影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：孙亚莉/林建伟/高静/
- 导演：弗雷德里克·怀斯曼/
- 年份：2023
- 地区：欧美
- 类型：动作/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么(me )科(🎴)学依据能证(⏯)明李小龙中(zhōng )国功夫(fū(🦑) )的破坏2欧美(měi )第一超模(mó )乔丹(👫)卡佛(fó )这样的身(shēn )材能打多1有什(shí )么(👂)科学依据能证明李小龙中国(🥥)(guó )功(gōng )夫的破(🎅)坏以其标志性动作垫(🏔)步侧踢(tī )把一个一袭(🔚)护甲的200磅壮汉(hàn )踢(👏)飞了20米(mǐ )没入游(🖇)泳池中美国不权威杂志黑带(🌸)曾经(😅)的新闻(wén )过这件事至多明确一点杂志上登(🌳)的数(shù )据就是22875米当(dāng )时是在(🏷)一个(🆘)游(yóu )泳池(chí(😅) )旁(♋)(páng )边李小龙退后仅几步一个垫步(bù )侧(🖕)(cè )踢就把对(🥝)方踢(🤸)入水里以前(🤱)我也不我相信(㊙)不过以李小龙的身手速(sù )度再加体(💝)(tǐ )重(chóng )猛(🍸)(měng )踢估(🍅)计(jì )能产生这些效果再者当(📻)时被踢飞的人做(🍜)的是平抛(pāo )运动(🧒)并不是在水平面上(shàng )结束这一动作并(➖)且(🐿)增强了(🤹)可能性李小(🌔)龙在体能(🍾)(néng )上倒(🔁)是有过(🍾)(guò )人之处在毅(yì )力(📼)有(🐲)(yǒu )爱国(💚)这(😧)方面(miàn )很值(zhí )得你去爱(🔃)我们去学习1以其130余(⚫)磅的(🏇)体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅的力(🧚)量3以其招牌手(🎀)(shǒu )势垫步侧(🌙)踢把一个(📷)一名身穿护甲的200磅壮汉(🎥)踢飞了(🙂)20米落入游泳池(🚶)中4把345公斤(💾)的杠铃直臂水平前伸收起在(zài )伸出右手(shǒu )绝对静(🔭)止控帛(🐄)20秒(😡)5把563公斤的(🦓)杠(🐣)铃平伸并(👙)停(💅)留半(🎨)(bàn )刻6一(yī )手(🤭)持32公斤哑(yǎ )铃水平前(qián )接(🐔)一个反身(shēn )后摆再侧(✝)举至(zhì )肩部并要(🖌)坚持(🆙)数秒(😵)7随意地(⏺)把手指再插入一罐未开封的(📉)可口可乐8用(yòng )侧踹(chuà(🎪)i )把一(🌿)只(zhī )45十公(🐑)(gōng )斤(🍒)的沙(🚒)袋踢(tī )破(🔦)9把约(😷)135公(gōng )斤的麻袋踢到总共一层房子(🚧)(zǐ )的(de )高度李小(🌧)龙的(de )个人健身(shēn )绝对机密求知若(👪)(ruò(😶) )渴(😅)李小(xiǎo )龙马(⛴)上收藏点了(le )全部也(yě )能找到的健(jiàn )康(🙆)和健美运(✍)动杂志以及乔韦德的美(📌)(měi )国先生和健美者与力(😴)量他把这些杂志能(néng )变现部分(fèn )衣服(😜)裁剪下(🍈)了并整理一番需要保存好在(♍)洛(🙎)杉矶时他如果(✳)一有空就逛(🏎)各书店寻找风健(🍑)美杂(⚪)志他所积攒(🏆)到的(👰)有从本世纪初(chū )到60年代(👬)的各种各样(🧜)的力量天天练习杂(⛩)志的书籍(🔓)他对这方面知识的渴望几乎到了发疯的程(chéng )度从那时(🍆)候一(yī )直到1973年(🏓)病(bìng )故李小(xiǎo )龙积(🥧)(jī )聚了大(⛪)量的或者(👍)哲学武术(shù )的书籍另(lìng )有约400册或(huò )者健身(⛩)健(〰)(jiàn )美运(👑)动训(xùn )练学(😝)营养学(xué )和举午等(děng )方(fāng )面的书籍(jí )他(tā )细细的看(♍)努(nǔ(💉) )力专研把其中(🐤)本(běn )身价值部分徒手画并在空白处标(biāo )明训练(liàn )计(jì )划(huá )经钻(zuàn )研(🙇)大量资料(💑)(liào )和(hé )信息(xī )李(🔯)小龙汇编(⚓)了一套适合自己并能(néng )最大程度(📂)地(dì )发展(zhǎn )起(💀)来(✨)力量又相对于不会增长体重(chóng )的训练计(🎇)划除(🖥)了每个星期天(tiā(♎)n )3次的训练内容恢复(😠)手段和营养等尤其是把素质(zhì )练习和武功(gōng )天(😔)天练习有(💓)机地加强(🧓)起来(🤶)令其本已很高(🦏)深的(💀)武功(🔭)升华至几(jǐ )乎完美的艺术品程度(🚲)可是相(🦀)关(⤵)证明那样做的(de )效果是(🏮)骇(🛄)人的李小龙安排好(hǎ(🧗)o )了(🏯)的力(🛐)量训(🈯)(xù(🎤)n )练比重(🍈)很小仿若要把死去的(de )时间阻一阻出去但(🥚)改变过(🕠)去对力量训练的看(kàn )法很显然(rán )他分(fèn )出(🙃)受益颇深(shēn )并(🏾)把(💴)这计(jì )划(🈯)修炼之(zhī )法给最常来馆训练的学生之一(⛷)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(💷)(ròu )与健美杂志记者说布鲁斯是(shì )在1970年夏让我进(🥍)(jìn )行力量练(⛓)习的那(nà(🥊) )是星(🥪)期13次(🎸)的计(🍧)划(🏁)大(dà(🧛) )多数内容(🌸)是布鲁(🥛)(lǔ )斯经常会(⛏)练(liàn )习(🐣)练习的只(zhī )不(bú )过我当(dā(📪)ng )时只(🤕)有做每(mě(🤜)i )项两(liǎ(🤡)ng )组各(gè )12次可是(🛃)它(tā )确(💠)实是比较(🐻)有效李(🐏)小龙(lóng )对力量练(🚉)习根本就是(shì )到了狂暴地步据(jù(🏇) )伊(🏵)鲁山度回(⬅)忆除星(👿)期13次(cì(🧀) )力(🍕)量练习外李小龙(lóng )还(🆑)在(🤺)(zài )武功(👆)练习中渗(🌶)入(🌙)很多几(jǐ )乎一(🌝)样的(💠)练(🍷)习他说李(lǐ )小龙(lóng )在武(🐠)功(🌸)练习练(🕤)习常持(chí )着哑铃(🐒)接受(🥃)拳击练习你每次(🔠)练(lià(🛀)n )习练(lià(🌆)n )习进行12组每组100次双(😊)(shuāng )手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参(cān )与(yǔ )金字塔形递增6组(🚼)然后再(zài )再依次趋于零(📸)重(chó(🕙)ng )量(liàng )通过6组拳击我模(🚓)仿李(🍜)曾让我和他一起练过一次哇练(liàn )习后(🌬)三(sān )角肌和手臂是(⛩)会如(🍋)此(👸)酸胀(zhàng )但不仅仅这些李(🕺)小龙在那(🗄)三天的力量训练日和未不负重练功其他时间里(👒)是会用(🎷)哑铃发泄没(méi )有了(le )能量他是那副(🍢)哑(🧚)铃琳达道(🌤)他从来不趁着当电(🗜)(diàn )视里有(yǒu )拳击赛时他你(nǐ )经常是(🌊)边(🖍)吃(🔱)边持铃我模仿即使是在看点(diǎn )书时也是(🤱)一只(🌝)(zhī(☝) )手(😭)手里书而另一只手做着(zhe )哑铃练习实(🎆)在觉得(😊)不可(🐽)思议天生神力的前臂李(lǐ )小龙(lóng )而(é(🌖)r )且特别注(😍)重(chóng )前臂训练以(yǐ )可以提高(♍)(gāo )他的握力和击拳力量他(tā )的妻子琳达说(🏜)他(tā )对前(🌃)臂练习练习甚至(🚜)入迷(🌹)的地步如(🥂)果能有人常规完(🕛)全(🐚)没有一种(zhǒ(💌)ng )新的前臂再练习方法他一(🤚)定要想个办法得到它他甚至(🌼)于让他的(⤵)一位在旧金山的(🤞)老(lǎo )朋友李鸿新给他能(néng )制造(zào )几种握(wò )力去练习器李鸿新说(🔐)小龙(lóng )经常把设计草图给(gěi )我(🥀)然后再让我遵循要(yà(📐)o )求和规(guī )格去能完成不过我(❓)也不傻他笑了笑后紧接着说我明白(bái )小龙电(🐅)脑设计的那些器械对练(liàn )习(🛄)练(liàn )习(🆘)肌(🔽)肉是很(🐓)有效的所以(🖌)才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家(➿)(jiā )自(🈶)己练鲍(🎖)勃沃尔是(🔙)李(📵)小龙的另(lì(🤫)ng )一位朋友他(tā )还在李小(xiǎo )龙出演的(🏘)猛(mě(🚈)ng )龙过江龙争虎斗死亡游戏(🤘)等3部影(🥤)(yǐng )片中扮演的角色过角(🦌)色他(🏘)说李小龙(📬)力气惊人的前(qián )臂在他的(📈)功夫中抢走(zǒ(🚋)u )很主体形(xí(😻)ng )象(⬇)的(🦀)位置他说布鲁斯的前臂和身体(🐐)的比(🤖)例是我仅见的(de )人中最大的(de )他不仅仅前臂十分(👇)普遍富裕但(⛵)还(🥡)占(🐟)据一双铁(👾)拳和十只钢指那(nà )绝对是实在(📋)太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶(yē )茨这样(yàng )的评(píng )价李小龙(🔠)他混身(💅)肌肉(rò(🕗)u )是极为非常结实刺出(🐙)的力量是极为的(de )可(🦐)(kě )怕地他是(shì )一个(🥉)令人不可置(zhì )信的人李小龙的拳头是(🦌)令人胆寒(😪)的他曾将一个由钢丝(sī )条编制的(😓)头(tó(🐲)u )盔击了(le )个坑而那个头盔当(🧓)然了已(yǐ )经(⏩)(jīng )承受住了好几次砸(🍓)击(jī )1965年李小龙在(🕳)哥伦比(bǐ )亚广播公司的最(zuì )新出电视(🚛)剧青蜂侠中扮演的角色(🔻)(sè )二号男主(zhǔ )角(😯)加藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威(wēi )廉(➗)姆斯(🍳)成了好朋(🕡)友(🕕)两人都(dōu )占据粗(cū(🍎) )长的前臂(👯)(bì )但全面的胜(🚉)利的(de )完(🏽)全不同李小龙是通过练(liàn )功有目的的(de )训(🚇)练获(😰)(huò )得而(🏈)后者则(zé )通过多年骑野牛的竞技(🚠)表演(yǎn )和越野(🌳)摩托而勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英寸(cùn )体(tǐ )重9550公(🔽)(gōng )斤210磅的大汉(🧣)是当时惟一(🗨)能和李(📇)小龙掰手腕(wàn )正面交锋的人现在(🛒)想起(🤐)了这些(💆)个事来他还不好意地说(shuō )他(🎧)李(🦆)实(🕺)在难以相(🐗)信我们与(💭)不是一(🌠)个(🉐)级别的(♍)较量我远远超(🍺)过他(tā )40磅可是他的(🏡)前(🥩)臂是我所见等同于(🔒)体重的(💡)人中最粗壮的李小龙在掰(➖)(bā(🏭)i )手(🌇)腕(💳)比(bǐ )赛中我(♉)总(zǒng )是取得胜利据(⚡)赫(🐘)伯(🗄)杰(🔽)(jié(🧑) )克森一段回忆说(🐝)李(💆)曾玩(🤨)笑(🍵)说准(📻)备好(hǎo )当此(cǐ(😤) )项(🔼)目世界冠(🧒)军(jun1 )李另一(👱)位好朋(🍴)(pé(🥋)ng )友(🏗)木村武之(zhī )说你要是抓(📭)着李的(🚨)前臂(bì )觉(jià(👗)o )得(🍉)(dé )竟像扣(🔁)住了一根坚(💧)硬(yìng )的棒(🐌)球棒李小(🏯)(xiǎo )龙每隔一(💶)天只(❓)要能坚持天天练习前臂(🕘)他怀疑前臂的密(mì(⏸) )度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激(🥇)才能够健壮范威廉姆斯一些回(💼)忆说布鲁斯那(💯)时我总是(🐄)开车(chē )不带齐琳(💸)达和布(🏤)兰顿李国(⛄)豪到我家(😤)度周末即使来我这里他(👨)也(🏻)叮咛(níng )去(qù )练习时总衣袋跟着再练习(🚞)专用小玩(🅰)意(🍕)(yì )他绝不沾烟酒是名完(🈵)全(🛑)洁身自(🚨)好很还(🈲)好的人当我在他死前约一个月看见他们时(🙂)他看(kàn )上去(🎖)还真棒极了身体上看上去像(🕟)岩石(⤴)一样的坚硬他说布鲁(🐕)斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下(🃏)来他还(há(💇)i )你经常你别当真有(😉)(yǒu )一(🍏)次他将一(🔠)张(zhā(🧘)ng )粘贴物(🦃)(wù )粘在我车(chē(⏫) )子后窗(📔)上(shàng )面(👈)写着青蜂侠保护(🎣)此车(chē )当电视连续(🚕)剧青蜂侠播出后李小龙名(⏹)声大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了(le )计划的部分内容增(zēng )加了器械重量增(🍑)(zēng )加了次数并(🎁)在每项练(♉)习中相对应(🤕)提(✅)高两组练习无法(fǎ )置信(xì(🔹)n )的力量李小龙的力量素质(zhì )是(⛄)不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所(🦐)述他曾(🔘)和李小龙(👸)交(✔)(jiāo )过手深(📢)深(shēn )被(bèi )李小龙的武(🥛)功速度力量所称霸(bà )他(🐑)说李小龙还真(✂)天才人物(wù )我从来(lái )都(💨)没有见到过会如此健壮(zhuàng )的人他这(💹)个可以(🐎)单(dān )手用一只食指来(📒)做(zuò )深蹲而我用四(🐊)个指头撑都很沉重曾是(💳)李(🎸)小龙徒弟的223米高的大个子(💃)(zǐ )篮球运动员卡(🌿)(kǎ )里姆阿布杜(😦)尔贾巴尔一段回忆说李(🥌)相当灵活精明强(qiáng )干他老是速度不光快动作(🚑)像猫(😳)一样(🍠)耐力李(lǐ )还独特(🚓)创新了一种他(tā )一般称(🗂)升(😘)旗的下腹肌练习(❇)方法(fǎ )70年代传统日式自(zì(👐) )由搏击(📇)的倡(👃)导者(🕧)乔刘易斯(🌰)JoeLewis曾拜(🥘)过李小龙为(wéi )师乔(🥧)回忆(yì(🦎) )说通过李的身体和体重(🦏)而言他(🔨)具备了(🍲)令人不敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公斤重的(🚾)杠铃直臂(🗒)水平前(💡)(qián )伸收(🥛)(shōu )起再(😧)伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体(🉐)重62公斤的人而言是太不可(🤴)思(🔶)议的除非一个903公(🔑)斤重的(🚂)人都(dōu )未必(🎰)会做能够得(dé(🍥) )到而伊(🔞)鲁山度说的比(🍪)这更(📦)玄他说(👰)曾目睹李把(bǎ )563公斤的杠铃(lí(📿)ng )水平前举并仅仅(jǐn )片刻李小龙在美国的第(🎢)一个徒弟杰(👚)西格洛弗(fú )也(💎)回忆(🕐)说师傅偶尔(🌈)(ěr )会做这样一种练习一(🔪)手持323公(😖)斤(🐄)哑(yǎ )铃水(🔯)(shuǐ )平前举(✌)接一(yī )个欺身后摆接着呈(chéng )侧举至肩部水平(píng )并(🏾)一(🚵)(yī )定要坚持数秒这重(🌩)量(🔚)对一般人提摆尚(shàng )有(🆓)困难不(🐁)要说做动作了(🚦)况且李小龙有很多小绝(😗)活(💟)如可以不随意地把手指(💬)插进一罐(🎯)未开封(🔈)的可口可(🍘)乐或是一(🎻)个(😓)侧(🏷)踹(⚡)使一只45十(🚆)公(📎)斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大(dà )师威利(🧐)(lì )杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一次看见了李小(xiǎo )龙是李小龙搬去好莱坞时那时(🏑)李刚刚(gāng )把(🌨)(bǎ )家从卡佛城搬到(😟)(dào )洛(luò )杉(shān )矶贝(bèi )尔空港在李小龙新家的(🔉)院内(nèi )横(⚫)挂有两只太严重(👞)的沙袋(🥔)(dài )最(zuì )少(🚠)1353公(⤴)斤重我甚(🔳)至都移住(💃)不(bú )动它但(dàn )李(lǐ )对我说嗨(🐺)威利(🍸)看着(🥟)远处随(🐵)即他(tā )就(jiù )飞起一脚把(bǎ )它踢悠得老(lǎ(🍒)o )高完全碰到天花板接着又狠(🐄)狠弹回来(😕)了李(lǐ(🅱) )小龙的力(🦕)(lì )量(🐥)真够慑(🍇)人心魄无法(😢)置信(🔩)李(♏)小龙(🛤)的绝招也(yě )有他的寸拳他的寸(🚗)劲可将(🗞)一名体重45公斤(🚣)以内(🐒)的人轰(🖼)出非常一段距(🧠)(jù )离泛美(měi )柔道冠军海(hǎ(🏑)i )沃(wò )德小本(běn )曾切磋一番(fān )过这(🉐)样(yàng )的拳的滋味每(měi )当(dāng )一(yī )提起这(📀)件事(🌞)他就不以为然(🚚)(rán )伤(shāng )感(gǎn )的歌地说怎摸也(yě )想不到李(📆)的拳头竟这般很厉害当(dāng )时他从(💼)后面紧(👒)紧(💥)抱住李以为李无法动(🕛)弹不了(le )没有想到李(lǐ )只身体颤抖了一下身体回过头来是(💇)一(📍)拳小本只(🐭)都觉得自(🥣)己飞(fē(🐻)i )行一(🐠)段后撞(📒)到墙上再被摔倒在(㊙)地上就这一(🎰)拳使小本仰躺很久才(cái )可以恢复(🙊)和(hé )李(🥜)小龙(🤷)同(tóng )时期(🌮)的武林高手一谈(🤷)到李都有一种恐惧感特别是李(📜)小龙的(🍶)速度他们(🔅)同盟协(📈)议(yì )的感觉是发现到(🕍)李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即使是(shì )和对(🏂)手同时进攻都是李(lǐ )先击(🕕)(jī )中(💦)他(tā )对方李小龙的另一(🚘)名徒(💚)弟格伦是这(🐾)样评价他(tā )师傅(fù )的布鲁斯的全(quán )盛(shèng )期(🐖)得象(🚂)麦克尔(ěr )乔丹(dān )和默(👵)罕默德阿里一(🏖)样称雄称霸(😀)于(💔)自(🌛)(zì )己(jǐ )的领域(🦃)又不是(🍌)别人不行(➿)的话完全是他真的太出色了铁人李小龙的第一步计(🕺)划即便李(🦃)小龙更具超(🤳)乎(hū )常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高相(xiàng )象不俗素质(zhì(🔫) )的选手他曾一段文字特训不仅仅能想提(⏺)高体能但能(✊)注意(yì )培养精神和感情它必(🐁)须智力(💙)(lì )和天(🚃)赋(🚥)的高度加强才能(néng )达到完(🚳)美境界摘自李小龙(lóng )遗著(🙄)截拳(🐂)道之道从生理学的角(jiǎo )度讲强大的力量来源于肌(💷)纤维(🎟)的增粗和神经系统的一定(✍)高度完善(🗺)李(lǐ )小(🏚)龙的妻(qī )子琳达(dá )说布(📎)鲁斯(sī )死(sǐ )后有抽取健美(🐤)明星(🐚)图(🤧)片(🍒)和资(🚝)(zī )料的嗜(shì )好3个坦克(➕)师拉里(🔭)斯科特大卫德雷珀(🦁)和当时还不太为(wéi )人所知的(🚯)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(💟)在收(shō(⛳)u )集过程中李(🐩)小龙(🔱)把那(🥋)些(xiē(🎴) )世界(🍚)著名选手更适合自己的训(🚼)(xùn )练内(🏜)容和计(🍁)划布料(🔫)裁(🐮)剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿(🕣)(ná )来(🈯)的笔(🍔)记本(😞)上伊鲁山度一段回忆说布鲁(🛌)斯你每(🌃)次回中国城的(de )武(wǔ )馆时都带(dài )到一大(🔬)堆从外面(🥐)买来的健美杂志接(jiē )着(🍥)之中飞(fēi )出精选都结束了完(wán )了对我说(🥅)丹这(🙀)三(🖖)个(🐣)伙计都说这(zhè )是(🚗)发展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜(yí )方法那绝对(🏇)是(🦏)是太棒了然后(📱)再他(tā )变会亲自来(🥚)去想体(📿)验(🛥)这应该是(shì )李小龙在(zài )1969年时(🎆)的状态但(🌲)他是怎么对健美和力(lì(🏏) )量训练感兴趣的东西呢一种推(tuī )测很可能(😓)是他和严(yán )镜(jìng )海(🎇)在加州奥克兰认识后受严(yán )的影(🛫)响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景和(hé )关系他曾和当(dāng )时很著名(📭)健美(měi )选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(😣)日本(běn )最(zuì )著名举重运动员奥运会(🐤)冠军汤(⬆)米片岗一起特训了(le )很(😝)长时间不(🥫)过积(jī )累了(le )极为丰富的训练方(fā(🐨)ng )法在李小龙(🥊)和琳(🎉)达订婚后(🦐)不久他们由西(xī )雅图(tú )搬来奥(😞)克兰和严镜海(⛪)一家住在一起所以才(cái )李小龙有机(jī )会和严镜海(🎿)一起去(🏡)练习但李(lǐ )小(😮)龙传的c语(🔅)言设计者来自纽(😺)约的(🚔)乔(🐘)(qiá(🙀)o )治(🏌)泰(tài )恩说布鲁斯(sī )在(💉)遇到严(👑)镜(🥣)海前几(🌗)年在香港时就有力量去练习(xí )的(⏹)记录(🥈)和裸露上身肌肉的照(👂)片据泰恩(ēn )的资料(😂)李小龙的大(🅿)姐(jiě )李秋源有(🛰)一次将她男朋友罗伯特(🗡)陈送回(✏)家陈(chén )是一(yī )名健美(měi )运动(🔍)员身体(📠)很强(🎞)健虽说(shuō(🌷) )李小龙(lóng )立剪要前往(wǎng )他(tā )的出生地美国但他对陈说以(🤩)后回香港再(😀)安排好了和(🏭)他一起特训无(🚽)论谁是李(lǐ )小龙首位健美(🗿)(měi )启蒙(mé(🔝)ng )者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在(🌍)1965年几(jǐ(🛤) )年前大(🥝)多并(🛢)且力(🤠)量练(💇)(liàn )习(xí )他当时通常还是(🕦)去(qù )练习咏(👪)春拳(quán )等中(📧)国悠(💚)久(💵)的传(chuá(❣)n )统功夫(fū )杰西格(gé )洛(luò )弗(🕢)(fú )回(👶)忆中(🏡)说布鲁(👣)斯18岁时可(🦐)到达西雅图(tú )他的训练唯有(🚣)撞击柚木制(⚓)作的模仿(🆘)靶一(🔰)些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(🎂)过了不久布鲁(🛷)斯就(♟)有一些力(🌴)量(liàng )练(🦅)习(🍳)练习如拉负(fù )重(🐊)行走(🚖)滑(📺)轮和用短棒绳系3040千克(🍠)哑铃参与卷腕天(tiān )天练习前臂(📸)格洛弗还回答说布鲁斯而(🧑)且(qiě )注重(chóng )实际关节无(🍶)氧(🔚)训练只不过怀疑(🐚)(yí )要前蹬(🍥)首先要(🈁)使关节强壮并传达击打(dǎ(😔) )时所迸(🎱)发而(🍎)出的极为强大力(🚯)量(💵)转折点(diǎn )这(zhè )个看似简(🏞)(jiǎn )单但他有效的力量天天(👱)练习加强(🔫)武术功夫(🐾)的训(🐑)练也(🏥)让李小龙在60年代初就已小有名声但一直到(🥍)了1964年他才绝无可(🏇)能对(👵)力量和别的(🌨)(de )素(sù )质的理(👇)解(jiě )更(📧)加深(🍏)入(rù )因(📄)为他一直(zhí )是在旧(jiù(🍑) )金(🙉)山他的武馆(🕍)(guǎ(⛺)n )亲传武艺在1964年下(📋)半年他迫不得已地卷入其中一场(😧)对他身心具(🐡)备(bèi )强大惊撼(🏆)力的大(dà )比武虚(xū(🦒) )空之中那(nà )是当李小龙正准备向他的(🔸)学生(🛐)(shēng )传艺时门突然(😼)之间被一伙人一脚踢开冲进(🔺)来的是几个中(zhōng )国武术高手他们(🌈)(men )是当地中国社团的代表(⚽)据琳(lín )达说当(🏸)时(shí(🥖) )她正好在(🚱)内并怀有他们的后代李国(🚯)豪8个(🐣)月(🐾)的身孕这个(📻)代表走过去李小(xiǎo )龙面前(💇)给了他一(💚)个之后能牒要么开(👀)始(shǐ )向非东方人传(chuán )武要嘛和我们比武会我来教任何(🏹)(hé(🦌) )想学的(😿)人李(lǐ )小(🤩)龙解释(shì )说我(🤕)毫(🚹)不在意他们(😣)的(de )肤色只(zhī )要(🐰)怀有真诚我就教当时布鲁斯(sī )的学(xué )生除开了联合国以(yǐ )外国家的人除了了世(shì )界上不同种族和信(🐷)仰的人可是(🥋)1964年在旧金(👦)山的(♓)中国城把中国武术的秘(mì )密修炼之(🤠)法(🤰)给西方(👓)人在当地华人武术(shù )社团被认为(🐞)是一种背叛行(há(🛴)ng )为(wé(💗)i )双方的态度很肯定地会造成一(yī )场(chǎng )比武会在又开始(shǐ )前那些个中国武术高手曾说(🎽)过李(⛰)最好是关掉这所所馆否则据那些个了解(jiě )和曾(📄)与李小(xiǎo )龙训练(🍎)训练过的(🤱)人说李小龙是有(⛸)名(🏵)的火爆性不曾(céng )受过(🥗)试练或愚弄果见他缓(🍑)缓(huǎn )地戴(🚿)上手套(😧)操纵一下(🚩)情绪在一阵如此激烈的交手就把那(🎂)位与他比(bǐ )武会的功夫高手打跑(🧔)了尽管(🔷)李小(🖥)龙功夫(fū )征(🥃)服大陆了挑战者但在这(zhè )场较量(🥜)中他的体能消耗(hào )比(💪)较大琳达回(huí )忆(🌶)说布鲁(🥧)斯当时实(shí )在累极(jí )了他(🌕)认(rèn )为这次(㊙)较(jiào )量的时间不应该这样长是而(é(🔲)r )自己杀(🍈)伤力(lì )还不(🦁)够功能失常(🚜)他当(🐅)时真够难过极(🚾)了通过这次搏(👓)斗以至(🎒)于李(🔉)小(xiǎo )龙见过(😎)到能够的(🔍)武功(👞)不只是一招一势的拳脚(⚫)但还必须应具备超人的(de )体能与(🐦)力量素质他(💕)把接下(🏯)来事件看成(🥠)是是一个起(🤮)点这一世结束(🚠)后(👝)(hòu )他(tā )更一类积攒和闷头(tó(😾)u )勤练这也(🌋)(yě )就(💜)是李(lǐ )小龙对(duì )力量练(🌻)习见(🎢)过(🌭)的转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这(🔃)样的(de )身(💶)材(🌛)能打多90分(fè(🐹)n )吧(🔘)个人对于(🚃)并非太不喜欢胸(😫)最重要的(🐏)大的(de )女生但身材我还(hái )是相当的(😷)很喜欢的