然材质(zhì(👦) )衣(♐)物，如棉麻(má )制品，避(⚽)免穿着紧身(🏋)(shēn )或化纤(🐁)(xiān )材(cá(📦)i )质的衣物，以免阻碍皮肤呼吸或(huò )引起不适(shì )。饮食调(🎶)理也是天(tiān )浴不可忽视的一环，在天浴前后，应适量饮水，以补充身体(🍀)流失的水(😗)分，饮(⛄)食应以清淡(dàn )为主(🕗)，多吃(chī(🌮) )蔬菜水果(guǒ )，少(shǎo )吃油(yó(🌠)u )腻(🎀)和(hé )辛辣(🌽)(là )食(👟)物，以保持身体的(😥)清爽和舒适。心态调(🦐)整同样(🎺)关键，天浴(📄)不仅是身体的锻炼，更是心灵的洗(💤)(xǐ )礼(lǐ )，在天(🔐)浴过程中，应(🐧)放下杂念，专注(zhù )于当下的感受(🗨)，让心灵与(🗃)自然融为一体，从而达到身(shēn )心和谐的状态。天浴是一(🈁)种集自然疗法(🍇)、身心调养于(yú(👥) )一体的养生方式，通过合理的(🐢)环(🖕)境选(xuǎn )择、时间安排、穿着(zhe )搭配、饮(🖨)食调理以及(🎃)(jí )心态调整(🔜)，我(🔉)(wǒ )们可(☝)以充分享受天浴带来的(😒)(de )益处(🌰)，让身心(🐖)在(🦂)自(⏰)然(rán )的怀(huái )抱中得到(dào )滋养(yǎng )和升华。